毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるのat SHAPEUP
毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの - 暇つぶし2ch717:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 19:28:22.42 g5ZJ9/Vh
>>716
紫は人参系(赤や黄色?)よりもカロリーが高かったのか!…と驚いて、
スーパーの当該コーナーにて色々みてきたよ
そしたらカ○メの黄色が約80kcal、緑は69kcalらしい
自分が飲んでためい○くの紫は34Kcalだった
カ○メの紫は発見できなかった(売り切れっぽかった)のであまり良い比較ではないと思うのだけど参考までに。
でも、200mlが80だろうと70だろうと、一食分400のんでも200kcal以下だから
やはりダイエットには良さそうだよね。栄養素もきちんと取れるし



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