O脚の人が下半身を細くするスレat SHAPEUPO脚の人が下半身を細くするスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/05 22:43:41.47 tPggAFm4 ダレ腰は猫背だよね 姿勢悪いし見た目も反り腰よりだらしなくて嫌だな 健康面ではどちらも良くないけど 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 15:20:50.87 sqA6K2s+ >>942 横だけど。 足首のとこ曲がっていてどうやって矯正すれば良いのか悩んでた。 回内足っていうのか！ありがとう。 (ググってみたけど、自力で治す方法がイマイチわからないまま…) 内向きだった膝がv字立ち続けていたら少しずつ真っ直ぐになってきたよ。 昨日はついに膝真っ直ぐにした状態でスクワットが出来るようになった。 少しずつ脚の使う筋肉を変えていって真っ直ぐ膝下にしたい。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 09:17:27.44 EIsblMdd ソリ腰←正立腰→ダレ腰 「ダレ腰」ってググっても出てこないと思います。 なぜなら「ダレ腰」は私が作った造語だからｗ なぜ作ったかというと、かつての自分がそうだったからｗ 症状は>>に書いた、 「1日立ち仕事をした後の、腰の疲れ、ダルさ、重さ、違和感、痛み」ですね。 あと今、わざと昔の様なダレ腰にすると内臓に対する圧迫感がありますね。 気持ち悪い違和感というか。毎日毎日よくこんな変な姿勢でいられたなぁと。 今も便秘気味ですが昔はもっと便秘気味だったので、ダレ腰が原因の1つかもしれません。 姿勢が便通に大きく影響を及ぼすって事は、私の経験上間違いありません。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch