O脚の人が下半身を細くするスレat SHAPEUPO脚の人が下半身を細くするスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/16 16:36:54 YDX8bMjb 愛され脚してる途中に頭痛がするのは私だけ？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/17 15:11:07 onjEY/2S 皆さん家で座る時ってどうしてます？ 我が家はすべて和室で椅子がないのでじかに座るしかないのですが、正座はあまりよくない そうなので座椅子に体育座りしています。 どんな座り方をすればＯ脚を悪化させないのでしょうか 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/17 22:02:34 guvz7ZTX 体操座りは骨盤が傾くので良くないと思います。 床に座るなら、骨盤を立てて開脚すわりしてます。あまりお行儀が良くないけど。 正座も足首をそろえて座れば、O脚の矯正になります（愛され脚参照）。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/18 02:12:16 Sgu7LNNi 結構酷いO脚もちなんですが、最近気付いたのが短足だってこと。それに太ももの後ろに肉がつきすぎて骨盤より出っ張ってて見た目やばすぎです… 運動しなきゃ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/18 02:29:36 kmd9/idY 小学生のときからＯ脚を気にして立っているときに内側に力を入れていたら、 成長期に自己流で治そうとしたのが災いし足首だけ内側に曲がってしまった (Ｏ脚なのに靴は内側が先に減ってしまう状態) 同じような人いませんか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch