07/04/13 17:26:03 LUm3lAe2
ウォーキングは朝食前の方が効果的なんですか？
朝食後の方がいいんですか？
それとも夕食後がいいんですか？
ウォーキングを始めたいんだけどいつ歩いたら効果的なのかがわからないのでウォーキングできなくて困っています。
07/04/13 17:26:03 LUm3lAe2
ウォーキングは朝食前の方が効果的なんですか？
朝食後の方がいいんですか？
それとも夕食後がいいんですか？
ウォーキングを始めたいんだけどいつ歩いたら効果的なのかがわからないのでウォーキングできなくて困っています。