体重別スレッド 55kg~75kg編at SHAPEUP
体重別スレッド 55kg~75kg編 - 暇つぶし2ch584:名無しさん@お腹いっぱい。
07/12/01 20:47:27 SI+VswAR
前回>>392
59.9kg、体脂肪率が29%台になった。
美容体重目的じゃなく自分には健康的に良い56~57kg目指してるから、
雪かき筋トレしつつクリスマスにはケンタ食べてゆっくり改善生活続けます。


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