07/06/24 22:03:34 Wcbt8qql
>>255
>>254です
うおお、ダイエット方法までほぼ一緒だ…！
自分はスロトレとステッパー30分やってます。
昔は早朝ウォーキングに何度か取り組んだんだけど、
どうしても朝起きるのが辛くて続かない→ダイエット自然消滅
だったので、自分は室内向きだと気づきました。
しかし、今度はテレビがあまり好きじゃないのでステッパーの
時間が長くて退屈で…（スロトレは大好きなんですが）
今日ビリーを勢いで注文してしまったｗ
とりあえずやってみて、合いそうなら続けるし、
とにかく今度は「毎日運動」を絶対やめない。
だから252さんも30分をずっと続けていけば大丈夫だと思います！