07/06/24 02:07:40 Wcbt8qql
>>252
自分とかなり似てる！
最高95㎏、最低63㎏、現在154/68.5
一ヶ月前、71キロな自分に気づいて始めたよｗ
今までは少し減ると満足しちゃって、ダイエットやめてた
んだよね。まだまだデブなのに。
だから今は、一生続けられるくらいのゆるさの食事と運動やってる。
私はとりあえず50㌔台を目指す！
一緒に大逆転しましょう!!
07/06/24 02:07:40 Wcbt8qql
>>252
自分とかなり似てる！
最高95㎏、最低63㎏、現在154/68.5
一ヶ月前、71キロな自分に気づいて始めたよｗ
今までは少し減ると満足しちゃって、ダイエットやめてた
んだよね。まだまだデブなのに。
だから今は、一生続けられるくらいのゆるさの食事と運動やってる。
私はとりあえず50㌔台を目指す！
一緒に大逆転しましょう!!