160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト806:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 13:39:38 0DPUwiJ/ 身長/体重/体脂肪率 162cm/62kg/28ﾊﾟｰｾﾝﾄ ２週間で１キロ減った お腹が凹んで屈むのが楽になった！ 中学以来見ていない５０キロ台を年内に見てみたい きっかけは数年ぶりに鼻ゲロするほどの悪酔いで、 食欲が抑えられるようになったため 807:さくら ◆HgMVOqFZT2Lm 10/10/14 13:47:08 FswE5uwf こんなｽﾚあったんだ!参加します。 160cm 63.2ｷﾛ 30.2% 4月は71ｷﾛでした。朝昼2食の食事制限・運動(スイミング)を取り入れつつ、規則正しい生活でまた絶対痩せる! 808:さくら ◆HgMVOqFZT2Lm 10/10/14 13:48:51 FswE5uwf ↑sage間違えちゃた(汗)すみません。 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 18:34:46 vKSdvM+9 160cm 60.7kg 一か月前から王道ダイエットを始めて現在55.5kg 腹のたるみも取れてきて履けなかったジーパンも履けるようになったけど まだBMI 21.7か… 先は遠いなぁ… 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 14:10:50 7RgN7GbN 160cm 61kg でぶったー。まずは56目指します 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch