160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」

160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP

160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/11 19:05:23 snHqMT2q
参加します

161/60　体脂肪率30％くらいorz

とりあえず夏が終わる3カ月後迄に54kg
今年中に51kgを目指します。

エクササイズ／ランニング／お風呂／健康的な食事で。

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