160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト504:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/27 16:10:21 qBijBYFC 参加表明 158/61.5 食事は野菜中心 ウォーキング1時間 仕事ない日はバレエエクササイズ やばいやばすぎる… もうデブはいやだ 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/10 09:59:56 HHeqWdRj 開始時>>482 15週間目 158/56.3 最近は書き込もうとする度に何故か出来なかった 母の誕生日にwii fitを購入 痩せるかどうかはわからないけど気分転換には面白い 最近はこれと、食べ過ぎないように注意してるくらいです 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/11 19:05:23 snHqMT2q 参加します 161/60 体脂肪率30％くらいorz とりあえず夏が終わる3カ月後迄に54kg 今年中に51kgを目指します。 エクササイズ／ランニング／お風呂／健康的な食事で。 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/13 07:12:05 AmNMU+9M 参加表明 21歳女/158cm/60.7kg/35.3% ダイエット方法 ●レコダイ ●毎日ステッパー１時間以上 ●腹筋 残り半年で10キロは痩せたいです 1週間毎に報告しにきます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch