160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/05 13:36:57 Rgi5v29q 開始時>>482 10週間目 158/57.4 この2週間は新生活にも慣れ、食欲が復活して食べまくりでした 結構気が済んだので、またダイエット再開です！ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/13 09:55:34 h7Q/8Jyl 開始時>>482 11週間目 158/56.9 約3ヶ月で5Kg減です 食べ物の我慢等はまったくしてないので、減量ペースはこれからますます遅くなりそうですが、 淡々と続けていきたいと思います 502:トレゾア 08/05/15 17:14:13 3aPxD9ev ケータイからですが参加表明します！！ 身長:158 体重:59 体脂肪:28 目標:体重45㌔ ダイエット方法: ウォーキング１時間 夕食抜き ストレッチ 仕事柄、帰る時間が夜遅いのですが、頑張ります！ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/20 09:56:38 4TMPj3VS 開始時>>482 12週間目 158/58.0 昨日外食して、お酒もデザートもしっかりいただいたらこんなことに でも、あせって食事を抜かしたりせず、来週までに元に戻そうと思います とりあえずターボジャムだ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch