160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/28 17:15:47 meX+bJ7K 前回>>342 生理終わって１ｋｇ増えてたけど、頑張ったのでまた６０．５ｋｇに減った！ 嬉しい！ このまま７月中旬までに５８ｋｇまでは落としたい！ 頑張るぞ！！！！！ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/29 19:14:36 psygdRte 初回>>342 ５９．７ｋｇ！ ついに５０ｋｇ台突入！ 頑張るぞ！！ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/30 06:43:55 PvaBocv4 160/60から160/48まで痩せました。一年かけて落とすーキープの繰り返し。置き換えやカロリー計算で。食生活が全く変わりました。油断するとすぐ50にいきます。最終目標45にむけ運動してます。頑張って下さい。 353:342 07/06/30 11:03:06 T/hBpEfg >>352さん 痩せる前の身長体重、今の自分のスペックと似てるんでモチあがりました！ 352さん目標に痩せます！！！！ 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/30 11:54:57 wyKhfxug すごい久しぶりに来ました。 開始:>>34 現在:58.4/29.3 わずか3キロ減のまま停滞中…1年半かかってやっと－7キロです。もとが太いから減りやすいはずなのにこのスローペース。グアー 気合い入れ直しカキコ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch