160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」at SHAPEUP160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト328:名無しさん＠お腹いっぱい 07/06/10 20:39:03 GBSC207z 初回>>247です。 57.9kg26.6%になりました。お腹の肉がなかなか減りません… 329:272 07/06/12 13:39:31 ErCxItXn 今朝：53.6 食事制限を肉は鶏以外食べない、甘いもの一切食べない、にしていたら 貧血のような感じがつづいたので、適度に食べるようにしました。 その分、体重は減ってませんが、体脂肪が30代から20代になりました。 ウォーキングは可能なかぎり毎日してます。 今月53までいきたい。 330:名無しさん＠お腹いっぱい 07/06/15 21:16:59 L83wnaq2 初回>>247です。 57.5kg25.4％になりました。 331:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/16 23:42:46 /UE0p0xs 本日１６０ｃｍ、６２キロ。 ３月が６３キロ。４月６４キロ。数年前は７０キロ超。 仕事のストレスで痩せてきた。 まだ足太いし、下半身太いから、５０キロ代目指して真剣に仕事するぞ！！ つらいけどがんばる！！ 332:272 07/06/20 10:48:40 2frgcivR 今朝：52.8 生理終わったらガクンと落ちた。 最近いろんな人に痩せたってわかってもらえて嬉しい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch