07/05/17 23:00:03 9gWBD0GW
>>299
わ～。アドバイスありがとう。
そうなんですよね、食事内容ダメ過ぎです。
朝なるべく食べるようにします。
生理がくるらしく身体がダルイ。なのに食欲は衰えない。
これからDVD観ながらショコしようかな。
初回>>285
今朝の体重 58.3kg 体脂肪 27.4%
朝 クリームカカオブラン とかいう固いビスケット（？）1枚
昼 みたらし団子2本 ブラックコーヒー
夜 しらたきのトマトスープ煮込み
あぁ…。
07/05/17 23:00:03 9gWBD0GW
>>299
わ～。アドバイスありがとう。
そうなんですよね、食事内容ダメ過ぎです。
朝なるべく食べるようにします。
生理がくるらしく身体がダルイ。なのに食欲は衰えない。
これからDVD観ながらショコしようかな。
初回>>285
今朝の体重 58.3kg 体脂肪 27.4%
朝 クリームカカオブラン とかいう固いビスケット（？）1枚
昼 みたらし団子2本 ブラックコーヒー
夜 しらたきのトマトスープ煮込み
あぁ…。