08/05/27 01:27:20 +039nlou
>>530
お大事に～ って>>482さんですか？
多分マットに対して垂直に足を落としているのではないかと思いますので、少し中腰前屈みの姿勢で
足の先の方で踏むようにすればだいぶ楽になるんではないかと
腰はどうなんでしょう？
自分の経験からだと負担かかるような踏み方ってのは無いような気がしますが…
08/05/27 01:27:20 +039nlou
>>530
お大事に～ って>>482さんですか？
多分マットに対して垂直に足を落としているのではないかと思いますので、少し中腰前屈みの姿勢で
足の先の方で踏むようにすればだいぶ楽になるんではないかと
腰はどうなんでしょう？
自分の経験からだと負担かかるような踏み方ってのは無いような気がしますが…