【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】at SHAPEUP

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262:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 01:04:59 EjDI8M/a
>>255 >>256
負荷かけてますか？
負荷かけてなかったらカロリー消費は１ｈで４０ぐらいだと・・・

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