11/01/05 22:27:18 bvYELztk
メンヘル経験者（寛解後1年）で
ただし「酒、やめらんないけどなｗ 今も飲んでます（ ﾟ∀ﾟ）」の者だけど。
タンパクと少しの野菜を摂って、炭水化物をちょっと摂ってれば
そんなに栄養学を気にする必要はないよ。
発症の原因がラボ時代に上にいた栄養学者だったからな。
他人の昼食にまでケチつけやがって。栄養学者は大嫌いです。
ただし、野菜食えよ。
サプリメントはなくても大丈夫です。
睡眠も同等以上に大切です。
11/01/05 22:27:18 bvYELztk
メンヘル経験者（寛解後1年）で
ただし「酒、やめらんないけどなｗ 今も飲んでます（ ﾟ∀ﾟ）」の者だけど。
タンパクと少しの野菜を摂って、炭水化物をちょっと摂ってれば
そんなに栄養学を気にする必要はないよ。
発症の原因がラボ時代に上にいた栄養学者だったからな。
他人の昼食にまでケチつけやがって。栄養学者は大嫌いです。
ただし、野菜食えよ。
サプリメントはなくても大丈夫です。
睡眠も同等以上に大切です。