【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレ

【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレat PSY

【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレ - 暇つぶし2ch397:神も仏も名無しさん
11/02/10 13:19:18 hXOp/y5Q
苦しいときは胸のあたりに意識を置いて坐禅すると
ほんわか落ち着く。