【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレ

【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレat PSY

【正定】坐禅・立禅・歩行禅（経行）実践スレ - 暇つぶし2ch322:神も仏も名無しさん
10/12/23 09:30:26 I4xBDfsc
テレビで座禅は「集中」と力説していたがみんな実際みんなこんな感じでやってるの？
俺の場合は呼吸にだけ気をつけて意識はただボケーっとしてる
そのほうがリラックスできるし、座禅が集中だったら疲れるだけだろうなと思うんだが

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