11/04/22 20:15:31.74
おい猫のババアまんこの匂い嗅がせろや
701:M17 ◆???
11/04/23 01:26:33.68
>>649
頼むわ、おまんこ舐めさせろよ
702:今日のところは名無しで
11/04/23 01:28:33.65
>>701
おお同志ばんどかw
703:M17 ◆???
11/04/23 01:29:33.48
>>665
自分のを?
お願いします、オレに舐めさせて><
704:M17 ◆???
11/04/23 01:30:53.17
>>702
よう、兄弟www
どこにでも出没してるねwwwwwww
705:今日のところは名無しで
11/04/23 01:36:10.13
>>704
よう兄弟、おまんこ舐め舐め隊作ろうぜ
706:M17 ◆???
11/04/23 01:40:18.99
>>705
おう、それいいねえ
だけどよ、兄弟、、女だって絶対に舐められたがってるのいると思う
んだよなあ
707:今日のところは名無しで
11/04/23 01:42:37.94
>>706
だからこそ俺と兄弟でおまんこ舐め舐め隊作るんだろよ、温泉ちゃんはオレが先な
708:M17 ◆???
11/04/23 01:50:29.56
>>707
ごめん、兄弟、温泉妄想郷は今オレの腕の中で眠ってる
709:今日のところは名無しで
11/04/23 02:04:01.42
>>708
そりゃねえよ、兄弟!
710:M17 ◆???
11/04/23 02:06:47.15
>>709
ごめんwww嘘だよ、嘘wwww
オレ、ご飯の残りをふりかけで食べたからもう寝るわ
その前に溜まってるから右手で抜いてからな、じゃあ兄弟、また明日な!
711:今日のところは名無しで
11/04/23 02:08:07.28
>>710
おうよ明日な
712:M17 ◆???
11/04/23 08:59:26.05
>>711
よう、兄弟!
おはようさん!
眠いけどトイレに行くのに目覚めたから、頑張って起きたわ
眠いわ、眠いわ、眠いわ
だけど起きるわ、後で昼寝するけどなwwwwww
713:今日のところは名無しで
11/04/23 14:17:40.80
朝:食パン3枚、牛乳
昼:TKG
晩:外食予定
714:今日のところは名無しで
11/04/23 16:19:56.19
TKGって何?
715:今日のところは名無しで
11/04/23 16:22:48.24
>>714
卵かけご飯
716:M17 ◆???
11/04/23 16:54:48.83
>>715
ちょwwwwカッコイイwwwwwwwww
thx!
717:今日のところは名無しで
11/04/23 17:05:24.24
ばんどう~食生活報告しろや!
718:M17 ◆???
11/04/23 17:39:53.86
>>717
ほい、
今日の朝昼兼用ぶらんち
漬物180円を3分の1
チキンカツ100円
余ってた水菜
ふりかけご飯
URLリンク(b2.upup.be)
719:今日のところは名無しで
11/04/23 20:07:41.03
朝:お菓子パン
昼:うどん
晩:うどん
720:今日のところは名無しで
11/04/23 20:30:32.85
>>717
お前も報告しろや!
721:今日のところは名無しで
11/04/23 21:11:24.55
朝:TKG
昼:一平ちゃん「やきそば」
夜:いわし缶
722:今日のところは名無しで
11/04/23 21:23:43.97
朝 寝てた
昼 カレーうどん ご飯
夜 サッポロ一番塩ラーメン
ご飯 シュウマイ
723:今日のところは名無しで
11/04/23 21:35:31.86
今から彼女が来てすき焼きを作るってよ
こんな時間まで待たせやがって
食べ終わったらお仕置きだよな
724:具なし
11/04/24 00:41:25.27
腹減った・・・。
725:今日のところは名無しで
11/04/24 01:09:20.67
豆腐の上に水菜をちらばせてサラダに
それとカップラーメン
726:今日のところは名無しで
11/04/24 17:03:43.84
今から十代の彼女が来て
刺身を女体盛りで食わせてくれるってよ
そのあとはワカメ酒だな
727:今日のところは名無しで
11/04/24 17:08:26.53
>>694
ちゃんと節約してるほうだと思うよ。
栄養価を考えない食事は、結果的には体壊して節約にはならない。
まあナマポだから仕事してないし、病気したらタダで治してもらえるしとか
単に面倒くさい、自分を大事にしない、かったるい、とかな。
食パンだけ、という人は節約じゃなくて
面倒だからってだけじゃね?
728:今日のところは名無しで
11/04/24 17:09:53.57
セブンイレブンは
これから被災地で取れる米を積極的に弁当用に使っていくそうだ
729:今日のところは名無しで
11/04/24 17:38:34.01
放射能計測だけはしっかりやって、セブンがきっちり健康補償してくれ。
730:今日のところは名無しで
11/04/24 23:23:37.01
懐石料理
731:今日のところは名無しで
11/04/24 23:24:44.73
蒋介石料理
732:今日のところは名無しで
11/04/25 00:28:17.47
朝 ブラックコーヒー
昼 ミネラルウォーター、ソイジョイ1本
夜 作るの面倒だったから吉牛並つゆだく
733:今日のところは名無しで
11/04/25 00:53:13.92
朝 980→300刺身 ご飯
サラダ
昼 98→40フランク スパゲッティミートソース
夜 298→100海老フライ
サラダ ご飯 秋刀魚缶詰の明日の予定
スーパーさん あんがと
734:今日のところは名無しで
11/04/25 14:33:21.88
朝 トースト・目玉焼き・サラダ・コーヒー・ヨーグルト・
昼 焼きソバ・コーヒー・ドーナツ
夜 刺身盛り合わせ・煮物・鳥から揚げ・味噌汁・サラダ・コーヒー
全て自炊です。
735:今日のところは名無しで
11/04/25 14:53:04.42
凄いな。一緒に飯喰いたいw
朝:おにぎり
昼:おにぎり
736:今日のところは名無しで
11/04/25 15:12:59.57
朝 コーヒー
昼 たらこスパゲティ コーヒー
夜 未定
737:今日のところは名無しで
11/04/25 15:17:52.73
真実子猫は、どうした?
738:今日のところは名無しで
11/04/25 15:23:13.03
東北と関東の野菜は食べられない。食材がないから料理ができない。神奈川県産のキャベツは食べても大丈夫なのか?
739:今日のところは名無しで
11/04/25 15:27:33.44
朝、カレーせんべいお得用
昼、ワンタン麺、ご飯
晩、吉牛予定
740:今日のところは名無しで
11/04/25 15:45:02.83
金が無いから、砂糖で、バッコウ飴作った!しかも!大量!
コツ・・・焦がすとまずくて食えない!
琥珀色なった瞬間火からあげて、冷やす!
741:今日のところは名無しで
11/04/25 15:47:29.15
すあまちゃん・・・
742:今日のところは名無しで
11/04/25 15:53:51.60
すまたちゃん・・・
743:今日のところは名無しで
11/04/25 16:11:51.40
朝 牛乳・チロルチョコ
昼 チキンラーメン
夜 たぶんすき家の牛丼
744:今日のところは名無しで
11/04/25 16:19:33.36
今から晩酌
カレイの塩焼きと発泡酒
745:今日のところは名無しで
11/04/25 16:27:55.49
私もすあま食べたいです…
746:具なし
11/04/25 16:32:53.38
みんなまだ金あるの?
747:今日のところは名無しで
11/04/25 16:34:42.04
朝 卵かけご飯
昼 どん兵衛うどん
夜 カレー「レトルト」
748:今日のところは名無しで
11/04/25 17:14:40.56
>>746
真面目に自炊しているから、お金なんて余るよ
贅沢しないしね
西友でムネ肉がグラム39円なので
今週はムネ肉料理ばっかりだ。
から揚げ、照り焼き、トマトクリーム煮
鍋、和風ハンバーグ、つくね・・・
工夫次第でメニューは尽きないね
簡単なのしか作らないけど
749:今日のところは名無しで
11/04/25 19:37:50.48
朝:御飯、納豆、梅干、味噌汁
昼:味噌焼きおにぎり
晩:御飯、メンチカツ、ハムサンド、ポテトサラダ
昨日気が付いたんだが、インスタントの袋ラーメンを倍おいしく食べる食べ方を発見した。
1)キャベツのざく切りをどんぶり1杯の湯で煮る。
2)キャベツを笊にあげて、茹で汁でラーメンをつくる。
3)最後にホカホカのキャベツをトッピング。完成。
ホント美味しくなるから、やってみそ。
750:真実子猫 ◆oibl6iCAzA
11/04/25 20:25:39.13
20:00・・・チルド餃子15個入り
OS Windows7搭載の新型パソコンに、以前のパソコンで使用していたソフトの引越し作業が難航していた。
アニメ版「カイジ」のDVD1~9全巻観たが、なかなか面白い内容..._φ(゚∀゚ )アヒャ
751:今日のところは名無しで
11/04/25 20:28:41.35
>>750
死ね
752:今日のところは名無しで
11/04/25 20:37:21.64
>>750
おお猫のババアまんこチュッチュッしたいお
753:今日のところは名無しで
11/04/25 20:37:56.03
>>750
メーカー何処ですか。
私のノートPCは今年の春モデル東芝製T551/D8BB(3D対応)だよ~
754:今日のところは名無しで
11/04/25 20:41:09.47
>>753
温泉ちゃんのまんこもチュッチュッしたいお
755:今日のところは名無しで
11/04/25 20:41:44.36
>>753
横浜橋商店街
756:ご飯とマヨネーズ再臨(笑)
11/04/25 21:17:14.90
朝 ご飯とマヨネーズ
昼 ご飯とマヨネーズ
夜 ご飯とマヨネーズ
あ~腹減った.......
757:今日のところは名無しで
11/04/25 21:29:14.73
>>756 金貯めてるんだっけ?幾ら貯めました?
758:今日のところは名無しで
11/04/25 21:36:19.03
どんなにため込んでも不細工だからw
759:今日のところは名無しで
11/04/25 21:36:38.46
>>757
170万くらいです
760:今日のところは名無しで
11/04/25 21:37:15.53
彼女から電話がきた
今夜は昨夜の残り物で牛丼だとさ
いくら残業でも許せないよな
頭にきたらスペシャルお仕置きだ
761:今日のところは名無しで
11/04/25 22:57:42.72
彼女から電話がきた
脳内彼女から幻覚の電話がきた
今夜は昨夜の残り物で牛丼だとさ
いくら残業でも許せないよな
頭にきたらスペシャルお仕置きだ
脳内だからどんなエロいことでも思いのままさ
ナマポの俺には妄想しかない
762:今日のところは名無しで
11/04/25 23:14:19.20
>>761
君危ないよ(笑)
女なんてよく深くて
醜い存在だよ。(笑)
でも中には女らしく綺麗な方も確かにいるよね^_^
柔らかく暖かく良い匂いする方もいるよね(#^_^#)ポッ..
763:今日のところは名無しで
11/04/25 23:23:17.50
朝 ご飯、キムチ
昼 ご飯 キムチ
夜 ビビンバ
764:今日のところは名無しで
11/04/26 00:01:27.99
>>762
女らしくて綺麗な人は、それなりにお金がかかっています
優しい人もいますけど、それは親が裕福だったり旦那さんに甲斐性がある場合で
貧乏していると、女の人は外見も心も荒廃して醜くなってしまいます
スーパーでバカそうな子供を怒鳴ってるオバサンみたいになります
765:今日のところは名無しで
11/04/26 00:02:36.39
ボッシーナマポは下品な茶髪ババアばかりやしな
766:今日のところは名無しで
11/04/26 12:43:24.08
朝 カップ麺 麺職人醤油
昼 シーチキンご飯
夜 未定
767:○ 忍法帖【Lv=12,xxxPT】
11/04/26 12:48:37.30
朝 抜き
昼海苔巻と厚揚げとしうまい
夜 未定だけどおかずだけ食べる
768:今日のところは名無しで
11/04/26 13:05:49.56
森ガール←古い?ママナマポも居るよ
769:真実子猫 ◆oibl6iCAzA
11/04/26 14:06:44.72
>>753
(li;;゚;ノд;゚;;)ノぉぉぉおおおおお+゚・。すごいハイスペックなパソコンですね。
消費電力が低くて羨ましい。
僕のは聞いたことの無いメーカーですよヾ( ̄o ̄
メーカー名を書くと、いろいろな基地外たち騒ぎ出すので秘密です(笑)
770:今日のところは名無しで
11/04/26 14:13:15.40
朝 玉ねぎを麺つゆで煮たやつ丼
昼 具が玉ねぎだけのカレー
夜 玉ねぎカレーの残りの予定
昨日も同じメニューだった。
いい加減玉ねぎ飽きたわ。
買い物行ってくる。
771:今日のところは名無しで
11/04/26 14:33:56.70
>>769
PCの話じゃなくても騒ぎ出されるだろ?
772:今日のところは名無しで
11/04/26 14:37:12.78
>>769
生きてたのか
早くしねばいいのに
773:今日のところは名無しで
11/04/26 14:39:46.31
猫、食生活報告しろや!
化け猫がっっ!!
774:今日のところは名無しで
11/04/26 14:43:11.26
>>769
まんこ舐めさせてちょーだい
775:今日のところは名無しで
11/04/26 15:46:30.24
東芝のノートパソコンっていくらぐらい?
ローン組まないと買えないかな? つーか生活保護でローン組めるの?
776:今日のところは名無しで
11/04/26 15:48:08.68
まみおばさんのパソコンはマウスコンピュータだろう。安いしw
777:今日のところは名無しで
11/04/26 16:23:12.22
>>770買い置きでもしとったんか?なんで玉ねぎばっかりなん(・・?)
778:真実子猫 ◆oibl6iCAzA
11/04/26 16:30:12.04
たしかに電子レンジでパスタは、コスパがいいかも・・・フムフム(*゚Д゚)φ))ナルホド!!
電子レンジは1,000wで、1kwhあたり22円だとすると
1,000W×0.022wh×11/60≒4.03円
プロパンガスで20℃の水1リットルを90℃にするための費用 13.31円
都市ガスで20℃の水1リットルを90℃にするための費用 2.89円
14:00・・・マックポーク2個(500円マックカードを金券ショップで490円で購入)
マックカードで支払い。おつり300円を現金で受け取る。
薄皮つぶあん(5個入り)少し残した。
※マックカードで買い物した場合のおつりは、必ず現金で受け取る。
779:今日のところは名無しで
11/04/26 16:31:35.21
>>778
まんこうpして
780:今日のところは名無しで
11/04/26 16:35:22.66
>>778
しんで
781:今日のところは名無しで
11/04/26 16:36:31.15
>>778
まんこチュッチュッさせてお願いします
782:今日のところは名無しで
11/04/26 17:32:13.75
朝:御飯、納豆、味噌汁
昼:トースト3枚、牛乳
晩:外食しようと思ったけど、袋ラーメンで我慢した。
783:今日のところは名無しで
11/04/26 18:42:34.06
>>777
そうなの。
玉ねぎとニンニクは麻袋に入れて玄関の外に常備してるんだ。
その他含め重い野菜は支給日の後にネットスーパーでまとめて買い置きしてる。
さっきやっと買い物行って茄子、ピーマン、カリフラワー、トマト、みょうが、大葉を買ってきたから夕飯は昨日の残りカレーに茄子とピーマン投下したやつと薬味サラダにします。
784:今日のところは名無しで
11/04/26 19:01:52.01
2時 ハンバーグ弁当
5時 おいなりさん5個
8時 うどん
14時 チキンナゲット 発泡酒
そろそろ寝る。
785:今日のところは名無しで
11/04/26 19:06:56.24
夜 NTG たくあん りんご
786:今日のところは名無しで
11/04/26 19:18:02.44
朝…ヨーグルト、低脂肪牛乳
昼…ヨーグルト、低脂肪牛乳
夜…野菜ジュース、ソイジョイ1本
夕方6時以降は食べない
787:今日のところは名無しで
11/04/26 20:36:25.09
>>786
間違ったダイエットの典型だな
肌カサカサ、便秘、筋肉落ちて代謝も下がり太りやすい体質になる
788:今日のところは名無しで
11/04/26 20:39:54.99
>>768
自分のことか?ww>森ガール
ママナマポとかきもい、ボッシーナマポと言えクソババァ
父親のいないガキを黒マンコからひねりだした乳首が茶色の中古ババァのくせに
ファッションだけまねしても、森ババァだろwww
789:今日のところは名無しで
11/04/26 20:43:01.51
>>775
日本メーカーのぼったくりパソコン買う意味がわからん
部品はすべて安物のチョン製シナ製だから、レノボあたり買っとけ
同じ性能で半額以下だ
サポセンが必要な高齢ナマポや馬鹿ボッシーなら
ボッタクリ価格の日本のメーカーにすれば?
だがローンは借金だから禁止だぞ
790:今日のところは名無しで
11/04/26 20:46:29.03
>>787 筋トレはしてるから筋肉は落ちてない。
ダイエットじゃなく、薬の副作用で食欲不振。
2週間は副作用で食欲不振が治らないみたいだ。
しかも、便秘どころかトイレが友達w
791:今日のところは名無しで
11/04/26 20:47:18.21
いまどき森ガールファッションの女は
デブスか貧乏主婦
もともと体型や貧乏隠しのファッションだからね
デブスが布袋みたいな服着込んで贅肉を隠して
両手でカップ持って「ほっこり」とか言ってるの
わざとらしい
792:今日のところは名無しで
11/04/26 20:49:50.43
>>790
たんぱく質もビタミンもカロリーも明らかに足りてないのに
筋トレなんかしても、筋肉落ちる一方だよ。
体が弱ってゲリしてるんじゃないのか?
野菜ジュースは煮詰めた中国産野菜汁がタンカーで運ばれてきて
水で希釈してるから、野菜本来の栄養素なんてなくなってるよ。
人参をガリガリかじるほうがマシ。
793:今日のところは名無しで
11/04/26 20:58:15.75
いや、薬が変わってマジにこの1週間は食欲なし。
ヨーグルトを牛乳で流しこんでる。
頭痛や目眩の副作用はないのに、食欲不振の副作用がドンと出た。
肉を見ただけで吐き気するし。
あと少しの辛抱だな。
794:今日のところは名無しで
11/04/26 21:01:45.65
>>783 なかなか手間暇かけてやってんなぁ(≧▼≦)
795:今日のところは名無しで
11/04/26 21:03:12.40
もしかしてジェイゾロフト?
食欲なくなるし、下痢になるやつが多い。
796:今日のところは名無しで
11/04/26 21:09:18.69
>>769
基地外って書くなやバカ!
797:今日のところは名無しで
11/04/26 21:22:03.54
>>790そら そうやろなぁ~ヨーグルトや野菜ジュース等で便秘になるって書く奴がおかしいわ!ソイジョイも食物繊維豊富やんな(>_<)
798:今日のところは名無しで
11/04/26 21:55:34.22
ジェイゾロフトは確かに食欲なくなるね。集中力も相当失せる
あまり下痢が続くと痔になる怖れもあるわでなかなかヤバい
799:今日のところは名無しで
11/04/26 22:37:42.30
支那製とか半島製とか命死らずだな。
800:今日のところは名無しで
11/04/26 22:40:33.67
ジェイゾロフトって痩せれそうやな!
太ってきたしもらってくるかな。
801:今日のところは名無しで
11/04/26 23:49:27.93
>>799今は日本製が揶揄されて命知らずと言われる。
802:今日のところは名無しで
11/04/27 00:17:35.56
農薬とか殺虫剤に比べたら、放射能のほうが安全。100ベクレルまで飲み食いしても平気だし。
803:今日のところは名無しで
11/04/27 01:13:00.49
あそ 頑張って食え
804:今日のところは名無しで
11/04/27 09:59:12.12
>100ベクレルまで飲み食いしても平気だし。
↑↑↑ すげ~奴おったわ
805:今日のところは名無しで
11/04/27 10:49:28.80
日本にはいる食品は産地が何処でも検査されるので消費者は一応安全な筈。ただ100ベクレルの放射・・・・・・・
806:今日のところは名無しで
11/04/27 11:37:33.39
まあまあ(^ .^)y-~~~
807:今日のところは名無しで
11/04/27 13:19:29.04
喫煙格好悪い。
808:今日のところは名無しで
11/04/27 13:33:20.92
銀座の街角(ウラン,トリウム,カリウムなどの放射性物質による自然放射を発生させている花崗岩の敷石の道路の両側に立派なビルディングの立ち並ぶ銀座3,4丁目交差点あたり?)でも年間1138マイクロシーベルトの放射能が検出されてるくらいだし、気にするだけ無駄。
日本の平均は年間1400マイクロシーベルトくらい。世界はもっと高くて2400マイクロし-ベルトも有る。
809:今日のところは名無しで
11/04/27 13:33:43.21
ソイジョイはダイエットマニアのスイーツや
摂食障害女が好んで食べる
大豆の粉と油脂と中国産ナッツを固めているだけ
普通に大豆製品とナッツ食えばいいのに・・・
そもそも不自然に加工してあるものは体に悪いよ
どんな製法か添加物はどのくらいかも考えずに
イメージだけで買っちゃうなんて浅はかだね
あまり企業の金儲けに乗せられるなよ
810:今日のところは名無しで
11/04/27 16:10:11.15
イメージだけで買っているの??浅はかって???
811:今日のところは名無しで
11/04/27 16:13:03.87
イメージだけで買っていると書いた書きないけど、裏付けは・・?
812:今日のところは名無しで
11/04/27 16:32:11.22
同じ者ばかりだね。もう自演はやめようぜ!
813:今日のところは名無しで
11/04/27 16:44:22.80
タバコにポロニウム
814: 忍法帖【Lv=39,xxxPT】
11/04/27 17:38:32.22
えー
815:今日のところは名無しで
11/04/27 22:20:19.18
受給日も決定していよいよ5月からナマポ始めるんだが
食費をなんとか浮かしたい
今まで外食だったけど安い炊飯器買って米炊いて食うつもりなだが
米代って月いくらぐらい掛かるもんなの?
816:今日のところは名無しで
11/04/27 22:29:14.80
>>815
せいぜい5kg2千円
817:今日のところは名無しで
11/04/27 22:29:55.09
>>796その人統合失調症だよ
818:今日のところは名無しで
11/04/28 03:27:07.98
>>815
俺は15キロくらい食う。
819:今日のところは名無しで
11/04/28 03:59:12.34
何キロ喰うかぐらい晒さないとwww
820:今日のところは名無しで
11/04/28 09:37:25.87
>>818
久しぶりだな元関取ナマポw
俺は2ヶ月で5kgだ、半額弁当が多いしな
821:今日のところは名無しで
11/04/28 09:46:50.03
>>815 俺は、毎月10キロ買ってる。
822:今日のところは名無しで
11/04/28 10:59:34.01
>>815
米は5kgを2袋、通販で3200円くらいのを買って3-4ヶ月かけて食べてる。
823:今日のところは名無しで
11/04/28 11:27:02.51
すあま・・・ちゃん
824: 忍法帖【Lv=22,xxxPT】
11/04/28 17:15:17.84
>>815
俺はナマポになって炊飯器買ったよ
俺はスーパーで5kg1680円で1か月以上もつな
しかも外食や弁当時代より太った
825:今日のところは名無しで
11/04/28 19:57:45.20
昼:「和幸」でロース&ヒレ盛り合わせ定食。
御飯、キャベツ、味噌汁、共に3回おかわりしたもんで、未だに腹が空かん。
826:今日のところは名無しで
11/04/28 20:03:10.17
>>825
お前二度とくんなや乞食
827:今日のところは名無しで
11/04/28 23:13:04.77
外食できるなんてお金持ち。
ちょっと出かけてて、スーパ夜の遅かったらいつも飼ってる半額品を捕獲し損なったorz
セブンが100円おにぎりやってるからそれで食いつなぐか。
朝:おにぎり
昼:おにぎり
夜:おにぎり
昼は肉にありつける予定だったが、目の前で売り切れorz
次こそは。
828:今日のところは名無しで
11/04/29 01:50:30.88
おい!カスども!
分りやすく書いてやるよ!
まず!米10kgで66合だ!だから1日3合なら、22日!2合なら33日持つ!
だが!多少の誤差で2合位足らなくなるか、余る!軽量はキッチリやれや!
月10kgなら安い米で3000円切るぞ!2980円とかな!
贅沢な米でも、4~5千円だ!10kgで!
3食米食うなら、最低でも、3合だから22日しか持たない!
あとの9日は31日計算でな!9日は麺類・粉物・パン・で、シノゲば、月10kgで足りる計算だ!
大食いで米が好きな奴なら月15kgはいるぞ!
まー、昼位はカップメンでいいなら大食いでも米は月15kgで大丈夫だ!
分ったか!ボケども!
ナマポ生活10年の俺が言うんだから間違いない!
829:今日のところは名無しで
11/04/29 05:47:23.41
そんなに飯食ったら、そうとう動かないと
糖尿病になるぞ、一生直らないぞ
ツレの生保がそれだ、もうインスリン打つ場所が無い
歩けないと嘆いてる、超デブだ自殺を止めてるw
830:今日のところは名無しで
11/04/29 06:23:23.66
米は炊くのも保温も電気喰うからな。
831:M17 ◆???
11/04/29 11:11:40.98
>>828
おおおおお!!!
これは解りやすいわGJ! thx!
オレは月に15㎏弱だから合ってる
さて、HKGでも食うか
832:今日のところは名無しで
11/04/29 11:12:23.45
コテ失礼
833:今日のところは名無しで
11/04/29 11:29:11.37
>>830
炊いたら冷凍。
食うとき、レンジでチン。
834:今日のところは名無しで
11/04/29 12:08:24.88
朝 コーヒー
昼 サバの揚げ物 インスタント味噌汁 ご飯
夜 ?
835:今日のところは名無しで
11/04/29 12:44:41.91
ばんどう父ちゃん
ここにも顔出すのね(笑)
お母ちゃんと僕と妹のご飯まだ~(笑)
836:今日のところは名無しで
11/04/29 13:19:43.01
>>835
温泉妄想郷、てめぇー荒らしてんじゃねーよカス!
てめぇーは黙ってオレの女になればいいんだよ、クソ虫!
冷凍保存しておいた豚肉と豆腐・長ネギみじん切りを入れて、煮込み味噌汁
これと一緒にHKGです
CPはHKGは別にして80円くらい
837:今日のところは名無しで
11/04/29 13:24:00.75
HKGって何?
838:今日のところは名無しで
11/04/29 13:26:59.07
HKG
H[香港の女は]K[可愛くて]G[グットぢゃなかったorz]の略だと思われる。
839:今日のところは名無しで
11/04/29 13:29:01.32
真実子猫氏んだの?
840:今日のところは名無しで
11/04/29 13:45:44.46
>>836
喧嘩好きなばんどう父ちゃん
ご飯沢山食べないと倒れちゃうよ~(笑)
841:今日のところは名無しで
11/04/29 13:45:51.35
>>837
ふりかけご飯
ちなみに卵かけご飯はTKG^^
842:今日のところは名無しで
11/04/29 13:48:48.56
>>840
うん、今>>836を腹いっぱい食べたよ^^
なぁ、クソ温泉よ、捨てアドでいいからメールしないか?
気が向いたら
koiroubiki@yahoo.co.jpまで
その後、本アド教えてやるわ
843:忍法帖【Lv=23,xxxPT】
11/04/29 14:16:12.82
[朝] 食パン2枚 コーヒー1杯
[昼] ご飯2杯 卵焼き(卵2個分) お味噌汁
[夜] カレーライス
ばんどうお前、こいろうなのか?
844:今日のところは名無しで
11/04/29 16:10:26.24
>>843
これはほら、例のこいろう祭りを開催したときのメアドやんけ^^
845:今日のところは名無しで
11/04/29 16:12:11.68
>>843
その食生活、いいな
てか、捨てアドでいいからメールしてこいや
一言、真面目な話があるだけや
846:今日のところは名無しで
11/04/29 16:17:42.67
なんでHKGがふりかけごはんなのかわからない
847:今日のところは名無しで
11/04/29 16:46:14.18
かっこいいからだよ
848:今日のところは名無しで
11/04/29 16:47:18.90
HKG48
849:今日のところは名無しで
11/04/29 16:51:10.06
H掘り過ぎて
Kケツが
Gぢになった。
850:今日のところは名無しで
11/04/29 17:01:00.02
>>848
な、かっこいいじゃん?^^
851:今日のところは名無しで
11/04/29 17:07:53.42
HKG ホモ基地外ゲイ
852:今日のところは名無しで
11/04/29 17:21:06.50
ハードキチガイ下痢
853:今日のところは名無しで
11/04/29 17:32:53.77
ひき肉とナスとチーズのボロネーゼ
300円ワイン
854:今日のところは名無しで
11/04/29 17:35:35.27
ふり かけ ご飯 だ、ボケ!
855:今日のところは名無しで
11/04/29 17:36:16.21
>>853
それ、すごくいいね!
856:今日のところは名無しで
11/04/29 17:40:49.31
F K G だろ FUTUU
857:今日のところは名無しで
11/04/29 17:45:08.17
FURIKAKEだな
858:今日のところは名無しで
11/04/29 17:46:20.92
ほりかけごはん
859:今日のところは名無しで
11/04/29 17:48:26.03
ほかほかごはん
860:今日のところは名無しで
11/04/29 17:49:23.06
ほりかけばんどうw
861:今日のところは名無しで
11/04/29 17:55:20.51
HUでも、間違いでは無いがな
862:今日のところは名無しで
11/04/29 18:03:22.47
メガてりやき食べたい。でも、お金がない。
863:今日のところは名無しで
11/04/29 18:11:04.63
夕飯キャラメルポップコーン
864:今日のところは名無しで
11/04/29 18:17:57.02
油揚げ、賞味期限が今日までで5枚入り50円だったからさっきいなり寿司作ったんだけど、10個も出来ちゃって食べきれない。
冷凍できるかな?
友達いないから食べてくれる人もいないので、今晩と明朝はいなり寿司です。
865:今日のところは名無しで
11/04/29 18:23:39.01
朝:焼おにぎり(醤油、ウィンナー、ほうれん草チーズ焼き(残、
新玉ねぎサラダ、りんご、オレンジ
昼:おにぎり、カップラーメン、アイスティー
おやつ:りんご、チーズ、牛乳
夜:ほうれん草とシーフードのカレー、ゆで卵と生野菜サラダ、牛乳、オレンジ、キウイ
866:今日のところは名無しで
11/04/29 18:34:37.37
>>864
いなりはできるよ。
油揚げは刻んで冷凍しとくと、みそ汁なんかに便利。
煮てからご飯入れないで冷凍しとくと、きつねうどんがすぐ出来る。
867:今日のところは名無しで
11/04/29 18:51:25.51
>>866
情報ありがとう~。
早速2つづつ小さめのタッパーに小分けしました。
まだ暖かいので、冷めたら冷凍庫に入れます!
既にご飯詰めちゃった後だったんだけど、きつねうどん用いいね!
5枚入り油揚げの半額はよく遭遇するので次回ゲットしたらまとめて煮ておく事にします。
868:今日のところは名無しで
11/04/29 19:17:24.22
わかった、オレも迷ったんだわ
FKGの方がカッコイイものな^^
ふりかけご飯 FKGに認定^^^
869:今日のところは名無しで
11/04/29 19:42:19.22
福岡県久留米市の
安い生活保護費じゃ
毎日ご飯食べれないよ
わたしは
ゴマだけ(泣)
870:今日のところは名無しで
11/04/29 19:43:36.20
ポテトチップスはそのまま食うか
マルちゃんのワンタンとかの汁物に入れて戻して食うなら
大好物なんやが
最近TVでタレントが紹介してる食べ方で
ポテトチップスを粉々にしてフリカケにして御飯にかけてマヨネーズをかけて混ぜて食べたら美味って
食べてみたけど↑の食べ方俺的にはあまり美味しくない!
やっぱ熱い汁物に戻して食うのが一番や!
871:今日のところは名無しで
11/04/29 22:32:58.77
朝 コーヒー
昼 パスタ
夜 カレー
872:具なし
11/04/30 03:47:32.98
朝:なし
昼:なし
夜:インスタントラーメン
最近倒れる回数が増えてきた。
もうヤバイかも知れない。
873:今日のところは名無しで
11/04/30 04:34:50.47
>>872
釣りと思うけど釣られてみる^_^
どうしてそんな食生活なの?
874:今日のところは名無しで
11/04/30 07:23:47.92
ナマポなので、昼に起きるから当然!朝飯なんか食わない。
昼・・・カップめんか、袋麺!
夜・・・惣菜屋で、1枚100円のチキンカツ!+白飯。
十分だろ!1日飯代が掛かっても300円までに俺はしてる!
米と、おまず代、飲み物で月1万5千円で十分足りるぞ!
栄養的に、たまに焼肉食い放題のランチに行って、「1000円」
野菜&肉&寿司&果物&ケーキを、動けなくなるほど、食う!
これで、OK!
さすが俺だ!
875:今日のところは名無しで
11/04/30 07:33:09.87
おまず~。
876:今日のところは名無しで
11/04/30 07:36:05.68
おま汁ハアハア
877:今日のところは名無しで
11/04/30 10:24:12.08
今朝 板チョコとコーヒー
878:今日のところは名無しで
11/04/30 10:49:42.70
>>877
おい、俺と同じだな。
朝は板チョコだよ。
879:今日のところは名無しで
11/04/30 11:44:37.09
朝 ルボックス デパス クリームパン
大事な約束が有るのに猛烈に眠い、外出不能
880:今日のところは名無しで
11/04/30 12:31:18.74
ガスコンロとフライパンって中古屋とかでいくらぐらいするの?
881: 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 【東電 82.6 %】
11/04/30 13:37:20.75
ちなみに米1合は茶碗軽く2杯分
まあ男じゃ物足りない量だけど
俺は
朝-食パン2枚(バター)・コーヒー
昼-御飯(レトルト丼物等)・味噌汁
夜-御飯(納豆・卵・味海苔等)・味噌汁
※サラダとか食ってないのが心配
昼~夜の2食で1.5合炊いてたが、仕事・運動してないので体重が増えてきた
中年太りには注意ね
882:今日のところは名無しで
11/04/30 13:53:47.64
夜:からあげ、サラダ
朝:コロッケ
昼:コロッケ
何かやる気無しorz
883:今日のところは名無しで
11/04/30 14:02:42.56
朝 TKG
昼 カロリーメイト
夜 生姜焼き(予定)
884:今日のところは名無しで
11/04/30 14:05:05.95
昼 いわしの煮つけ、ご飯、インスタントみそ汁
885:今日のところは名無しで
11/04/30 14:20:39.23
朝日清焼きそば
昼豚カツ弁当、オレンジジュース、麦芽豆乳
夜インスタントカレーかあんぱん予定
886:今日のところは名無しで
11/04/30 15:22:13.27
おまず詞ね
887:今日のところは名無しで
11/04/30 15:27:56.49
いちいち、字の間違い指摘だとか・・・
流れで読めば「おかず」だろが!
めんどくせー生き物どもだ!
射殺しろ!いらねーから!その分の保護費を俺に回せ!
有意義に使ってやるから!
888:今日のところは名無しで
11/04/30 15:29:15.25
>>887ポマエがタヒねお
889:今日のところは名無しで
11/04/30 15:29:57.20
ばんどう4ね
890:今日のところは名無しで
11/04/30 16:13:44.95
>>889
呼んだkあ?
昼・FKG、納豆、厚切りハムかつ2、牛肉コロッケ、カレイの唐揚げ、お新香、サラダ
夜・NKG、味噌汁(予定)
891:今日のところは名無しで
11/04/30 16:18:28.66
>>890 ばんどう~味噌汁は、インスタントか?
892:今日のところは名無しで
11/04/30 16:26:53.37
今夜は「焼肉!」
しかも!叙久苑でな!けけけ!
スロで勝ったからな!けけけ!
893:今日のところは名無しで
11/04/30 16:51:45.99
↑キチガイがここにもいた
894:今日のところは名無しで
11/04/30 17:29:27.13
よくやるよ5号機なんて運ゲー
いつか破滅するだけだよ
895:今日のところは名無しで
11/04/30 18:33:31.74
【日当40万】原発の仕事【被爆】
スレリンク(okiraku板)l50
896:今日のところは名無しで
11/04/30 18:38:29.07
>>894
あらら・・・
坊や、負けちゃったのね~(クスw
5号機とかじゃなく、賭け事ってのはな、全て運だから!
分ったかな(クスw
能書きはね、勝ってから「ほざいてね」坊やw
負けて何か言っても、何の説得力もないからねクスクスwww
897:今日のところは名無しで
11/04/30 18:47:56.99
>>896
なんだ分かってるじゃないか
その通り、ギャンブルは運なんだよ
お前もずっと勝ち続けられるわけじゃない
一時的に勝ったからって、それを自慢してもむなしいだけだ。
ただの強がり、虚勢、だよ。わかるかな?
ナマポでスロに嵌ってるお前を待っているのは破滅
それだけだ
898:今日のところは名無しで
11/04/30 18:49:35.45
>>897
僕は、君とは違うんだよ!(クスw
だから負けないの~!!!
クスクスwww
899:今日のところは名無しで
11/04/30 18:53:03.95
>>898
ギャンブルは運といいながら
「負けないの~!!!」
あれか俺は神に選ばれし者とか
そう思い込んでるタイプらしいな
電波系ってやつか?
900:今日のところは名無しで
11/04/30 18:53:58.31
>>891
作ってる^^
湯豆腐みたいにでかくカットして入れたり冷凍保存してる豚肉とネギ入れたり^^^
901:今日のところは名無しで
11/04/30 18:56:31.22
オレは負けない!
何故なら、ギャンブルをやらないからだ! テヘッ////
902:今日のところは名無しで
11/04/30 18:58:50.22
俺もナマポになってからはやめたよ
903:今日のところは名無しで
11/04/30 19:02:02.00
>>899
あらら~ムキになっちゃってwww
必死なのね~www
かわいそうな坊やだことwww
クスクス
904:今日のところは名無しで
11/04/30 19:02:19.61
ワシもナマポになってパチやめた
905:今日のところは名無しで
11/04/30 19:04:05.63
>>903
はははは
「必死認定」以外、他に言い返せることがなくなったか?
俺が必死だというなら、スルーできないお前も充分必死だろw?
906:今日のところは名無しで
11/04/30 19:05:21.65
>>905
あらあら、ますます「ムキになっちゃた!」www
何か笑えるのよね~この坊やは!クスクスwww
907:今日のところは名無しで
11/04/30 19:07:11.85
>>906
お前、自分のことを言ってるようだなw
スロ勝って自慢、それを否定されると必死になって反論
お前は滑稽だよ
908:今日のところは名無しで
11/04/30 19:07:57.67
久しぶりに生姜焼き食ったら超美味かった
909:今日のところは名無しで
11/04/30 19:09:28.28
>>907
ハイハイ!なんでもいいからね~坊や!
がんばってね!坊や!
w
910:今日のところは名無しで
11/04/30 19:10:31.29
>>909
お前もなオカマww
911:今日のところは名無しで
11/04/30 19:11:16.36
>>907
ちなみに僕はナマポじゃないのでwww
がんばってね~ナマポちゃんwww
月8万程度でwwwww
912:今日のところは名無しで
11/04/30 19:11:26.84
スロ厨がどんどん気持ち悪くなってる件
913:今日のところは名無しで
11/04/30 19:12:39.26
>>911
結局捨て台詞がそれかw
笑わせんなよwww
914:今日のところは名無しで
11/04/30 19:14:23.22
>>913
何を言っても無駄だから!
月8万円の人はwww
ぼくちゃん余裕~だし!
クスクス
915:今日のところは名無しで
11/04/30 19:15:00.30
荒しはスルー汁
916:温泉妄想郷 ◆jPpg5.obl6
11/04/30 19:16:29.70
>>909
ここ食生活スレだよ。
君のご飯は、コインなんだね(笑)
丈夫な胃袋なんだね(笑)
朝 吉野家で牛丼大盛
昼 ホットモットのチキン南蛮弁当
夜 配達ピザ
スロで8万勝ったので(笑)
917:今日のところは名無しで
11/04/30 19:17:04.71
日本語はちゃんと書こうね!月8万円君達!w
汁じゃなく、して、か、しろね!
しるww
どんだけ田舎に住んでるのかな~?www
クスクス
918:今日のところは名無しで
11/04/30 19:20:45.99
くだらねぇ奴
919:今日のところは名無しで
11/04/30 19:21:53.89
>>918
くだらね~のかい?
じゃー、登り坂じゃねーのか?
くだらねーんだからwww
920:今日のところは名無しで
11/04/30 19:22:55.48
はは…
921:今日のところは名無しで
11/04/30 19:22:59.60
全然おもしろくない
922:今日のところは名無しで
11/04/30 19:23:20.97
マザコンか!はは・・・www
923:今日のところは名無しで
11/04/30 19:24:21.98
全然おもしろくない?
そりゃそうだろ!
漫才師じゃねーんだから!www
おもしろいはずがねー!
924:今日のところは名無しで
11/04/30 19:25:33.17
>>923
もう分かったから
その勝った金でタイなりモロッコなり行って
はやく性転換手術受けろよ
925:今日のところは名無しで
11/04/30 19:27:27.21
>>924
このアホは、誰と会話してんだ?・・・www
妄想かwww
まー、ナマポに良くある現象だな!妄想は!www
926:今日のところは名無しで
11/04/30 19:28:05.22
>>925
お前だよオカマww
927:今日のところは名無しで
11/04/30 19:30:11.32
コラw 温泉そんなに食ったらふとるぞ
928:今日のところは名無しで
11/04/30 19:35:04.29
夜 カールチーズ味、クリアアサヒ
929:今日のところは名無しで
11/04/30 19:36:57.39
そもそも運河よかったら生活保護なんて受けずに仕事して稼いだ金で楽しい人生遅れてるし。
930:今日のところは名無しで
11/04/30 19:39:23.91
>>929
キミは運とかじゃなく、才能が無いんだよ!
気づけ!www
それと、怠け者なんだろな~だからナマポなんだわww
気づけwww
931:今日のところは名無しで
11/04/30 19:39:51.93
オカマスロッター
「ちなみにアタシ、ナマポじゃないのでwww」
932:今日のところは名無しで
11/04/30 19:41:21.25
>>931
そりゃ失礼!
ホームレスか!
ドモドモ!
ナマポ以下なんですね!
ハイハイ!
933:今日のところは名無しで
11/04/30 19:42:11.10
衝撃!
オカマスロッターがホームレスだったことが判明!
934:今日のところは名無しで
11/04/30 19:43:23.89
>>930
よう!ホームレス!
935:今日のところは名無しで
11/04/30 19:53:07.50
朝:
ご飯、目玉焼き、
トマト、りんご、
アイスティー
おやつ:
チョコビスケット、
牛乳
昼:
焼きカレー、
オレンジ、ヨーグルト、
冷茶
おやつ:
プリンアラモードもどき
(プリン、キウイ、
りんご、オレンジ)
夜:
ご飯
チキンソテー(タルタルぽいソース、
いんげんときのこのソテー、
もやしとニラのおかずメンマ和え、
冷や奴、
味噌汁(ほうれん草、油揚げ、もやし、
りんご、イチゴ、
冷茶
936:今日のところは名無しで
11/04/30 19:56:27.17
>>935
すごいw
30品目いってるね
毎日こんな感じなの?
937:今日のところは名無しで
11/04/30 20:06:00.13
皿洗いするだけでうんざりしそうだわw
938:今日のところは名無しで
11/04/30 20:14:06.81
>>936
これが本となら過食症だな
939:今日のところは名無しで
11/04/30 20:31:49.86
腹減ったから野菜スープ作るお
940:今日のところは名無しで
11/04/30 20:52:10.84
>>936
30品目?安い食材かぶりまくってるよw
だいたいこんな感じ(昨日が>>865)だけれど具合悪くて手抜きする時もある。
>>937
基本的に朝昼はワンプレート夜でもご飯茶碗、汁椀、メイン、副菜1~2だから
100均の水切りカゴに余裕で収まる。
コンロ1つしかないし、鍋2、フライパン2で
調理器具は洗いながらだからそんなでもない。
>>938
メンヘラ+学生+生活費分は働いてるからちゃんと食べないと頭回らない。
ついでに小学生の子も居るんで野菜と果物は欠かせない。
941:今日のところは名無しで
11/04/30 20:54:07.93
なるほど子煩悩な母だったか
俺のかーちゃんも
無農薬とか栄養バランスとか生協とか熱心だったわ
942:今日のところは名無しで
11/04/30 20:54:09.60
おれはキチガイまで読んだ
943:具なし
11/04/30 21:46:28.72
朝:なし
昼:インスタントラーメン
夜:インスタントラーメン
944:今日のところは名無しで
11/05/01 08:45:59.80
とんがりコーン一袋食ったら気持ち悪い
945:今日のところは名無しで
11/05/01 09:29:13.75
学生辞めて働けばいいだけじゃ?
946:今日のところは名無しで
11/05/01 10:01:37.60
早起きしちゃったから、はなまるうどんいってきたよ。
かけ105円に生姜と揚げ玉(無料)をたっぷり入れた。
帰りに朝マックでソーセージマフィン100円を買って、さっき食べたので寝ます。
947:今日のところは名無しで
11/05/01 10:37:58.37
>>946
死ね
948:今日のところは名無しで
11/05/01 12:51:15.52
朝:俺の塩
昼:冷食チキンライス一袋に玉子2個のオムライス風
夜:ざるラーメン2人分(予定)
3時のおやつはポテチ
これで500円くらいかな?食べすぎでしょうか?
949:今日のところは名無しで
11/05/01 13:04:19.54
一人焼肉
950:今日のところは名無しで
11/05/01 13:15:25.33
朝 うまい棒4本、コーヒー
951:今日のところは名無しで
11/05/01 13:46:39.99
チャーハンうまかった
952:今日のところは名無しで
11/05/01 13:52:17.36
片栗粉。うどん粉。
砂糖。
953:今日のところは名無しで
11/05/01 15:51:36.50
昼 サバの塩焼き、ご飯、インスタントみそ汁
954:今日のところは名無しで
11/05/01 16:02:13.10
今夜は!チキンカツにインスタントのカレー掛けて食う!
カツカレーや!
チキンカツ・・・惣菜屋で100円
カレー・・・・・前に買ってあった奴!
ただのインスタントカレーでもカツ1枚で豪華版になるしな!
955:今日のところは名無しで
11/05/01 17:07:19.02
馬そうですね
956:今日のところは名無しで
11/05/01 17:48:42.50
朝 カロリーメイト
昼 カロリーメイト
夜 シューマイ「98円の加工食品」
957:今日のところは名無しで
11/05/01 18:13:53.87
朝 コーヒー
昼 ふりかけご飯 目玉焼き
958:今日のところは名無しで
11/05/01 19:40:16.54
すあまを求めて三千里
959:今日のところは名無しで
11/05/01 20:05:02.48
朝:
しらすご飯、味噌汁(残、
ちくきゅう、焼きハム、
オレンジ、冷茶
おやつ:
ポッキー(小袋、いちご、牛乳
昼:
ざるラーメン(小ネギ、切り落とし焼豚
冷茶
おやつ:
ヨーグルト、ミニ蒸しパン、
りんごジュース
夜:
たらことシーフードのチャーハン、
餃子(自家製冷食
春雨と小ネギの中華スープ
りんご、ミカンゼリー、冷茶
960:今日のところは名無しで
11/05/01 20:53:19.94
朝:コーンフレーク コーヒー
昼:フランスパンにバター コーヒー
夜:ガストルームサービス
支給日前だから夕飯贅沢しました。
961:今日のところは名無しで
11/05/01 21:28:16.80
夜 カップ焼きそば、ミネラルウォーター
962:今日のところは名無しで
11/05/01 22:02:52.14
朝 コーヒー
昼 唐揚げ アジのフライ
ご飯
夜 アジのフライ 刺身 ご飯
明日は、支給日なので食料買い出しする
963:今日のところは名無しで
11/05/01 22:59:21.12
雨ん中頑張って買い物行ってきた
チョー安くなってた
698→寿司298
398→トンカツ150
1480→刺身400
明日の分です
964:今日のところは名無しで
11/05/01 23:21:25.39
逆に雨だから見送った。
朝:パン
昼:パン
夜:パン
明日はセブンの100円おにぎりでも喰い納め特かなあ。
965:今日のところは名無しで
11/05/01 23:27:29.82
地震で三陸沖がやられたからワカメが手に入りにくくなるんだと。ワカメうどんも食いおさめやな
966:今日のところは名無しで
11/05/01 23:31:03.33
ワカメ酒も飲めなくなるのか
967:今日のところは名無しで
11/05/02 02:34:57.62
若布サラダの若布は半島産だったから、日本製にこだわらなければ食べれるとは思う。
968:今日のところは名無しで
11/05/02 12:00:00.28
漏れがいつも行ってるうどん屋のワカメは国産らしい。
969:今日のところは名無しで
11/05/02 12:45:35.37
朝 チャーハン
昼 まだ
夜 未定
970:今日のところは名無しで
11/05/02 14:02:08.37
今日は寿司食ってくるお
971:今日のところは名無しで
11/05/02 15:32:01.13
朝 なし
昼 カップ焼きそば、発泡酒
972:今日のところは名無しで
11/05/02 15:42:02.55
トマトジュース
カッパえびせん半分
マルチビタミン一錠
973:今日のところは名無しで
11/05/02 16:45:11.14
朝は食パン1枚
昼は焼肉定食
夜は考え中
974:今日のところは名無しで
11/05/02 16:59:25.81
朝:味噌焼きおにぎり、お吸い物。
昼:TKG、味噌汁。
晩:パスタ(ナポリタン)830g。う~ん、この腹具合だと1kgはいけるな。
975:今日のところは名無しで
11/05/02 17:04:16.34
朝 TKG
昼 カップラーメン
夜 レトルトカレー
あ~肉食いて~
976:今日のところは名無しで
11/05/02 17:19:25.00
飯に焼肉のタレかけて食うとうめーぞ!
肉無くても、焼肉食った感じがすんぞ!
977:今日のところは名無しで
11/05/02 17:24:10.71
焼肉のタレを少量使って焼き飯にすると食欲がない時でもそこそこ食えるね
978:今日のところは名無しで
11/05/02 17:28:29.26
ああ!
確かに焼肉のタレは使える!
979:今日のところは名無しで
11/05/02 17:31:43.87
エバラな!黄金のタレ!最強!
980:今日のところは名無しで
11/05/02 17:47:55.22
薄めにコンニャクを切って、斜めに隠し包丁入れて、それをゆでてからフライパンで、焼肉のタレで炒める!
マジで!肉みてーだぞ!
つーか、肉いらねーって感じ!
しかも!コンニャクなら100円で売ってるから量&食べ応え&安さで、いくらでも食える!
それに、ヘルシーだ!ふとらねーぞ!
981:今日のところは名無しで
11/05/02 18:14:15.17
みんなすごい切りつめてんだなw
俺は肉は普通に買ってるよ
ステーキ肉とか高いのは買わないけど
982:今日のところは名無しで
11/05/02 18:18:26.23
肉を、3ヶ月も食ってねー・・・><
3ヶ月で、13kgやせた・・・
もう、終わりだ・・・俺・・・
983:今日のところは名無しで
11/05/02 19:03:24.94
さてと!
キムチに、なっとうに、生卵でも食うか!
つーか、それしか、ねーよ!
984:今日のところは名無しで
11/05/02 19:17:43.62
朝なし…
昼…298の弁当
夜…ゆで卵と食パン1枚
明日も朝なし
昼…ゆで卵と食パン1枚
夜…目玉焼き、キャベツ、食パン2枚
キツイけど頑張る!!
985:今日のところは名無しで
11/05/02 19:41:50.67
米と水買った。
おかずはレトルトカレー、ツナ缶、佃煮海苔、マヨネーズ、卵で乗り切る。
986:今日のところは名無しで
11/05/02 19:52:46.58
真実子タヒね
987:今日のところは名無しで
11/05/02 19:54:10.39
朝、食わね
昼、彼女とランチ奢り
夜、実家、また肉じゃが
988:今日のところは名無しで
11/05/02 22:23:01.07
朝 吉野家牛丼
昼 無し
夜 ス-パ-で値引き寿司。598円。
989:今日のところは名無しで
11/05/02 22:28:32.27
朝 おにぎり
昼 ごはん&昨日作った唐揚げ
晩 スーパーで半額の刺身 冷奴 唐揚げの余りをカツ煮みたいに調理 発泡酒
990:今日のところは名無しで
11/05/02 23:01:30.85
>>982
それやせ過ぎだよ
病院にいったら普通にビタミン剤
処方されるレベルだよ
早く行ってこいよ
991:今日のところは名無しで
11/05/02 23:03:58.68
>>990
104キロだったからまだ平気だよ
992:今日のところは名無しで
11/05/02 23:40:53.20
夜 魚の煮つけ、ご飯、インスタントみそ汁、食後にコーヒー
993:今日のところは名無しで
11/05/02 23:44:06.09
次スレ立てたお
生活保護の食生活を報告せよ16
スレリンク(okiraku板)
994:今日のところは名無しで
11/05/03 00:09:40.34
朝 無し
昼 お菓子パン
夜 チャーハン
995:今日のところは名無しで
11/05/03 00:32:31.69
朝:
納豆ご飯、
ウィンナー、茹で卵、
レタスとトマトサラダ、
オレンジ、冷茶
昼:
パン、珈琲
おやつ(PM:
りんご、ヨーグルト、ミックスジュース
夜:
外食・焼き肉
骨付きカルビ、豚トロ、
中落ちカルビ、てっちゃん、
冷麺、ナムル、サラダ、
ほか色々…
996:今日のところは名無しで
11/05/03 00:37:18.34
>>991
肉食べなくても多少タンパク質とれてれば問題ないよ。
その体重ならむしろ食べない方がw
997:今日のところは名無しで
11/05/03 01:03:43.87
>>996
了解っす
998:今日のところは名無しで
11/05/03 01:50:49.71
>>980
コンニャクはダイエット女の食いモンだろ
貧乏人の食いモンじゃねーよ
栄養もカロリーもねえし国産コンニャクは高いし
安く買えるコンニャクは異常な製造法の中国産だぞ
100円でコンニャク買ってなんちゃって焼肉するなら
100円で鳥胸肉を200~250g買ったほうが良いにきまってるじゃん
細切れなら豚がグラム100円だし
オージービーフの薄切りも特売で100円
コンニャクを焼肉のタレで食べると肉みたいとか
肉が高価だった頃の時代を生きた年寄りなのかね。
そもそも焼肉のタレ自体が高いだろ。
普通に安い肉買って、タレは自作かしょうが焼きでも作ったほうが
どれだけ良いか。
999:今日のところは名無しで
11/05/03 01:53:09.14
988 :今日のところは名無しで:2011/05/02(月) 22:23:01.07
朝 吉野家牛丼
昼 無し
夜 ス-パ-で値引き寿司。598円。
↑サイテーの食生活の見本
食費だけで月3~4万、小太り、内臓疾患予備軍だろうな。
1000:今日のところは名無しで
11/05/03 01:53:47.89
梅
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