10/10/22 17:34:26
【馬鹿ウヨとは】
１．世界的視野が狭く短絡思考である。
２．断片的知識で都合の良い様に短絡思考し、
自己中心的で善悪の見境がない。
３．感情的に短絡思考しワメキ散し、
果ては罵り暴行に及び、最悪は人殺しに及ぶ。
４．暴走族や狂信カルト信者に似ている。
５．日本の国情や国際外交を殆ど考慮せず、
感情的な短絡思考で言動に及び、
それが国益を損なう事を理解できない。
また国益を損なう結果に及ぶ。
６．つまり、馬鹿ウヨは馬鹿であり間抜けである。
125:今日のところは名無しで
10/10/22 18:12:22
晩飯
玄米、うおぜの柳川鍋、キャベツの漬物、ふりかけ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
お昼にドーナツを食べたので、あまりお腹が空いてなかったが、キャベツの漬物で食が進んだ
キャベツは、半年前に仕込んだ塩麹と昆布で2日つけたもの。甘みが増して美味かった。>>57さんのアイデアを頂いたもの
ドーナツは、友達の店が今日オープンだったので買ってきた。オーガニックのドーナツ。ちょっと高かったが半端なく美味かった。覚悟を決めて脱サラしただけはある。
飯は毎日2合食べるとちょっと余るぐらい。でも、友達が来たら飯食って行くのでだいたい10キロ。減農薬なので単価は450円から。今年は友達の無農薬の田んぼが獣害で全滅したのでちょっと残念
以上、きょうのおなーにでした(；´Д`A
126:K
10/10/22 19:14:02
以前は、ハイキングついでに竹の子などの野草を取って料理し楽しんでいたが、ネットの毎日で引篭もり。
で、止めた。再開しようと思いつつ毎日、忙しくてできない (T_T)
127:今日のところは名無しで
10/10/22 21:51:02
節約？なら 一にモヤシ、ニにモヤシ、三四がなくて五にモヤシ
128:今日のところは名無しで
10/10/22 21:55:47
豆腐と卵
129:今日のところは名無しで
10/10/23 00:42:25
>>128
卵は8個で105円とかあるが、豆腐は意外と高い。
130:今日のところは名無しで
10/10/23 01:51:56
特売日は、卵10個100円、豆腐１丁38円
毎月食費；１万3千円かな
131:今日のところは名無しで
10/10/23 02:00:33
>>130
そんな感じかな。おれの先月がそれくらいだった。
無職で助かるのは、昼飯が安くて済むのと飲み会が無いことだな。
>>127
もやしとキャベツ、どっちが安いんだろ。
ちなみにうちの近所のスーパーは、もやし一袋29円、キャベツ一玉(かなり
デカい)188円。
微妙だ。
132:今日のところは名無しで
10/10/23 02:38:46
レシピを出さない金額厨が湧いてきたな
133:今日のところは名無しで
10/10/23 03:26:47
定番だろうけど、挽肉、もやし、玉子を焼肉のタレで炒めて、ご飯にかける。 イケルよ～。
134:今日のところは名無しで
10/10/23 07:40:13
悪質CWに騙された方が語るスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(okiraku板)
135:今日のところは名無しで
10/10/23 08:39:03
朝ごはんURLﾘﾝｸ(imepita.jp)
豆苗とレタスの春雨スープ
春雨1/4(25円)
レタスの外側の葉っぱ二枚
卵1/2個(5円)
豆苗少々
鶏ガラスープの素
塩コショウ
レタスと豆苗をちぎり、春雨も一緒に沸騰した鍋に入れる
鶏ガラスープの素を入れ
卵を溶き流して塩コショウで味をととのえたら完成
豆苗は100円なんだけど、根元を残して上の部分だけ使って根元を水に浸けておくと、また伸びてくるんだよー(^o^)
豆苗とはグリンピースの苗なのです
136:今日のところは名無しで
10/10/23 10:15:11
>>135
美味そうですね。春雨スープ朝ごはんにピッタリですね。
朝飯
玄米、サラダ、納豆、味噌汁、ふりかけ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
味噌汁は夕べの柳川で食べ残した出汁。うおぜの出汁が効いてて朝から贅沢な味噌汁でした。具はニラ
サラダは冷蔵庫に残ってたカニカマ、キャベツ、タマネギ、セロリ、キュウリ、自家製ニンニク酢と塩胡椒で味つけ、自家製山椒醤油で風味づけ
食べ終わったら、納豆とサラダの皿に熱湯を注いだ後、ご飯茶碗にそのお湯を注ぎふりかけを入れて飲み干す。食後のお茶の変わり。納豆を一粒二粒のこして飲むとまた格別。後片付けも楽になる。
137:今日のところは名無しで
10/10/23 10:53:00
>>136
玄米って高くね?
理論的には玄米のほうが安いはずなのだが。
138:今日のところは名無しで
10/10/23 11:11:36
>>137
その場で精米してくれるお米屋さんなら、安い玄米をたべられるよ。
無農薬無施肥に近づくほど米は高くなる。
つまり殺虫剤や除草剤を減らすと手間がすごくかかる上に、地力に頼り切る事になり収穫量は減る傾向にあるので単価が上がる
玄米は脱穀後、精米をしていない状態なので残留農薬が、精米している米に比べて増える傾向にある。
そのため、安全な玄米を食べようと思うと、減農薬、無農薬の米になり、自然と単価が高くなっていく
実家が農家の友達で一家総出でアレルギー疾患やガンの家族がいる。化学物質を使った農薬の効果は抜群だが影響も結構すごい。
興味があるなら、沈黙の春、わら一本の革命、などを読むと面白いと思う。
139:今日のところは名無しで
10/10/23 11:13:35
135です。
今朝は少し体調が良かったので頑張って作ってみました
>>136さんのご飯はいつも美味しそうだしレシピは参考になります♪いつもありがとうございます♪自家製の調味料とか、どんな味がするんだろう。食べてみたい。
>>136さんのご飯はバランスが良く考えられていて素晴らしいですよね。
私は体調悪いと食欲も湧かず、何日も寝ている時があります。
そういう時に、簡単に作れて栄養ある消化の良いレシピとかありませんか？
140:今日のところは名無しで
10/10/23 11:52:02
>>139
どう体調が悪いのか分からないから何とも言えないけど、これから寒くなる季節であれば、「鍋焼きうどん」とか「雑炊」かな？
水に干し椎茸を入れて沸騰させる。沸騰したお湯に鰹節を放り込んで、程々で鰹節をザルですくいあげてると出汁の完成。うどんであれば出汁に味醂、塩、醤油を入れて薄味に味付け。
食べたいと思う具をいれて良く煮込む。
でも、それだけじゃ飽きて来るので、余力がある時は、梅干し、刻んだネギ、おろした生姜、粉にした山椒、すったニンニクなど別の器に用意しておくと、食べてる途中でも味が変化に富むので、病中であれ心が少し楽しくなります。
肉とか魚とかは美味しいけど消化するのに無駄にエネルギーを使うからあまり食べない。
本当にしんどい時は出汁と卵だけぐらいでいいと思う。
あとは、野菜をたっぷりいれてトロトロになるまて煮込んだコンソメスープとか。これは時間がかかるかな。もし冷凍が出来るのなら作り置きでもいいかもしれない。
141:今日のところは名無しで
10/10/23 15:54:14
>>140
レスありがとうございます♪
野菜スープ作って冷凍しておきます(^-^)
うどん、雑炊も薬味でアレンジすれば確かに飽きもこないですよね♪
ありがとうございました、レシピノートにメモしました☆
142:今日のところは名無しで
10/10/23 18:22:21
晩飯
玄米、ネギ山盛り湯豆腐、キャベツの漬物、ふりかけ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
湯豆腐は昆布出汁で。土鍋で水をしっかり沸騰させて火を止める。すかさず豆腐を入れて蓋をして待つこと5分。これで豆腐のたべごろ。ネギと酢醤油で。美味しい豆腐なので、そのまま食べても美味いです。
案外水の味に左右されるので良い水を使うと尚良し。
残った昆布のゆで汁は半分ぐらいで飲み干して、残りは明日の晩御飯に使う予定。
143:今日のところは名無しで
10/10/23 18:24:33
入院してただめしを食うのが最強。
電気代もガス代もかなり節約できるぞ。
144:今日のところは名無しで
10/10/23 19:48:41
>>143
節子、それ料理ちゃう、乞食や…
145:今日のところは名無しで
10/10/23 20:20:06
>>144
関西童話に言われたくないwwww
っつうかおまえ誤爆?
146:今日のところは名無しで
10/10/24 00:02:13
食事にパンをつくる（お菓子がいらなくなる）凄い安いよ！
薄力粉･砂糖･ゴマ･水･（卵）･（牛乳）･（油）をドンブリに入れ溶ぐ。
そのまま電子レンジで500wで4分。その後、焦げ目が欲しい時はオーブン。
油で揚げるのも良い。
147:今日のところは名無しで
10/10/24 00:28:14
分量を教えてくれ
148:今日のところは名無しで
10/10/24 00:32:16
>>146
電子レンジ持ってないんだけど、オーブン・トースターで代用できない?
149:今日のところは名無しで
10/10/24 03:04:05
イオンで米とか肉とか値のはって栄養あるのものを万引きしてる。超楽勝w
米・肉・ハムソーセージ・チーズ・牛乳は万引きで
激安食パン・袋スナックとかは自腹。
100%万引きじゃないのがポイント。
小さめの菓子やビールは手に持って堂々と店を出るが
店員はコキつかわれすぎてそれどころじゃないし
愛社精神のカケラもない（むしろ恨みはあるだろうがな）
万引きと同じぐらい、内引きも多そうだ。
150:今日のところは名無しで
10/10/24 03:05:49
>>149
節子、それ料理ちゃう、犯罪や…
151:今日のところは名無しで
10/10/24 03:06:04
おまえ！捕まっちまえ
152:今日のところは名無しで
10/10/24 03:20:32
>>146
電子レンジで作るってのが凄いね！
ゴマ入りパン、美味しいよね～
うちには電子レンジやオーブンが無いから、いつもフライパンでパンを焼いてる。
フライパンに蓋をして弱火でじっくり。
熱で火は通るけど焦げ目が無いので仕上げは同じくトースターで。
昨日、友達おつまみのにチーズたらを貰ったので、次のパンの日にチーズたらパンを作って見ようと画策中
料理の幅が広がりそうなのでオーブンが欲しいです( ；´Д｀)
153:今日のところは名無しで
10/10/24 03:29:07
試食やってるところで肉類を食えば節約できるよ。
口の中に詰め込めるだけつめこんでその場を離脱してから
のんびりかみしめればよい。
154:今日のところは名無しで
10/10/24 03:35:06
山でキノコ取ったり川でザリガニ取って食べれば食費０です♪
155:今日のところは名無しで
10/10/24 03:41:26
>>147
分量は基本、凄く大雑把でOK.
１食分；薄力粉約200g、砂糖お好みの甘さ
水（卵）（牛乳）（油）の量は好きな配分で、かき混ぜ溶ける量でOK
>>148
フライパン･鍋に油を引いて過熱、少し膨らみ固まったらOK…美味いよ
固まったら切って形を整えトースターに入れる手もある。
後は、味噌･マヨネーズなどお好みの味探すべし
薄力粉１kgが130円だから、とにかく安上がり、1食40～60円
156:今日のところは名無しで
10/10/24 03:44:56
私もオーブンが欲しいよ。パンとかケーキ作りたいなあ。
１２月の餅代とタンス預金少しあわせて買っちまおうかと思ってる
超楽勝？犯罪自慢？！ ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
157:今日のところは名無しで
10/10/24 03:56:05
>>156
パンやパイやピザなんかは蓋付きフライパンとトースターの組み合わせて頑張れるよ。
ただ、火加減とフライパンの中でいかに熱を回すかが難しい。
あと、この方法だと最後のトースターの大きさが、料理の大きさになってしまうので小さいピザしか作れんとです( ；´Д｀)
158:今日のところは名無しで
10/10/24 03:56:33
>>153-154
ワロタぜ。子供時代って、そういう事するほど可愛いって思われるんだよな
159:今日のところは名無しで
10/10/24 14:19:42
>>152
フライパンでパン焼くの全然Okだろ。
昔キャンプに行ったとき、朝、先輩がフライパンでパン焼いて食ってたよ。
パンはトースターで焼くこと以外思いつかなかった俺は、目から鱗だったwwww
160:今日のところは名無しで
10/10/24 15:15:51
>>１５９
>>１５２のパンを「焼く」は、英語で言うと"bake"だと思うんだ
161:今日のところは名無しで
10/10/24 20:08:15
晩飯
今日は一昨日生まれた友達の子供を見に神戸まで。久々の長距離移動で疲れて晩飯を作る元気が無かったので帰りに行きつけのワガママを聞いてくれる居酒屋に。
板前さんのオススメを注文し酒を飲む。
マグロのトロの刺身
秋刀魚塩焼き
牛肉たたき
土佐の地酒二合半
合計2,550円
秋刀魚は脂が乗って美味かったので、ワガママを行って残りの頭と骨に片栗粉をまぶし油で揚げて貰い、骨煎餅にしてもらう。旬の味が詰まっていて頗る美味しかった。
家に帰って、おひつのご飯でお茶漬け。
うおぜと小芋の煮物を作る予定だったので、昨日の湯豆腐の昆布出汁と仕込んだ塩漬けのうおぜでお茶漬け。うおぜの塩味が聞いて美味かった
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
たまに贅沢をするのもいいよね( ；´Д｀)
162:今日のところは名無しで
10/10/24 23:15:44
>>156
温度調節可能なオーブントースターでいいじゃんか
カップケーキやブラウニーも作れるぞ
そんなに自炊に凝りまくれるナマポって
不正需給の詐病メンヘラだろ・・・
身体障害ならともかく、精神や内臓疾患やってるなら
凝りまくった料理作るモチベなんてねーぞ
風呂に入るにも一大決心で力を使い果たすのに。
どうも、不正需給多そうだなこのスレ。
ワープアがうつ病とかパニックのフリしてニートしてるだけだろ。
163:今日のところは名無しで
10/10/24 23:18:52
長距離移動も障害者手帳割引
いきつけの和食の店もあるほど外出好き
どのへんが仕事できないほど重度の障害者？
こういうの見ると、生活保護制度は間違ってると思わざるを得ない。
病気で動けない人だけ保護しろよ。
164:今日のところは名無しで
10/10/24 23:57:09
>>162>>163
鬱病でマラソンwwwwwwwwwwww
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
165:今日のところは名無しで
10/10/25 00:50:35
>>164
和ろ他。
166:今日のところは名無しで
10/10/25 00:55:03
鬱やパニック障害（笑）で仕事もできないほど重症なのに
街頭活動してビラ配って「母子の権利を守れー！」と演説してる茶髪ナマポ女多いしね
167:今日のところは名無しで
10/10/25 00:57:23
仕事できない ×
仕事したくない ○
精神障害者 ×
悪徳医者と長い付き合いのお得意様だから ○
大学病院や国立の精神科で精神鑑定したら
ナマポの99%が健常もしくは3級以下と判定されるだろうな。
168:今日のところは名無しで
10/10/25 01:56:03
>>167
だからみんな町医者に行くんだよ。
「鬱みたいなんですけど」と自己申告で「ハイ、鬱病です。薬、どっさり
出しますね」と。
そして旅行に出かけるような元気な似非鬱がどんどん生み出されるwwwww
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
169:今日のところは名無しで
10/10/25 02:49:16
残念ながら詐病では無いな～、詐病ならどれだけ楽だろう。
外出できないアレルギー疾患。
なのでたまに外出するぶんには調子が悪くなる程度だけど、外出の回数が増えると寝込んでしまうんだ。もちろん化学調味料バリバリのものは食べられない。マクドナルドなんて以ての外だ。
だから食べ物にも気を遣わないといけないし、買い物の為の外出も週に一回。献立を決めて買い物しないと効率が悪いし、料理を覚えないと美味しいものが食べられない。美味い物を食べる為に生まれてきたと思ってる自分には、料理は趣味と実益を兼ねてるわけだ( ；´Д｀)
170:今日のところは名無しで
10/10/25 02:57:30
行きつけの居酒屋も病気が悪化する前に毎日飲みに行ってた近所のお店。魚が新鮮で安くて美味い。酒もアル添でない地酒がある。
自営のウェブ屋兼システム屋なので、家で軽い仕事はしてます。以前作ったシステムの修正とかメンテナンスとか。
この数年は寝込む事が増えて本当に仕事が出来なくなって、生活も困ってきた。
お客さんに迷惑をかけてまで仕事は出来ないので、一度、徹底的に病気を軽くする為に二年ほど療養することにしてナマポを受けた。
ちなみに完治する事がなく一生付き合わなきゃならない病気。時間をかければ、気を遣いながら日常生活できるぐらいまでは回復可能。
それを目指して体質改善中なのさ。
料理に関係ない自分語りの長文スマソ( ；´Д｀)
171:今日のところは名無しで
10/10/25 03:35:36
>>169>>170
だったら早く寝ろ。
172:今日のところは名無しで
10/10/25 03:41:09
>>171
すまん、昨日は20時過ぎに寝たので、2時半に目が醒めてしまった
起きて仕事でもするさ( ；´Д｀)
173:今日のところは名無しで
10/10/25 06:20:13
ﾅﾏﾎﾟの食事？その辺の草でも食ってろよ
174:今日のところは名無しで
10/10/25 07:03:43
パスタばっかし食べてるせいか太ってきた。具無しなんだけどな。
175:今日のところは名無しで
10/10/25 08:20:47
>>174
パスタだろうが米だろうがラーメンだろうがカロリーはあるんだぜ。
176:今日のところは名無しで
10/10/25 08:46:00
>>175
そのカロリー以上のカロリーを消費したら痩せるんだぜ！
177:今日のところは名無しで
10/10/25 11:12:05
>>174
関西童話は往け。
178:今日のところは名無しで
10/10/25 13:54:49
この１ヶ月インスタントラーメンばかり食べてて体が痒くてﾎﾟﾂﾎﾟﾂがｲｯﾊﾟｲ
皮膚科行ったがいいのだろうか
179:今日のところは名無しで
10/10/25 14:37:29
>>162-178
スレ違いだし勘違いだ！
世の中には就職したくても就職できない人が殆どだ！
本当に怒るべき相手は、政財官･公務員･大会社･アメリカの寄生虫たちだろｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(okiraku板)l50
弱い者同士、助け合い励まし合いしなければならない！
なのに相手を罵り、上目線で好い気になる奴は反省しろ
180:今日のところは名無しで
10/10/25 14:39:44
サツマイモを箱ごと買った（大６本入り、400円）。
でも、食べ飽きるし、喉･胃に詰まり易い。
で、コーヒーに入れたら、これがイケル！ お勧めです！
サツマイモを茹でる→湯から上げ潰す→湯に戻す→コーヒーと砂糖を入れる
（潰したサツマイモを小分けし、冷凍保存する手もあり…猫舌の方にお勧め）
181:今日のところは名無しで
10/10/25 15:12:54
>>179の続き
自殺３万人以上/年が、10年以上続いている。
殆ど（95％？）、生活･借金･治療費などお金に困り、悲観･欝になり自殺！
ナマポ申請しても殆ど拒否！ （就職も困難！）
その許可審査する公務員たちは、楽して年金暮らし。この社会矛盾！
（外国に1000人でも殺されたら戦争になってるよ）
しかし、バチ当たりな事を言ったもんだ。
怨念の幽霊たちに祟られないようお祓いしろ！（寝てる時、注意しろ）
これだけ自殺者（50万人？）だと、日本中、怨念だらけだから家に閉じ籠ってろ！
お前たち、死んだら地獄かもな！
182:今日のところは名無しで
10/10/25 15:17:08
毎日納豆食べてる。
183:今日のところは名無しで
10/10/25 15:27:50
俺も！
安いし超健康食と思い買うのだが、マズイ！
（色々、チーズ･ネギ･パンなど試したけど…）
なんか良い料理法、あれば教えてください！
184:今日のところは名無しで
10/10/25 15:51:43
納豆はネバネバと匂いが命、それが嫌なら無理して食べるなw
185:今日のところは名無しで
10/10/25 16:09:23
飯！
今日は昨日の外出で調子がイマイチだったので一食だけ。
おから餃子、白菜スープ、白米、友達のお土産の八郎潟のどぶろく
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
餃子を食べたいが肉が多いとしんどいので、おからで餃子を作ってみた。
おから、白菜、生姜、ニンニク、ニラ、牛脂、オリーブ油、胡麻油、醤油
野菜を細かく刻んでボールに入れ、その上からおからを入れる。おからの上からオリーブ油、胡麻油、醤油、塩胡椒を入れて味をつける。あればオイスターソースを入れればなおよし。細かく刻んだ牛脂を上から入れて、ボールの中身を味がすべての具に回るようにしっかりこねる。
具を皮に包んでフライパンに並べ、フライパンを熱する。餃子の裏が少し焼けた頃合いでサラダ油を注ぎぬるま湯を少し入れてフライパンに蓋をして蒸し焼きにする。
水の蒸発する音がしなくなり、焦げないように火加減は調整してしばらくたったら出来上がり。
皮に包む時に、梅干しやチーズ、豚肉、マスタードなどを少し入れると美味しい変わり餃子の出来上がり。
今日は箸休めに梅干しと豚肉のスライスをいれたのを2個づつ。
ポイントは牛脂を入れること、これでおからに肉の風味がでてくる。タダで使い勝手のよい牛脂( ；´Д｀)
186:今日のところは名無しで
10/10/25 16:23:27
>>179
スレ違いだし、勘違いだwww
で、あなたはその弱い人達のためにリアルでは何をしているの？
寄付？奉仕活動？居場所の提供？
さぞかし立派な行いをされているのでしょう。
で、今日の晩御飯は何を食べるの？
あれだけ立派な主張をされる方ですから、さぞかし清貧で立派な食事を作られることでしょう。
写真もうぷして下さいね。
187:今日のところは名無しで
10/10/25 16:53:16
↑スルーしろ 「触らぬ神に祟り無し！」
生活苦自殺者を侮蔑し、幽霊の怨念でカスになった奴
188:今日のところは名無しで
10/10/25 17:53:59
また糖質かよ(笑)
189:今日のところは名無しで
10/10/25 18:40:00
何でも旨くなるとテレビで言ってた調味料
旨くならないんだが‥高かったし
190:今日のところは名無しで
10/10/25 18:40:30
納豆はｷﾑﾁ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、胡麻油を混ぜてご飯にかけてウマーだよ♪
191:今日のところは名無しで
10/10/25 18:45:55
男なら黙って納豆には塩
192:今日のところは名無しで
10/10/25 18:54:10
納豆には卵の黄身だけ調味料は味の素と醤油。薬味にネギがあれば尚よし。
193:今日のところは名無しで
10/10/25 19:20:23
納豆はねぎと辛子を入れて掻き回し、醤油を垂らしてさらに掻き回して熱い飯に掛ける。
これが昔からの東京の正統的な食い方。
あとは邪道！
194:今日のところは名無しで
10/10/25 19:23:09
これから晩メシ。
秋刀魚の開き、キャベツの千切り、ごはん、味付けのり。
なかなか健康的と自己マンヽ(^o^)丿
195:今日のところは名無しで
10/10/25 19:37:42
50円のコロッケ、豚挽き肉と豆腐を塩、胡椒、オイスターソース、醤油で炒めて晩飯のおかずにした。
196:今日のところは名無しで
10/10/25 19:40:11
味噌汁も忘れずに(笑)
今夜は、ご飯、茄子の漬け物、豆腐とエノキの味噌汁、ツナとチーズの巾着を食べました♪
ツナとチーズの巾着は油揚げを真ん中で半分に切り、マヨで和えたツナとチーズを中に入れ、爪楊枝で油揚げの口を止めたらフライパンで焼き目が付くまで焼いたら完成＼(^o^)／ウマーだったよ♪
197:今日のところは名無しで
10/10/25 20:04:23
>>196
巾着美味しそう
今度作ってみます
納豆は赤身のマグロを小さ目にブツ切りにして、刻んだ納豆とまぜたマグロ納豆が美味。ワサビと海苔を乗せて召し上がれ。
マグロの安売りの日に買っておいて、その日のうちに食べてもよし、昆布と醤油につけておいてヅケにするもよし。丼にして食べるもよし。
あとは、納豆を刻んで味噌汁に入れるとか。
198:今日のところは名無しで
10/10/25 21:31:15
自演乙
199:今日のところは名無しで
10/10/25 21:44:21
夕食、納豆･かつお刺身でタンパク質OKです。
スーパー、夜半額になるから大助かりヽ(^-^)/
でも、どちらも料理ではない？(*^_^*)
200:今日のところは名無しで
10/10/25 21:49:23
俺のとこのスーパーの安売りは９時からだから、
もう遅すぎて行けないorz
201:今日のところは名無しで
10/10/25 22:02:26
>>190-193
蟻が十 m(_ _)m 明日 朝が楽しみ ヽ(^-^)/
202:今日のところは名無しで
10/10/25 22:09:06
>>197
ギャ～、スミマセン見逃した～(>o<)
蟻が十 m(_ _)m 明日 朝が楽しみ ヽ(^-^)/
203:今日のところは名無しで
10/10/25 23:25:00
納豆は大根おろしとポン酢が最高にウマー
204:今日のところは名無しで
10/10/25 23:32:33
日曜見たテレビで柚子胡椒入れたの旨そうだった
205:今日のところは名無しで
10/10/26 01:41:29
昔は節約料理といえばインスタント・ラーメンが定番だったが、このスレ
じゃ全然出てこないな。
206:今日のところは名無しで
10/10/26 02:56:25
>205
本当の貧乏になれば分かるけど、インスタントやラーメンは割高でご馳走だからね。
スーパーならば乾麺・うどん蕎麦・食パンなんか百円以下だから
少し調理が必要でもインスタンス系よりは自炊系になるんだな。
207:今日のところは名無しで
10/10/26 04:35:13
それでも贅沢だ～い！(・∀・)
薄力粉１ｋｇ（４食分）130円、パスタ特売日１ｋｇ（4食分）100円、
食パン（4食分）半額50円、うどん3食100円、焼きソバ3食100円、
サツマイモ大6本(15食分)400円
俺の節約度に挑戦する奴はレスせよ (^o^ゞ
208:今日のところは名無しで
10/10/26 05:14:00
>>207
野菜を食べないと体がおかしくならない？
薄力粉(168円)は貧乏人の心の友だ。
パン、うどん、すいとん、クレープ、ホットケーキ、パイ、ピザ、ホワイトソース、知恵を絞れば色々使える
【主食になるクレープ】
フライパンにバターかマーガリンをいれて火にかけ、薄くスライスした玉ねぎをいためる。玉ねぎに火が通ったらシーチキンなどの肉っ気をちょっとだけ入れて塩胡椒で味付け。
火が通ったら皿でひやす。
その間、クレープを焼く。
ボールに小麦粉、水、バターかマーガリンを入れて混ぜる。オタマで救って垂らしてみてトローっとした感じになるぐらいに水は調整する。
フライパンでクレープを焼いて皿で冷やしてある具材をくるむと、安くて美味いクレープの出来上がり！
ナマポ前はお世話になりました( ；´Д｀)
209:今日のところは名無しで
10/10/26 08:38:37
ガス代節約のために、余熱を大切にしています。
パスタ、そうめん、うどんなどの乾麺は、沸騰した鍋の湯にいれたら、蓋をして火を止める。
余熱で充分、茹であがる。
ところで、私はチョコレート味のアイスクリームが大好きなんだけど、買えない。
代用品になるレシピをご存知の方、教えてください。
宜しくお願いします。
210:今日のところは名無しで
10/10/26 08:41:39
朝飯
自家製パン、タルタルサラダ、オニオンスープ、コーヒー
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
【自家製パン】
今日はプレーンと胡麻パンとチーズたらパン
チーたらは大ヒット！
作り方を書こうとしたが余りにも長くなるので、各自ググってください。
焼き方はフライパンの下に焼き網を敷き、フライパンに蓋をして弱火でじっくりと焼く。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
汚いレンジだwww
良い匂いがしてきたら、予熱したオーブントースターにいれて上がキツネ色になる迄焼く。
基本的に強力粉150g、バター20g、砂糖小さじ2、塩小さじ半分、ドライイースト小さじ半分、ぬるま湯80ccで作ってます。
【タルタルソース】
セロリを微塵切りして布巾で水分をとる
玉ねぎを微塵切りにして塩もみして暫くおき、布巾で水分をとる
ボールに潰したゆで卵、玉ねぎ、セロリをいれ、酢、塩胡椒、マヨネーズをいれて混ぜる。
野菜の水を切らないとべちゃべちゃのタルタルソースになる。
冷蔵庫で3日はもつ。
で何故タルタルサラダか？
それはこうやって食べるためさ( ；´Д｀)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
211:今日のところは名無しで
10/10/26 09:21:59
「うどん3食100円、焼きソバ3食100円」は高い。
おれは1玉19円。うどん・そば・中華めん・やきそばがある。
212:今日のところは名無しで
10/10/26 10:01:30
>>209
アイスクリームでググってみたけど、美味しいアイススリームを作るのには生クリームが必須みたい。
牛乳でも出来ない事は無いみたいだけど生クリームより手間がかかりそう。
生クリームは結構なお値段なので、味にこだわりが無いなら大きなサイズのアイスクリームを特価の時に買うのが楽でいいんじゃない？腐るものでも無いし。
どうしても美味いものを比較的安く！と言うのであれば何度も作って研究開発すべし( ；´Д｀)
これが美味そう
URLﾘﾝｸ(touch.allabout.co.jp)
213:今日のところは名無しで
10/10/26 14:14:08
野菜が少し安くなってきましたね♪
でも、うちは夕方の半額セール狙って買います(笑)
キャベツが安かったらキャベツを買ってキャベツとツナの煮込みをどうぞ♪
キャベツ1/4をざく切りにして鍋に敷き詰める。
ツナ1/3缶をキャベツの上に乗せる。
水を100CCとケチャップと酒を大さじ1杯を加え蓋をして中火で10分
仕上げに塩コショウで味を整えたら召し上がれ(^-^)b
214:今日のところは名無しで
10/10/26 14:16:14
>>207
サツマイモ大6本(15食分)
1本で2.5食分？
0.5食ってなあに？
215:今日のところは名無しで
10/10/26 14:33:48
>>214
２本で5日分なのかな？
何か戦時中の食卓みたい…
216:今日のところは名無しで
10/10/26 15:05:17
>>214>>215
ほんとだ、どういう計算なんだろwwww
さ、これから焼きそば作るわ。具はキャベツ。
217:今日のところは名無しで
10/10/26 15:16:04
>>216
塩？ソース？
イカが安い時に買ってきて、日干しにしてスルメにすれば、いつでもイカ風味の焼きそばが食べれるでゲソ( ；´Д｀)
218:今日のところは名無しで
10/10/26 15:34:27
>>217
食った。
ソースだよ。
おれ、イカ嫌いなの。せっかくアドバイスしてくれたのにスマソ<(_ _)>
219:今日のところは名無しで
10/10/26 17:18:05
焼きそばの玉が100円、具を入れると200円くらい
ペヤングソース焼きそばが特売で100円、
あなたならどっちを選びますか？
220:今日のところは名無しで
10/10/26 17:32:19
>>219
ぺヤング選ぶけど、その玉と具、高すぎ。
具はいろいろあるだろうけど、100円の玉はかなり高級だと思う。
おれは玉が19円、具を入れてもキャベツだから50円くらい。
というわけで、最近はカップやきそばを買っていない。
221:今日のところは名無しで
10/10/26 20:21:29
今日贅沢して冷食のパスタ食った
美味さ、すげー
こんなに進化しとるとは！
222:今日のところは名無しで
10/10/26 20:44:36
>>214-216
大きさが違うの (^_^;)
いつもサツマイモ特大3本、大3本。
で、特大は3食分、大は2食分 (^o^ゞ
223:今日のところは名無しで
10/10/26 20:55:31
>>211
ゲェ、負けた (T_T)
224:今日のところは名無しで
10/10/26 21:00:12
晩飯
鍋焼きうどん、おにぎり、キャベツの漬物
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
[鍋焼きうどん]
手打ちうどん、卵、里芋、うおぜ日干、ニラ、白菜、干ゴボウ。出汁は昆布、いりこ、干ゴボウ、鰹、みりん、醤油
[おにぎり]
昨日の晩飯の残り。今朝握った。塩が馴染んでうまかった。
>>219
自分で作る。焼きそばはイベントで作る機会が結構あるので覚えておいて損はない。
差額の100円は授業料。
ただ、二回目以降はもっと安くで作ることを考えるので、100円を切る努力をする。
と偉そうなことを言いつつも食い意地が汚いだけ。自分で作った方が美味しいや～ん( ；´Д｀)
あと、自炊は一食いくらで考えるより、一週間でいくらと考えた方が結果として安くなるよ～( ；´Д｀)
225:今日のところは名無しで
10/10/26 21:07:35
>>208
お気遣い蟻が糖m(_ _)m
基本、朝はジュースなど野菜類には注意してる
お互い体だけは注意してガンバロwヽ(^-^)/
226:今日のところは名無しで
10/10/26 22:41:45
ちょｗｗｗみんな天才過ぎｗｗｗ
227:今日のところは名無しで
10/10/26 22:54:10
>>226
金を使わないためには頭を使わなきゃならんのだwwww
228:今日のところは名無しで
10/10/26 23:14:18
>>169
それはきついだろうなぁ。
症状で病名わかっちゃったよ。
最悪クリーンルーム生活の人も居る疾患だもんなぁ。(;´д`)
今度もうまい料理のうｐたのんます。
いつも楽しみにしてる一ファンより
229:今日のところは名無しで
10/10/27 00:13:30
>>228
ありがとう。病気で失ったモノも多いけど、得たモノはもっと大きい。料理もその一つです( ；´Д｀)
一時期の議論の的になっていたミカンの皮のお茶を作ってみた。
良く洗ったミカンの皮を刻んで室内で三日ほど乾燥させパリパリになったものを使用。
湯呑みにミカンの皮を入れて熱湯をそそいで蓋をして待つこと五分ぐらい（正確におぼえていない）。
ミカンの香りと心地よい味がなかなかいけました。
ただ、農薬の関係か飲んだあとちょっと調子が悪くなりました。というか寝れない…。
無農薬のミカンであれば良い飲み物だ( ；´Д｀)
230:今日のところは名無しで
10/10/27 15:37:17
来週の献立
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
イカと大根の値段次第では、オカズ代2000円を切りそうです。
安売りのキャノーラ油を買わなければ確実に2000円を切りました。しかたないね。
最終週で余った食費1000円を500円玉貯金のペットボトルにシュート！超エキサイティング！！
量の多い大根、イカ、ゴボウ、玉ねぎ、椎茸は乾燥させて来週に備えます( ；´Д｀)
231:今日のところは名無しで
10/10/27 16:26:11
>>230
前に誰かが書いていたが、ほんと鉄人・道場の手書きメニューを彷彿とさせるよwwww
232:今日のところは名無しで
10/10/27 17:54:30
晩飯
玄米、和風ロール白菜、ふりかけ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
[和風ロール白菜]
おからに、片栗粉、玉ねぎ、ごま油を入れ、醤油、塩胡椒で味をつける。肉があれば尚良い。
白菜を下茹でして置き巻きやすくする。
具を白菜で巻いて、みりんと塩、醤油で味を整えた鰹出汁に入れて弱火で煮込む。
今回は、干し豚肉と大豆を具に入れ、出汁に里芋と玉ねぎ、薬味にネギとショウガのみじん切り。
干し豚肉が凝縮された塩気と旨味を出し、とても美味しかった( ；´Д｀)ｳﾏｰ
233:今日のところは名無しで
10/10/27 18:07:54
こう言うのって調子こくとうざくなるだけだなｗ
しかも料理サイトや本の劣化コピーの解説で恥ずかしくないのかね？？
ブログでやるべきだなｗ
234:今日のところは名無しで
10/10/27 18:48:03
>>233
ありがとう。
見ていてウザいと思う人もいるだろうね。
でも、ブログでやるのは嫌なんだ。
殺伐とした２ちゃんねるが好きなんだ( ；´Д｀)
料理サイトとかレシピ本は見ない。どうしても分からない下拵えや調理法なんかはネットで調べるけど、基本は自分で考えて作る。それが料理の楽しさだとおもうし、自分で考えないとアドリブが出来なくなる。
最初は漫画や小説などの本から得た知識がスタートでした。
あとは、友達の料理やお店で食べた味がお手本。作りたいと思ったら作り方を聞いて試しに作って見る。もちろん分量とか細々聞くわけじゃないからアドリブでつくることになる。もちろん失敗も多い。でも自分で考えて作るから失敗も次にいかせる。
さすがにカレー粉とかアイスクリームとかは知識が無いので調べるけど、毎日の食事にかんしては上記のとおり( ；´Д｀)
やめろと言う声が多ければ別スレたててオナニーやるよ( ；´Д｀)
235:今日のところは名無しで
10/10/27 19:04:41
やめろ
236:今日のところは名無しで
10/10/27 20:13:13
>>233
うざきゃスルーすればいいだけじゃん。
別に読む義務はないよ。
237:今日のところは名無しで
10/10/27 21:08:53
↑は( ；´Д｀)の自演擁護
238:今日のところは名無しで
10/10/27 21:13:16
やめろ
239:今日のところは名無しで
10/10/27 21:40:19
>>( ；´Д｀)
気にすんな。楽しみに見てるやつもいるし。
でもあんた米ひと月５０００円は食い過ぎやろ・・・
うちは一月２ｋｇ、￥９８０ @coop
240:今日のところは名無しで
10/10/27 22:36:12
>>239
うちは2Kgで880円(あきたこまち)＠地場スーパー。
月に3Kgぐらい食うかな。
241:今日のところは名無しで
10/10/27 22:49:54
自作自演www
してるかな～？してないかな～？この疑心暗鬼さ加減が2ちゃんねるの醍醐味ですね。
進退は明日の朝に決めようと思います。
ちなみに明日の焼きたてパンの予定は…
まさかの美味さチーズたらパン
ごまが香ばしい白ごまパン
はみちつタップリの蜂蜜きな粉パン
の三本です。んがんん( ；´Д｀)
>>239
どんな食べ方したら一ヶ月二キロでいけるのでしょうか？教えてください( ；´Д｀)
242:今日のところは名無しで
10/10/27 23:55:30
お前の自演
嫌いじゃないぜ(笑)
243:今日のところは名無しで
10/10/27 23:58:10
荒らしは華麗にスルーしましょう(^-^)b♪
244:239
10/10/28 00:23:32
>>２４１
ご飯は一日一膳しか食べないし、食べない日もあるよ。
一度に三合炊いて一回目はは炊きたてで食し、あとはラップにくるんで冷蔵庫行き。
あとはパンとか、麺類で一日2食。
一日中ほとんど寝てるし外出も週一くらいだし、太らない程度で自分には丁度いいかも。
・・・退場するなら、はちみつきな粉パンをうpしてからにして m(_ _)m
245:今日のところは名無しで
10/10/28 02:09:41
楽しみにしてます。辞めないで下さい。
246:今日のところは名無しで
10/10/28 02:11:24
>>244
変な生活、おまけにパン、麺類も多用。んで、他人
米代を指摘するとはキモい奴だな。もっと寝てろ
247:今日のところは名無しで
10/10/28 03:14:22
おきた
248:今日のところは名無しで
10/10/28 04:12:28
ねむれない
249:今日のところは名無しで
10/10/28 04:26:17
ワ～イ、ミカンを箱ごと買ったｗ～～（5kg、小62個入り、700円）
早速、小分けして冷蔵庫に入れたｗ
1日6個食べて～10日か…もつかな？ヽ(^o^)/
250:今日のところは名無しで
10/10/28 05:35:35
①白菜と豚肉の煮物
うどんの粉末スープで、白菜と豚肉を煮る。
金があるなら人参とかエノキとか入れる。
みりんを入れるとなお良い。
②もやしの竹輪炒め
そのまんま。ニラやエノキを入れてもいい。
251:今日のところは名無しで
10/10/28 05:38:54
簡単ミルクセーキ
1．卵2個をときます
2．牛乳200ccに、砂糖大さじ4、溶き卵をいれて、よく混ぜます
できあがり(*^_^*)
252:今日のところは名無しで
10/10/28 06:03:19
おはようございます♪
これから朝ごはん作ります☆
ニラと卵の中華粥を作る予定です(^-^)b
炊飯器のスイッチ入れ忘れてた
(´；ω；｀)
253:今日のところは名無しで
10/10/28 06:09:41
簡単ごまどうふ☆
1．豆腐を手で潰してぐちゃぐちゃにします
2．ごまを1袋（50～100ｇ）入れて、よく混ぜます
できあがり＾＾
254:今日のところは名無しで
10/10/28 07:14:40
朝ごはん(￣0￣)
スイッチ入れ忘れたの発見した時は久々にドキドキしました(笑)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
お粥作りました(^-^)b
ダイエットメニューです♪
255:今日のところは名無しで
10/10/28 07:54:15
>>254
うほっ！いい中華がゆ…( ；´Д｀)ｳﾏｿｰ
256:今日のところは名無しで
10/10/28 08:21:37
>>254
俺のザーメンと同じ色だな
257:今日のところは名無しで
10/10/28 08:22:26
みんなありがとう、オレ、当面のあいだ公開オナーニ続けるよ( ；´Д｀)
朝食
チーズたらパン、白ごまパン、蜂蜜きな粉パン、タルタルサラダ、昨日のロール白菜の残り、コーヒー
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
朝起きたら、きな粉がなかった。
仕方が無いので大豆を炒ってミキサーで潰してすり鉢で擂ってきな粉を作った。
蜂蜜は友達がコストコで買ってきてくれたクローバー蜂蜜。
蜂蜜きな粉パン( ；´Д｀)ｳﾏｰ
258:今日のところは名無しで
10/10/28 08:31:23
朝からいいもの喰ってるなｗｗｗｗｗ
259:今日のところは名無しで
10/10/28 08:45:01
>>244
一週間に1～2回の炊飯ですね。
なるほどそれなら2キロでもいけそうだ。
ところで、君、よかったら饂飩部に入部しないか？
自分で饂飩を作るんだ。
なあに、薄力粉と塩と水があればできる簡単な部活だよ。
うまくやれば100円で20玉は作れる、悪い話じゃないだらう。うどんぶ！( ；´Д｀)
だけど、ご飯の美味さは最高だよ！！
あゝ、よくぞ日本に生まれけり( ；´Д｀)
260:今日のところは名無しで
10/10/28 08:58:46
>>257 >>259
料理の才能は認めるが、何故その力を仕事に向けないんだｗ
261:今日のところは名無しで
10/10/28 09:00:41
>>260
>>169-170を読んでくれると助かる( ；´Д｀)
262:今日のところは名無しで
10/10/28 09:28:55
>>257
当面と言わず、ずーっと続けて。
263:今日のところは名無しで
10/10/28 09:45:05
みんな早起きだな～。
早起きするとメシの回数が増えるので、あまり早く起きないようにしている。
264:今日のところは名無しで
10/10/28 11:16:50
>>255
ありがとぅ(^^)
>>256
食欲なくなった(笑)ありがとぅ、ダイエットになります(笑)
265:今日のところは名無しで
10/10/28 14:21:29
お前ら高い米食ってんだな、俺なんか１０キロ１９８０円(送料無料)
の米を楽天で買ってる。
266:今日のところは名無しで
10/10/28 14:26:15
そろそろ寒くなってきたから次に買う米は無洗米にしておこう
267:今日のところは名無しで
10/10/28 14:49:42
>>265
そんな安いのはまずいに決まってる
268:今日のところは名無しで
10/10/28 14:58:12
僕は米貰ってるから0円也
コシヒカリ8kg貰った （ニッコリ
:-)
269:今日のところは名無しで
10/10/28 15:21:41
>>267
チャーハンにすると美味いかもしれない
あとはパエリアとかの外国米料理
ドーナツ食べたら腹が膨れた
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
( ；´Д｀)ｳﾝﾏｰｲ
270:今日のところは名無しで
10/10/28 15:33:05
米だけは無理しても新潟産コシヒカリか、秋田こまちを買うようにしている。
５kgで2000円以上するけど一月は持つからね。
271:今日のところは名無しで
10/10/28 15:50:19
俺は一人で１日４～５合は食っちまうからひと月10kgでも足りんｗｗ
272:今日のところは名無しで
10/10/28 15:57:06
一合って何グラムなんだろう、わかんね
273:今日のところは名無しで
10/10/28 16:00:48
だいたい150gらしいよ。
炊いて水吸ったあとだとどうなるかわからんけど。
274:今日のところは名無しで
10/10/28 16:03:17
ナマボより障害年金最強!!
鬱病で簡単にもらえる。おまけに鬱病は医者に行ってもほぼ自己申告(つま
り客観的・数値的に病気を判断できない。問診のみ)だから、第三者にとや
かく言われない。
ナマボは「働け!「就職活動しろ!」と言われるが、鬱病での障害年金はそん
なことがない。CWみたいなうざいやつの監視もない。
おれも障害年金4年目でまったり～。
今晩も飲みに行ってくるよ(^^)v
275:今日のところは名無しで
10/10/28 16:15:56
鬱って今は機器を使ってデータで診断できるぞ。
まだ普及してないから平気だけど、そのうちナマポみたいなのの認定には
診断義務が課せられるようになるかもね。
276:今日のところは名無しで
10/10/28 17:25:04
>>270
5Kg2000円って騙されてるんじゃね?
それと周りに競合店がないとか?
うちの近所はあきたこまち1,398円、こしひかり1,750円だ。いずれも5Kg。
あきたこまち30%の混合米だともっと安い。ただかなり不味いが。
277:今日のところは名無しで
10/10/28 17:39:57
>>274
障害年金は月いくら？
278:今日のところは名無しで
10/10/28 18:29:59
晩飯
あんかけイカ焼きそば
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
中華そば、イカ、干豚、キャベツ、ネギ、ニラ、ニンニク、キヌサヤ、椎茸
そばはニンニク、ネギで風味付した油で炒めるのか半玉、油で軽く揚げて少しだけカリッとさせてるのが半玉
あんかけは、ニンニク、ネギの油でイカを炒め、次いで野菜と干豚を炒め塩胡椒で味付け。中華スープ(ウェイバー)を入れて沸騰させる。オイスターソースを少しいれ、水溶き片栗粉でとろみを付け、麺にかける。
今週の余った食材＋今日買って来て余った食材で( ；´Д｀)ｳﾝﾏｰｲ
良い椎茸が大袋が400円で売っていたので購入。
来週のオカズ代は2343円になりました。
椎茸は干椎茸にするので、来月は椎茸いらず( ；´Д｀)
279:今日のところは名無しで
10/10/28 18:36:15
>>271
君はきょうから宮沢賢治と名乗るが良いさ
もちろん、オカズは味噌と少しの野菜だよね？( ；´Д｀)
280:今日のところは名無しで
10/10/28 18:38:16
宮沢賢治て銀河鉄道999だよね?
281:今日のところは名無しで
10/10/28 18:39:35
>>280
それは鉄郎とメーテルと槇原敬之( ；´Д｀)
282:今日のところは名無しで
10/10/28 18:42:12
>>281
鉄道とカテーテルと牧の原台地?
283:今日のところは名無しで
10/10/28 18:43:57
>>279
玄米二合は高いので食べられません＾＾
284:今日のところは名無しで
10/10/28 18:49:03
ちょｗｗｗ味噌汁吹いたｗｗｗ
吹いた味噌汁返せｗｗｗ
285:今日のところは名無しで
10/10/28 18:51:52
>>284
どうして吹いたんだ？三行で答えよ
286:今日のところは名無しで
10/10/28 18:58:34
>>285
時間は夢を裏切らない
夢は時間を裏切ってはいけない
槇原敬之はいろんな意味で裏切ってくれる( ；´Д｀)ｸｽﾘｶﾞｷﾚﾀ
287:今日のところは名無しで
10/10/28 19:19:23
>>286
ちょｗｗマッキーかいなｗ
288:今日のところは名無しで
10/10/28 19:48:13
夢の国の主人公だからなｗ
289:今日のところは名無しで
10/10/28 19:54:05
>>288それミッキーだろ
290:今日のところは名無しで
10/10/28 20:15:39
グルナイ見て食ったつもりになってる。
291:今日のところは名無しで
10/10/28 21:05:48
今日買ったスルメイカが新鮮だったから、塩辛を仕込んできた。
もうご飯だけあればいいかも知れない( ；´Д｀)
292:今日のところは名無しで
10/10/28 22:21:31
>>281
「エーテル!!」
「それは麻酔」
293:今日のところは名無しで
10/10/28 22:35:28
>>274
東京某市のイトーヨーカドーだけど、まあ新潟産コシヒカリや秋田こまちも色々と種類があるし、
妥当な値段だと思うよ
294:今日のところは名無しで
10/10/28 22:37:06
ごめん、>>276でした
295:今日のところは名無しで
10/10/29 03:56:02
>>275
そしたら、「新型うつ病」「パニック障害」があるから
精神科医も詐病ナマポも困らないよw
俺なんて、糖質じゃねーのに糖質の診断出されたこともあるぐらいいい加減。
開業医なんて、自分がなりたい精神病の診断をもらえるまで
ドクターショッピングする場所だろ。
鬱判定の機械を導入して、大学or国立病院orそれに準ずる総合病院で
自称メンヘラナマポを全員強制検診させれば
90%の手帳2級メンヘラが詐病だと判明するだろうな。
296:今日のところは名無しで
10/10/29 04:00:51
>>274
お子様なんだろうけど
障害基礎年金は微々たるものだって知らんのか？
額面がナマポを上回るのは、企業勤めして年金たっぷり払ってきてた
厚生障害年金者だけだぞ。そいつらには確かに貰う権利がある。
障害基礎年金は免除申請してビタ一文年金払ってこなかった奴でも貰えるが
今は66000円ぐらいだったはず。
実家パラサイトしていれば、まあナマポよりも余裕だけどな。
297:今日のところは名無しで
10/10/29 09:54:32
>>296
厚生障害年金は聞いたことがない。障害厚生年金なら聞いたことがあるが。
298:今日のところは名無しで
10/10/29 10:06:19
金の話よりメシの話をしようじゃないか
朝飯 いつもの朝食
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
塩辛が塩辛らしくなってきた
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
昨日は黄色い色してたのに、美味そうな色になってきた( ；´Д｀)
299:今日のところは名無しで
10/10/29 10:34:30
>>298
朝から食欲旺盛だなｗ
ところで飯の色が赤っぽいが古代米なのか？
300:今日のところは名無しで
10/10/29 11:10:45
>>299
一日に二食だから朝に一杯たべるのさ( ；´Д｀)
でも、カロリーの比較的高い物はご飯と納豆とアボカドぐらいなので、それ程一杯と言う訳でもないです。
あと、お米は古代米ではなく五分づき玄米。
玄米の殻の部分を半分だけ精米した、白米と玄米の中間だよ。
花きらりという割りとアッサリしたお米( ；´Д｀)
301:今日のところは名無しで
10/10/29 11:43:33
>>300
その顔文字あまり格好良くないね
302:今日のところは名無しで
10/10/29 12:49:09
>>301
実際、こんな冴えない顔だしね( ；´Д｀)ﾌﾋﾋﾋ
人妻にはつぶらな瞳と言われるし、
カスっ子、グズっ子、落ちこぼれ、肘鉄、膝蹴り、パンチにビンタだし( ；´Д｀)ﾊﾗﾍｯﾀ
303:今日のところは名無しで
10/10/29 21:35:55
昼飯
うおぜ炒めメシ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
やたらお腹が空いたので軽い昼飯を食べた。
塩で寝かせた上に酢につけておいた うおぜ(白身魚)を油を敷いたフライパンで炒めながらほぐしたものを、お手製のイリコふりかけ、ネギと一緒にご飯の上に乗せたもの。
うおぜの旨味と塩加減、酢の酸味が絶妙な美味しさ( ；´Д｀)
304:今日のところは名無しで
10/10/29 21:47:19
夜食
チャンポンを目指した中華そば
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
仕事の終わりが見えずお腹が空いたのでチャッチャと作った中華そば。
水にニンニク、干し肉、干し椎茸、玉ねぎ、イカなど出汁のでる食べ物をぶち込んで沸騰させる。
沸騰したら焼きそば等で使う中華麺とキャベツをいれ味醂、酒、ウェイバーで味付けして煮込む。最後に醤油、ごま油、バター、塩胡椒で味を整え、丼にいれて刻みネギ。ここまでで10分かからず。
チャンポン風を目指したら、白くないチャンポン風になった。
バターが持ったいなかったのでマーガリン。バターは美味いパンを作るのに必要なのだ。
仮眠をとってまた頑張る( ；´Д｀)ｳﾏｶｯﾀｰ
305:今日のところは名無しで
10/10/29 23:10:14
>>303-304のおかげでこんな時間なのに腹が減った
どうしてくれるんだｗｗｗ
見るんじゃなかった(´；ω；｀)
306:今日のところは名無しで
10/10/29 23:12:28
>>304
味覇、最強だな(^^)
307:今日のところは名無しで
10/10/29 23:14:41
>>257
蜂蜜きな粉パン、美味いか?
元カノがそれ好きだった。つい思い出した(T_T)
308:今日のところは名無しで
10/10/29 23:43:16
>>307つ□←ハンカチじゃなくてはんぺんなｗｗｗ
309:今日のところは名無しで
10/10/30 01:20:55
みんな糖質と脂質ばかりの食生活だな。
貧乏だから仕方ないが・・・
たんぱく質足りないのに
調理法が洋風になってしまったから
糖質と脂質ばかりの食事になってしまう。
筋肉も体力もない隠れ生活習慣病（見た目はピザじゃない
になっていくぞ。
血糖値高いと、癌や痴呆のリスクも上がる。
保険のみの治療で癌闘病は惨めで苦しい。
手術も名医にやってもらえず、ヤブ医者に手抜き執刀される。
ナマポで癌にだけはなるな。
癌になったら自殺したほうがマシ。
310:今日のところは名無しで
10/10/30 01:35:05
>>309
失業してから健康診断受けてないから健康状態がわからんな。自覚症状に
頼るしかない。癌になってたとしても自覚症状が出てくるまでわからんか
ら、完全に手おくれになるだろうな。
うちの父親が癌治療で入退院を繰り返しているが、年金生活だからかなり
厳しいようだ。おれもナマボだから、助けようがない。
311:今日のところは名無しで
10/10/30 01:54:58
俺は野菜を多くとり、ヘルシーなナマポをめざしている。
精神2級だが詐病なので毎日ウォーキングかランニングしている。
最近寒くなったので外に出るのがつらいときは家で腕立て等をしている。
米はおいしいから普通に食べている。
油や肉、おやつを控えめにしているな。
ま、なんだかんだで美食もしちゃうんだけどね。
健康診断も年1回受けている。
312:今日のところは名無しで
10/10/30 02:16:30
ネット環境は納税者が構築しましたので、ナマポはただ乗りしないでください。
世の中、ナマポのみになったら、ネットなんて存在しませんよ。
だから、あなた方は指図する権利はありません。
おとなしく、寝てください。
313:今日のところは名無しで
10/10/30 04:18:12
なんかナマポ関連が全般的に荒れてると思ったら、金曜の晩に一人寂しく2ちゃんねるの人が頑張ってるのね( ；´Д｀)
そんなことに力を注ぐより子供を作るのに必要な嫁を見つける努力でもしろよって悲しくなってくるね、俺らの事はなんぼでも叩いてもいいけどさあ( ；´Д｀)ﾀﾀｶﾚﾃﾓﾅﾏﾎﾟ
そんなことより仕事に夢中になっていたら玄米を水につけるのを忘れていた事がわかったんだ。いまから白米洗ってくる( ；´Д｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
俺、このサーバー移転の仕事が終わったら鰹のタタキ食べるんだ…。戻り鰹が俺を待ってるんだ…( ；´Д｀)
314:今日のところは名無しで
10/10/30 08:47:34
朝飯
いつもの朝食＋イカの塩辛
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
塩辛っぽい色になったきたので試しに食べてみた。
塩辛になってた。が、まだ塩の味が尖っているので、もう二週間ほど寝かす事に決定( ；´Д｀)ﾈﾑｲ
315:今日のところは名無しで
10/10/30 10:39:18
>>313
あっちこっちで暴れていたやつがいたみたいだね。
一般社会で苛められて、ナマボに八つ当たりしに来たんじゃないwww
学校で苛められて、ホームレスに八つ当たりする厨房と同じかwww
316:今日のところは名無しで
10/10/30 11:10:40
ナマポも人の中には最近までIT戦士だった人もいると思うんだな。
そんな自分もナマポに片足突っ込みかかってる元IT業界人。
自分だって元納税者でダイヤルアップ～ADSL初期の時代まで
ITインフラに関わってた人間。
それを自分が構築したとか言わないでくれないかな？
ただ会社が厚生年金を払ってなかったから
（給与には厚生年金払ってるとして引かれてた訳だが）
IT業界の初期の中小企業はこういうの非常に多いので
厚生省会社年金を受け損ねて最後生保しかないって人間もいるはずだよ。
そうそうIT系人材派遣会社の給与未払い半年で倒産とかそういうのも結構良く聞く話w
317:今日のところは名無しで
10/10/30 11:11:39
厚生障害者年金だ スマヌ
318:今日のところは名無しで
10/10/30 11:24:27
>>316>>317
障害厚生年金じゃね?
319:今日のところは名無しで
10/10/30 11:35:48
>>318
そうだったか orz
（；´д`）氏のお料理画像見れなくへこんどるが
彼の料理の画像見てると少ないお金で豊かな食生活してるのが素直に羨ましい。
やりくりとかすごいだろうなと感動するよ
320:今日のところは名無しで
10/10/30 13:16:38
>>319
画像見れてない？BB2Cの標準のうぷろだはダメなのかな( ；´Д｀)
デバッグが終わらねー！
助けてパーマン( ；´Д｀)
321:今日のところは名無しで
10/10/30 14:42:33
>>311
どうやって2級獲得出来たの？本当に病気だけど精神3級しか取れない…
322:今日のところは名無しで
10/10/30 16:04:07
>>321
精神3級＝はたらけれる自立可能
精神2級＝金銭管理など補助が必要
と言う意味の等級だから良いのかなぁ…と悩む2級持ち
因みに不安定時だと1級相当らしい。
何せ不安定になると遁走して行方不明になるからw
323:今日のところは名無しで
10/10/30 16:12:47
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
2級くらいとれそうですかね? やっぱり1級ですか?
324:今日のところは名無しで
10/10/30 16:14:00
間違いました。
「2級くらいとれそうですかね? やっぱり3級ですか?」でした。
325:今日のところは名無しで
10/10/30 16:33:57
そんなにキチガイ認定証が欲しいのか？
326:今日のところは名無しで
10/10/30 17:10:21
キチガイ認定でも、働かずに金がもらえるなら全然OKです。
327:今日のところは名無しで
10/10/30 17:14:35
>>321-324
これは俺の怒りだー！( ；´Д｀)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
これはクリリソのぶん！！
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
干し肉と豆腐のすき焼き風
一枚目は水を切った豆腐。モチモチしてウマす。
クリリソのぶんは、水を切った豆腐を小麦粉の衣で揚げたもの。揚げ出し豆腐と言われしもの( ；´Д｀)ｳﾏｽ
豆腐、干豚、ネギ、白菜、干し椎茸、インゲン、玉ねぎ。
割り下は、明日の晩飯に使う。捨てる道理が無い( ；´Д｀)
328:今日のところは名無しで
10/10/30 17:49:42
>>327
割下使ってるようじゃまだ節約料理とはいえない。
329:今日のところは名無しで
10/10/30 17:57:56
>>328
すまない、美味いもんが食べたいんだ( ；´Д｀)ｺﾞﾒﾝ､ｵｲｼｶｯﾀ
330:今日のところは名無しで
10/10/30 22:51:09
腹が減ったから餅焼いて食うわ。
331:今日のところは名無しで
10/10/31 06:06:43
>>325
世の中には326みたいな人もいるらしい
私は要らない…なりたくてなったわけじゃないから。
むしろ犯罪被害者で精神障害になってうれしいのか？
と全力で聞きたい
本音、普通がいいよ。うん。
普通にお日様にあたって、普通に働いて、好きなものを食べて
国のお世話にならずに自立する。
これが理想だと思ってる人多いと思うんだよね。
>>327
素敵な・・・いやおいしそうな怒りの表現方法ですなー
と言うかさっくりとこういうの作れる人には本当に頭が下がる。
332:今日のところは名無しで
10/10/31 11:50:51
朝飯
いつもの朝食。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
味噌汁は出汁をとらず、水に昨日のすき焼き風の割下とワカメを入れて。薄味の中に肉とワカメの風味が漂う美味しい味噌汁( ；´Д｀)ｳﾏｰｲ
333:今日のところは名無しで
10/10/31 13:33:12
>>332
みそ汁の出汁なんかほんだしで十分だお!(^^)!
334:今日のところは名無しで
10/10/31 13:45:24
多少生活費をカバーできれば、
プチ贅沢できるだろう。
URLﾘﾝｸ(osaifu.com)
ネットが出来るなら先ずは見てごらんなさい。
335:今日のところは名無しで
10/10/31 13:57:12
さて、焼きうどんでも作るか。
336:今日のところは名無しで
10/10/31 16:08:01
腹が減ったので晩飯までのつなぎで
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
337:今日のところは名無しで
10/10/31 16:12:11
↑
ラー油を少し加えて、麺を食ったら残りの汁に食パンを浸して食べた。
腹一杯で晩飯食う気が無くなったＷ
338:今日のところは名無しで
10/10/31 16:22:03
餅を油で揚げて砂糖醤油で食べると旨いよな
339:今日のところは名無しで
10/10/31 16:34:39
>>338
おれは砂糖醤油は苦手なので、醤油だけで食ってる。
340:今日のところは名無しで
10/10/31 22:20:22
ワサビ醤油やショウガ醤油で食ってもウマイ。
てか餅は大抵のモンなにつけてもウマイなｗ
341:今日のところは名無しで
10/10/31 22:58:30
>>340
>ワサビ醤油やショウガ醤油で食ってもウマイ。
そりゃあ目から鱗だな。今度試してみるよ。
342:今日のところは名無しで
10/10/31 23:51:00
もう餅とか出回る季節なんだなぁ
１年早いわぁ
343:今日のところは名無しで
10/11/01 00:11:35
>>310
健康診断（特定検診とか）じゃ、ガンは早期発見できないしな・・・
保険外のガン検診や人間ドックが受けられないナマポは
ガンが発見されたときには、末期になってるんだろうな。
ナマポ申請時の内科での検診も
採血して簡単に健康診断するだけだったし
生活習慣病や感染症以外は、早期発見するのはムリだよな。
生活習慣病や虫歯は自衛で予防できるが
ガンや腫瘍や内臓疾患はムリだよなぁ。
長年の無理がたたって、最近、老人並に膝が痛くなってきたが
整形行っても、ナマポはロキソニンでも飲んでろ！で終わりな気がする。
344:今日のところは名無しで
10/11/01 00:19:03
>>316
自分はwebデザイン・広告関係だったけど
やっぱり社長が厚生年金払ってなくて（給料から天引き）
自分は未納扱いになっていた。
そのうえ倒産して、社長も行方不明、どうすることもできなくなった。
本来なら厚生年金受けられるから生保になる必要なかったのに
基礎年金じゃ66000円しかないから、生保じゃないとやっていけない。
345:今日のところは名無しで
10/11/01 00:24:22
餅いいなー
餅けっこう高くて買えない
雑煮食いたい
346:今日のところは名無しで
10/11/01 02:10:43
疲れた( ；´Д｀)
晩飯
友達の家でニンニク鍋。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
友達の娘さん達になつかれて、なんてエロゲ状態。
8歳の娘さんと婚約してきましたwww
うへへ、エロス( ；´Д｀)ﾀﾏ､ｶﾜｲｲﾖ､ﾀﾏ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
お父さまと話していると、友達が家の前にいると電話がかかってくる。
嫁の家族と共に自宅へ帰還し、友達とその友達夫婦と合流。
友達の作る天ぷらで酒盛り( ；´Д｀)ﾛﾘｶﾜｲｽ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
何が言いたいかと言うと、今週の食料がトビました( ；´Д｀)ﾀﾏﾊｵﾚﾉﾖﾒ
347:今日のところは名無しで
10/11/01 02:56:21
いい年して、くだらない・・・
ジジイになるほど、笑いや会話のセンスなくなるね
ましてやナマポだと最悪
348:今日のところは名無しで
10/11/01 09:19:08
>>342
年から年中あるよ。ただ、今頃～正月の期間以外はかなり減るが。
>>345
そうなんだよ。なんなんだろうな、あの値段? 切り餅一袋で300～400円っ
て。
349:今日のところは名無しで
10/11/01 09:33:23
炊き込みご飯にもち米入れて作るの好きなんだけどもち米が高くてなかなか手が出ないよぅ
もち米入れなくても、もちもちさせる裏技とかないかな？
誰か教えて下さい(^o^)/
350:今日のところは名無しで
10/11/01 11:24:48
>>346
我ながら下品な書き込みだ。
ヘベレケでしたスマソ( ；´Д｀)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
8歳の娘さんが可愛くてね。
元嫁の連れてった子供が息子で良かった( ；Д；)ﾑｽﾒﾉｹｯｺﾝﾅﾝﾃﾑﾘ
朝飯は、気合の入った出汁で作った味噌汁、納豆、塩辛
写真とるの忘れてしまった( ；´Д｀)
>>349
水を心持ち少なめに炊いた炊き込みご飯を、お櫃で冷まして食べるとモチモチにはなる。
温かいまんまとなると、研いだ米を水につけずに水を少なめですぐ炊くとか？
うーん、それこそ餅と一緒に炊くとか？
おそらくデンプンの質と水の関係だと思うけどやってみないと解んない
351:今日のところは名無しで
10/11/01 14:31:03
>>３４９
もし持ってるなら圧力鍋が最強
私は玄米ばかり炊くので圧力鍋は持ってるけど電気炊飯器がないんだ・・・
久しぶりに白いご飯を炊いたけど、モッチリしすぎたわｗ
つーか、白米の炊き方忘れてぐぐったｗ
圧力鍋によって癖があるからトライアンドエラーあるのみなんだけどね。
でもこれはこれで美味しいね おにぎり向けって感じかな。
352:今日のところは名無しで
10/11/01 16:07:19
>>209
買えなければ盗めばいいじゃん。
353:今日のところは名無しで
10/11/01 16:48:08
>>352
教唆罪で通報しますた。
354:今日のところは名無しで
10/11/02 04:19:39
こんな時間に腹が減った
エクレアとかチョコレートパイが食べたいお
355:今日のところは名無しで
10/11/02 05:17:13
マクドナルドだと朝の安い食い物は5時からだね。
今日は手術だから食えないけど。
356:今日のところは名無しで
10/11/02 05:58:06
晩飯
友達がもう一泊することになり、晩飯はご馳走でした。お財布は友達もち( ；´Д｀)ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
ハマチの刺身、鰹のタタキのアボカドサラダ カルパッチョ風、茹まこも、うどん
美味いもの食いたさに町を馳走すると、新鮮なハマチが一匹1000円で売っていたので、一匹丸々買い込んで別の友達も呼んで宴会。
大人５人、子供２人で、2500円の宴会( ；´Д｀)ﾔｽｲ
357:今日のところは名無しで
10/11/02 10:41:41
>>356
そういう友達は大事にしろよ～ヽ(^o^)丿
358:今日のところは名無しで
10/11/02 21:41:31
今日は豆腐２丁使ってマーボ豆腐作った。
500円くらいで４食分くらいできるから幸せだな。明日一杯はマーボ天国。
359:今日のところは名無しで
10/11/03 00:32:57
朝食
オクラ納豆、ハマチ大根、サンマ酢〆、玉子スープ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
食後のおやつ
きな粉ドーナツ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
( ；´Д｀)ﾁｶﾚﾀ
360:今日のところは名無しで
10/11/03 12:03:54
朝 わかめの味噌汁、ごはん、味付けのり
ただいまコーヒーちう( ^^) _U~~
361:今日のところは名無しで
10/11/03 12:42:34
私もいまブランチ。
りんご入りホットケーキ 蒸し焼きにしておいしかったわ～
こちらも珈琲中でーす
362:今日のところは名無しで
10/11/03 15:21:17
>>361なにそれ美味しそう！
レシピよろ(￣Ｏ￣)ノ
363:今日のところは名無しで
10/11/03 16:54:23
夕 玉子かけご飯、キャベツの千切り
364:今日のところは名無しで
10/11/03 19:25:27
>>362
つ URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
ﾅﾏﾎﾟの皆さんは、もちろんバターよりマーガリンだよね？
これから晩ご飯
ニラ、キャベツ、もやしの野菜炒め
かぼちゃの味噌汁 ＆ 納豆
やっと明日支給日！！！
アンナミラーズでパイを食べてくるお！！（すごい贅沢）
365:今日のところは名無しで
10/11/03 20:15:29
>>364
おれはアンミラのパイどころじゃねぇぞ。
てっちりだ!! やっぱこの季節は鍋だろ（＾ｖ＾）
URLﾘﾝｸ(www.sato-restaurant-systems.co.jp)
366:今日のところは名無しで
10/11/03 21:40:58
晩飯
チャンポン風中華そば
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
疲れ果てて寝込んでしまったので朝飯は無し。
美味しいのを食べたかったのでスープにはマーガリンではなくバターを使用。
( ；´Д｀)ﾁｶﾚﾀ
367:今日のところは名無しで
10/11/03 23:40:42
>>366
チンポ風中華そばって見えた。
ナマボ疲れだわ．．．．。
368:今日のところは名無しで
10/11/04 05:37:41
良いもん食ってるな。。
1日2食、ご飯と味噌汁だけだ。
369:今日のところは名無しで
10/11/04 07:28:08
生活保護費残金発表スレ2
ｽﾚﾘﾝｸ(okiraku板)
370:今日のところは名無しで
10/11/04 11:34:30
昼飯はここのすき焼き定食を食いに行く
URLﾘﾝｸ(www.yayoiken.com)
371:今日のところは名無しで
10/11/04 12:26:01
>>370
やよい軒、大好きヽ(^o^)丿
ごはんお代わり自由がいいよね。
会社に勤めていたころは近くにあったのでよく行ったけど、もう1年ほど
行ってないよ。
372:今日のところは名無しで
10/11/04 14:35:49
今夜はお肉入れて粕汁にします♪昼御飯は我慢しました(笑)
うちは粕汁にお味噌を入れるんだけど、(；´Д｀)さんはお味噌入れる派ですか？
373:今日のところは名無しで
10/11/04 14:48:20
>>372
自分で作ったことないからよく知らんが、母親の作ったかす汁は味噌の味が
しなかったから入ってなかったんじゃね?
俺はトン汁ならよく作るよ。
374:今日のところは名無しで
10/11/04 15:19:27
>>373
おまえの入った風呂水で作ればいいだけだろｗ
375:今日のところは名無しで
10/11/04 15:28:35
>>372
粕と味噌の味がケンカしない?
376:今日のところは名無しで
10/11/04 16:30:31
>>372関西ですか？
俺は大阪在住だけど、白味噌を少し入れるよ
377:今日のところは名無しで
10/11/04 19:23:17
>>372
味噌は入れますが、味噌なんて飾りです！
偉い人にはわからんのです( ；´Д｀)ﾐｿﾊｱｸｾﾝﾄ
酒粕も味噌も入れる前に勝負が決まってるような気がします。
いかに具材の、出汁を引き出すかじゃないでしょうか( ；´Д｀)
個人的には
酒粕、味噌
具材の甘み
出汁(野菜含む)
のレイヤーなのかと感じてますが、なにぶん素人考えです( ；´Д｀)ｽﾝﾏｿﾝ
378:今日のところは名無しで
10/11/05 00:34:31
１００均で顆粒シチューの素を買って来たので
最近はクリーム煮三昧。
白菜、もやし、人参、油揚げ、大根…
基本味噌汁の具になるものなら何でも合う気がする。
けっこう腹持ちして体もあったまる。
379:今日のところは名無しで
10/11/05 04:32:23
朝飯
野菜たっぷりの豆腐と玉子のスープ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
週末の冷蔵庫の掃除も兼ねての具沢山スープ( ；´Д｀)
晩飯
行きつけの店から、シャレにならないカツオが入ったと連絡を受けたので出動
カツオ刺身とカツオ丼と土佐の地酒 一合
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
刺身300円、丼800円、酒550円
支給日前には辛いとこだけと、本当にシャレになってない脂のノリで美味かった。
戻鰹バンザイ( ；´Д｀)ｱｱ､ｲﾄｵｼｲ
380:今日のところは名無しで
10/11/05 07:42:38
朝飯
サンマの酢〆、昨日のスープの残り、白米、ふりかけ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
酢で〆て程よい酸味と脂の載ったサンマが美味い！！
秋は美味いものの行列だから困る( ；´Д｀)ｱｱ､ｸﾙｵｼｲ
381:今日のところは名無しで
10/11/05 11:46:07
>>380
顔文字さんは酒は飲まないの？
382:今日のところは名無しで
10/11/05 15:05:35
>>381
超呑兵衛です。
さすがに朝一では呑めません。呑みたいですが、朝には米粒が似合います。
尊敬する人は小原庄助さんです( ；´Д｀)ｵﾚﾓｼﾝｼｮｳﾂﾌﾞｼﾀ
383:今日のところは名無しで
10/11/05 17:45:53
幸か不幸か腹の具合が悪くて食欲がない。
384:今日のところは名無しで
10/11/06 00:24:25
来週の献立
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
色々と食材がたまってきたので買い物は控え目の1150円
最近、酒浸りだったので晩飯は食べずにプチ断食( ；´Д｀)ﾊﾗﾍｯﾀ
385:今日のところは名無しで
10/11/06 14:17:10
朝飯
オクラ納豆、オクラサラダ、うおぜの干物、烏賊の塩辛、ふりかけ、玄米、ワカメと牛蒡の味噌汁
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いりこと昆布の出汁にワカメと干した牛蒡の風味が広がる味噌汁が美味かった
干物も塩辛も自作( ；´Д｀)ｶﾗｲ
386:今日のところは名無しで
10/11/06 16:32:39
スクランブルエッグに醤油かけて食う
387:今日のところは名無しで
10/11/06 20:03:32
>>386
( ；´Д｀)ｺﾞｸﾘ
それは美味そうですね。バターでフンワリ半熟とか良さそうですね。
晩飯
チンジャオロース（ただし豚肉）、白菜スープ、玄米
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今日のチンジャオロースは下味をつける所からやったので非常に美味かった。
あまりの美味さにご飯が足りなかった( ；´Д｀)ｵｺﾒﾊﾞﾝｻﾞｲ
388:今日のところは名無しで
10/11/07 12:57:53
>>386
それをご飯にのせてかき混ぜて食うとウマウマ(^.^)
389:今日のところは名無しで
10/11/07 14:20:40
朝飯
具沢山味噌汁、うおぜ干物、納豆、サラダ、ふりかけ、玄米
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
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八百屋のお婆ちゃんにもらった南瓜とエノキ、干牛蒡を入れた味噌汁。南瓜の甘みと牛蒡の風味が美味い( ；´Д｀)
390:今日のところは名無しで
10/11/07 15:15:09
友達に教えてもらった自家製からあげくん作った
1パック98円のむね肉で20個できた。
ローソンのそれに味も似ててウマー。
鶏ハムといい、むね肉は貧乏人の味方だな。
391:今日のところは名無しで
10/11/07 18:16:15
>>386
早速作ってみた！
( ；´Д｀)ｳｰﾏｰｲｰｿﾞｰ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
晩飯
とろふわスクランブルエッグ丼、南瓜の煮物
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
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スクランブルエッグは映画「タンポポ」でホームレスが作ったオムライスを参考に作った、とろふわのスクランブルエッグ。
フライパンをキンキンに熱し、バターもしくはマーガリンを多めに落としてしっかりと溶かす。
そこに溶き卵を流し込みコレでもかという勢いでかきまぜ、熱が回りきらないうちに形を整え丼に移す。
醤油は、鰹節を漬け込んだ鰹醤油を味醂で割って。
ネギを添えて頂きます( ；´Д｀)ｳﾏｰｲ
丼ものは瞬殺で食べてしまうので困る( ；´Д｀)ﾌﾄﾙ？
392:今日のところは名無しで
10/11/07 18:20:17
>>391
「たんぽぽ」観たよ。
マーラーの交響曲第5番のアダージェットを使用している格調高い映画だ。
393:今日のところは名無しで
10/11/07 19:26:47
晩飯はコーラ1.5リッター
腹一杯(￣▽￣)b
394:今日のところは名無しで
10/11/07 19:34:05
AD堀くんの食いっぷり見てたら腹へってきた。
395:今日のところは名無しで
10/11/07 19:43:20
>>392
最後の子供が母親の乳を飲むシーンだっけ？
あの映画は、何とも言えない面白さと味わいがあるね( ；´Д｀)
396:今日のところは名無しで
10/11/07 20:51:21
>>395
生卵の黄身を口移しするシーンじゃね?
397:今日のところは名無しで
10/11/07 22:52:21
タンポポって俺が生まれた年に上映された映画じゃないか
やっぱり、オサーンが多いんだなこの板
398:今日のところは名無しで
10/11/08 00:15:10
>>397
おれはTVでみたよ。
399:今日のところは名無しで
10/11/08 03:48:48
>>397
基本的に若いうちは病気でも無い限りナマポに頼らなくても何とでもなるからね。
オサーンが多いのも仕方がない。
ラーメン食べたくなってきたな( ；´Д｀)ﾊﾗﾍｯﾀ
400:今日のところは名無しで
10/11/08 04:29:35
半年ぶりに御米を買った(T_T)
５kg1280円新米…普段より300円安いのだ！
これで卵ご飯の日々を送るつもりヽ(^o^)/
401:今日のところは名無しで
10/11/08 07:43:24
>>400米が安く買えて良かったね
402:今日のところは名無しで
10/11/08 15:56:59
友達から貰ったハバネロを乾燥させて粉にしたハバネロパウダーを作ってみた。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
一粒で悶絶の辛さ( ；´Д｀)ｼﾇｼﾇ!!ｲｯﾁｬｳ？
403:今日のところは名無しで
10/11/08 16:23:25
俺らより食費の高いペットの犬やネコたくさんいるんだろうな・・・
404:今日のところは名無しで
10/11/08 18:36:18
>>403
いるいる。だって米よりドッグフードのほうが高いぜwwww
おれのばあちゃんは犬飼ってるけど、いまどき珍しく残飯食わせてる。
「ドッグフードは高いから」って言ってるよ。
405:今日のところは名無しで
10/11/09 09:42:58
>>403
そこらのペットよりも良いもの食う金は頂いてると思う。
ただ貯金なり浪費なりに回ってるだけ、自分もふくめて( ；´Д｀)
朝飯
パン、タルタルサラダ、具沢山コンソメスープ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
パンはゴマパン、鰹ネギパン、プレーン。
スープが予想以上に美味しかったので明日の分も飲んじまった( ；´Д｀)ｹｲｶｸｾｲｶﾞﾅｲﾉ
406:今日のところは名無しで
10/11/09 17:36:23
親知らず抜いてきた( ；´Д｀)ｺﾞﾘｯﾃｲｯﾀ
晩飯
鍋焼きうどん、おにぎり、塩辛
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
抜歯前に食べといてよかった。
呑むなと言われると呑みたくなる不思議( ；´Д｀)
407:今日のところは名無しで
10/11/09 23:47:02
>>406
鍋焼きうどんの上の具は魚？
408:今日のところは名無しで
10/11/10 04:49:40
>>407
うおぜと言う白身魚。
それを塩で〆て天日干しした物。
使う時は、そのまま焼いたり、塩抜きして使ったり。
今回は塩抜きせずに薄味の出汁と一緒に煮込んだ。
安い時に多めに買い込んできて干物にしておくと一ヶ月ぐらいは使い回せる( ；´Д｀)ｳﾏｲﾖｰ
409:御意見お伺いいたしたし
10/11/10 10:46:39
食堂付きでどうでしょう？
↓↓↓シェルター↓↓↓
⑤URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
生活保護制度を抜本的に改正する手段として現状の現金支給を全て打ち切り、
コストを大幅に下げた施設での保護と言った形に切り替えるべく話し合われているトピックです。
410:今日のところは名無しで
10/11/10 11:38:51
朝飯
じっくり煮込んだ柔らかチャンポン
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
抜歯の次の日なので柔らかく食べやすい食事。
早く傷が治るように野菜も肉もたっぷり入れた。
歯医者のケミカル臭さと抜歯の血の匂いで気持ち悪い( ；´Д｀)ｶﾋﾞﾝｼｮｳ
411:今日のところは名無しで：
10/11/10 15:38:12
勉強になります。
一日1500calで生存している我が身には、有りがたいスレッドなりぃ～。
412:今日のところは名無しで
10/11/10 15:58:21
>>411
おまえのほうがすごすぎ!! その技を教えてくれ!!
413:今日のところは名無しで
10/11/10 18:21:00
>>411
やっぱり一日1300kcalぐらいですか？
1500は超えないように気をつけているので食べてても痩せます( ；´Д｀)
414:今日のところは名無しで
10/11/10 18:38:22
>>413
1300kcalだとどうだろな??
411みたいに1500calだと全く問題ないだろ。逆にそのカロリーで生きている
こと自体が驚異だが。
URLﾘﾝｸ(www.kenbunroku.jp)
このサイトで適正カロリーが計算できる。おれのを計算してみたが、こんな
に減らさなきゃならんのか?と思った。
415:今日のところは名無しで
10/11/10 20:10:09
>>414
カロリー控え目なのは、体重が危険な所にあったので体質改善中なため。
働いている訳じゃないので一日二食だと慣れれば平気( ；´Д｀)ｻｹﾊ､ﾍﾞﾂﾊﾞﾗ
416:今日のところは名無しで
10/11/10 20:41:28
>>415
体質改善中でも1500calは少なすぎるってwwwwww
417:今日のところは名無しで
10/11/11 01:03:47
食ってねーで働け
418:今日のところは名無しで
10/11/11 01:07:09
>>417
おまえもナマポになるか？
419:今日のところは名無しで
10/11/11 02:34:09
>>417
安定した仕事したいよ
住居と職くれｗ
420:今日のところは名無しで
10/11/11 03:02:33
>>417
職くれ!!
421:今日のところは名無しで
10/11/11 03:05:28
>>416
そうかなー。
カロリーを沢山とるより、何食べるかの方が重要だと思うけどなぁ。
マクドナルドやスーパーの惣菜で一日に2500kcalとるよりも、野菜中心に一日1500kcalで抑える方が健康的な気がする。
身体を使う仕事をしてると全然足りてないけど、家にいることが多いナマポだとこれで十分( ；´Д｀)
422:今日のところは名無しで
10/11/11 03:13:56
>>421>>411
だからぁ、1500calは少ないって言ってるぢゃんwwwwwww
423:今日のところは名無しで
10/11/11 03:25:39
>>422
何故すくないの？
少ないしか言ってないから全然わかんない。
というか、何を食ってるのか知りたい( ；´Д｀)ｳﾏｲﾒｼ､ｸｯﾃﾙ?
424:御意見お伺いいたしたし
10/11/11 07:44:02
給食でどうかな？
⑤URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
生活保護制度を抜本的に改正する手段として現状の現金支給を全て打ち切り、
コストを大幅に下げた施設での保護と言った形に切り替えるべく話し合われているトピックです。
425:今日のところは名無しで
10/11/11 07:59:57
>>424
それは精神病院の社会的処置入院と変わらない訳だが
自立したいけど今は余力が無いとか
がんばっても月５万ぐらいしか稼げない人はどうするんだ？
流石に生保を受けてる人の実態を無視しすぎだろ？
自分は犯罪被害者だが施設は無理。今人が怖いとか、色々な意味で外出無理なんだ。
そういうのも考慮してるのか？
そういうのも考慮されずに本人不在の場で話されているMixiのコミュなんて
ただの親元で生活してきて何不自由無くやってきた人間の戯言なんだよ
426:今日のところは名無しで
10/11/11 08:07:46
>>424
スレ違いも甚だしい( ；´Д｀)ｶｴﾚ
節約料理スレで給食の話をしても仕方ない。
自立する気の無い人は何処かにぶち込まれても仕方ないが、自立する気のある人間にすれば大きなお世話。
所詮、机上の空論。そんな暇があったら選挙にちゃんと行け( ；´Д｀)
427:今日のところは名無しで
10/11/11 08:12:39
朝飯
サラダ、ゴボウと南瓜の味噌汁、干魚、納豆、玄米。
起業家友達が見舞いも兼ねて朝飯を食いに来た。人と一緒に朝飯を食うのも良いもんだ。
話をするのに夢中で写真をとるのを忘れてしまった( ；´Д｀)
428:今日のところは名無しで
10/11/11 08:15:37
>>426
いつも写真楽しみにしてるのに425で反応してごめんよ
ちなみに自分は夜のスーパーとローソン100だけが買い物の頼みの綱の人間
おいしそうな写真とかで和ませてもらってます。
429:今日のところは名無しで
10/11/11 08:31:22
>>428
嫌なことは嫌って言わなきゃ( ；´Д｀)ｺｯﾁｺｿｺﾞﾒｿﾈ
国を憂うのは良いが、目線が狭いよね。
自分で飯でも作って出直してきやがれ( ；´Д｀)ﾍﾞﾗﾎﾞｳﾒ!!
買い物大変そうですね。でもきっと美味しいものを食べられるよ。楽しもう！
430:今日のところは名無しで
10/11/11 09:50:44
>>419
>>420
職は選ばなければいくらでもある。
介護は人手不足である。
431:今日のところは名無しで
10/11/11 09:55:01
>>430
うむ
だが働く気はまったくない
432:今日のところは名無しで
10/11/11 11:10:42
>>430
無知wwww
おまえの言うことが正しければナマボが200万人もいねえよ。
ちなみに介護だけに限っても無資格・無経験で可能な求人はほんの一部。
433:税金ゲットマン
10/11/11 11:12:51
今192万人くらい
前より2万人増えた
434:今日のところは名無しで
10/11/11 11:24:50
>>430
介護の人手不足は壁が高い(要件が厳しい)のも一因。
もっと募集要件を緩和しないと人手不足は解消できないだろ。だいたい採用
要件の国家資格取得するのにどんだけ労力・費用・期間がかかるんだよ。し
かも資格を取得したからと言って職が約束されているわけでもない。
435:今日のところは名無しで
10/11/11 12:14:38
日雇い労働もあるぞ。
436:今日のところは名無しで
10/11/11 13:30:10
その介護職で自分は病んだんですけど
437:今日のところは名無しで
10/11/11 16:23:07
日雇労働も全員OKじゃないのだが。知ってる?
438:今日のところは名無しで
10/11/11 18:03:42
>>437
仕事のえり好みを無くせばナマポはかなりへる。
今のナマポの７割は本来受給を必要としていないクソだ。
439:今日のところは名無しで
10/11/11 18:36:18
>>438
わかった。
普通に働きたくても働けない私の代わりに後遺症引き受けてくれないか？
もう10年以上この後遺症引きずってるの嫌なんですけれど
それか加害者に払うもん払えといってきてくれないか？
440:今日のところは名無しで
10/11/11 18:41:44
>>439
それはお前の仕事だろう。
お前は大人なんだから、今の現状を受け入れるべき。
悲観すべき現状を全くの赤の他人に押し付けるのはおかしい。
国民はお前の不幸なんて全く関係ないし責任もない。
お前と加害者のやりとりだろ。
自分でやれ。
あまえにもほどがある。
441:今日のところは名無しで
10/11/11 18:49:59
>>440
何とでも言ってください
丸の内線に乗ったのが運のつきだし
442:今日のところは名無しで
10/11/11 22:27:40
今日は何も作る気力がなかったので卵かけご飯と大根の葉っぱのぬか漬けでした。
明日辺り人参が美味しく漬かりそうで楽しみ(^-^)
そろそろお米が無くなりそうだ。
443:今日のところは名無しで
10/11/12 01:14:38
ラードでニンニク炒めて、そこにキャベツ投入してサッと火を通し、塩コショウを振りかける
手軽で美味
444:今日のところは名無しで
10/11/12 02:23:20
>>139
おまんこ舐めさせろや
445:今日のところは名無しで
10/11/12 02:25:16
ワーキングプアと呼ばれている人たちより美味い物を食べているなら許せない
446:今日のところは名無しで
10/11/12 02:27:32
>>152
ダジャレ言うてる場合か！
447:今日のところは名無しで
10/11/12 06:00:58
>>443
それは美味しそう。
油を使う料理にラード使うと味が良くなるよね( ；´Д｀)
昨日、八百屋に行くと1mをこえる山芋があって、値段を聞くと「600円で良いよ」と格安だったので購入。
当分、山芋三昧だ( ；´Д｀)ﾄﾛﾛ､ﾉﾐﾎｳﾀﾞｲ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
さっそくトロロにしたので短くなってるが、ギターより長かった
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
448:今日のところは名無しで
10/11/12 08:58:55
朝飯
トロロアボカド丼、オニオンスープ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
出汁醤油と味醂のタレにアボカドを漬け込んでトロロご飯の上におき、タレをかけて食べる( ；´Д｀)ｳﾏｰｲ
449:今日のところは名無しで
10/11/12 09:28:07
しおでくえ
450:今日のところは名無しで
10/11/12 11:25:37
>>445
ワーキングプアがいやでナマボやってます(^^)v
451:今日のところは名無しで
10/11/12 11:51:51
ワープアのときはパスタと米と納豆しか食えなかったから今の方が断然いいもの食べてるな。
まあ良いものっつってもたかが知れてるけど、とりあえず野菜や魚も摂れるようになった。
452:今日のところは名無しで
10/11/12 11:52:06
>>449
しおで食ってますがなにか?
453:今日のところは名無しで
10/11/12 12:38:10
俺はホムレスのときは残飯あさってたけど、今より全然いいもの食ってたよｗ
454:今日のところは名無しで
10/11/12 17:33:12
>>453
今は残飯以下、ホームレス以下ってことかよwwww
455:今日のところは名無しで
10/11/12 19:50:22
ホムレスを馬鹿にしてはいけませんｗ
456:今日のところは名無しで
10/11/12 21:34:10
明日、友達が遊びにくるのでアイスクリームを作ってみた。
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
>>212 にのせたサイトの作り方で作ってみた。
ダイソーで買ってきた22センチのホーロー鍋で厚さ4センチぐらいの量。
味は市販のラクトアイスよりも濃厚。ハーゲンダッツには及ばず。
材料と味にに拘らなければ500円以下で作れそう。
457:今日のところは名無しで
10/11/12 21:36:07
>>456
( ；´Д｀)でした。
458:今日のところは名無しで
10/11/13 12:59:59
アイス美味しそう(o^－^o)
459:意見ありがとう。
10/11/13 15:15:53
⑤URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
ばっち！管理されてるから健康的でいいと思うよ。
460:今日のところは名無しで
10/11/13 19:26:33
>>459
勝手にバッチとか言うな！
人が怖い引きこもりに取っては収容されるってのが苦痛じゃ
461:今日のところは名無しで
10/11/14 15:37:33
大根のツマを蕎麦代わりにして
カイワレ、ネギ、鰹節、温泉卵のっけて、なんちゃってぶっかけ蕎麦作った
それなりに美味かったけど、わびしさからあんま楽しめなかった。
462:今日のところは名無しで
10/11/15 17:21:13
( ；´Д｀)←見ないけど元気なのかしら…
今日はクリームシチュー
ジャガイモとタマネギと鮭の切り身。
節約でも何でもないか…すみません(^Д^;)
463:今日のところは名無しで
10/11/16 03:54:02
仕事で使ってるパソコンの調子がおかしいのと締め切りが被ってるので飯を撮ってる余裕が無いの( ；´Д｀)
ひと段落したら戻ってくるよ( ；´Д｀)
464:今日のところは名無しで
10/11/16 08:07:38
>>463
良かった
465:今日のところは名無しで
10/11/18 00:39:32
ヨーグルトの水分をガーゼで絞って
なんちゃって「クリームチーズ」
466:今日のところは名無しで
10/11/18 00:43:29
牛乳にレモン汁を入れて漉してカッテージチーズ
467:今日のところは名無しで
10/11/18 09:35:10
朝飯
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
久しぶりに米の朝飯。
この間、麺類ばっかりだった( ；´Д｀)ﾊﾟｿｺﾝｷﾗｲ
468:今日のところは名無しで
10/11/18 12:54:28
ｵｶ( ﾟдﾟ)ｴﾘ >>467
米食べられてよかったね
469:今日のところは名無しで
10/11/18 16:38:57
晩飯
一人鍋スタート( ；´Д｀)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
今日は贅沢だ( ；´Д｀)ｶｷﾉｷｾﾂﾀﾞﾖｰ
470:今日のところは名無しで
10/11/18 17:11:20
オジヤ開始( ；´Д｀)ｳﾏｰｲ
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
471:今日のところは名無しで
10/11/18 18:08:08
あー、俺も今日は鍋にしよう。
白菜と鳥肉買ってくる！
472:今日のところは名無しで
10/11/18 19:18:07
白菜高すぎで鍋断念！
473:今日のところは名無しで
10/11/18 19:27:51
>>472
キャベツも白菜も高いよね。
お好み焼きを食べたかったけど諦めた。
先週の安い時に買い貯めしといて良かった( ；´Д｀)ﾋﾄﾀﾏ400ｴﾝﾊﾅｲﾖ
474:今日のところは名無しで
10/11/18 19:51:05
それでも先月あたりに比べると値は下がっているみたいだよ。
まだまだ高いケド。
今年はキャベツ白菜は贅沢品かも。
いつもなら安くて美味しい貧乏人の味方なんだけどねぇ。
475:今日のところは名無しで
10/11/18 21:29:31
ｵｶ( ﾟдﾟ)ｴﾘ まってたぜ＞( ；´Д｀)
476:今日のところは名無しで
10/11/18 23:12:36
＜ぶち込み雑炊＞
（和風）鍋に冷蔵庫の余り物をぶち込み、ご飯といっしょによく煮る、仕上げに溶き玉子。
味付けは、塩、お吸い物の素（永谷園）、昆布茶。
（洋風） 味付けがコンソメｽｰﾌﾟの素（固形）と塩、胡椒になるだけ。
（中華） 中華味 同上
和風の味が極上、やっぱ日本人だね
477:今日のところは名無しで
10/11/19 01:48:42
お前を日本人と認めない
478:今日のところは名無しで
10/11/19 08:57:13
>>476
昆布茶の汎用性は神
朝飯
アボカド丼、春菊おひたし、味噌汁
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
今日のアボカド丼
少量のマーガリンでニンニク、スライスした玉ねぎ、とろけるチーズを炒めてご飯の上に乗せる。
出汁醤油と味醂のタレに漬けたアボカドとネギを上にのせ、タレをかける( ；´Д｀)ｳｰﾏｰｲｰｿﾞｰ
春菊は鰹節と胡麻をパラリと乗せただけ。醤油も出汁も必要ないぐらい濃厚な春菊。
味噌汁は昨日の鍋の汁で、魚介の出汁の効いた美味い味噌汁。
朝から幸せです( ；´Д｀)
479:今日のところは名無しで
10/11/19 14:15:00
( ；´Д｀) ←はあたしの婿になればいいと思う。
480:今日のところは名無しで
10/11/19 16:47:13
>>478
身長と体重おしえて
481:今日のところは名無しで
10/11/19 17:58:34
>>479
もう結婚は懲り懲りでござる。
それでなくても見合い噺が多いので困る( ；´Д｀)ｵﾚﾊﾎﾓﾀﾞﾄｺﾄﾜｯﾃﾏｽ
>>480
1.78m 88kg( ；´Д｀)ﾃﾞﾌﾞﾃﾞｺﾞｻﾞﾙ