10/10/02 22:39:21 c26TleiyP
>>529
もう解決してるかもしれないけど、水泳をすると水圧と全身運動によって腸内が活発になりやすいよ。
あとはやっぱり食べ物だけどオールブランとかオートミールとかいいとおもう
ちょっとしたことで調子よくなったり悪くなったりする場合があるからね
10/10/02 22:39:21 c26TleiyP
>>529
もう解決してるかもしれないけど、水泳をすると水圧と全身運動によって腸内が活発になりやすいよ。
あとはやっぱり食べ物だけどオールブランとかオートミールとかいいとおもう
ちょっとしたことで調子よくなったり悪くなったりする場合があるからね