11/04/07 00:23:08.37 yLO+7zglO
>>135
同じです。
自分も昔から月に惹かれ月ばかり追い求めている感じ
空や風も大好きで気が付くと無心で眺めてる。
断食は難しそうなので瞑想から始めてみます
瞑想すらよくわかってない段階なのですが
空を見上げながら目を瞑っていると凄く心が安らいで落ち着いてくるのでよくやってるんだけどこれって瞑想に入りますか？
135さんは瞑想してどう変わったんですか？
よければ体験談聞かせて下さい。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます
11/04/07 00:23:08.37 yLO+7zglO
>>135
同じです。
自分も昔から月に惹かれ月ばかり追い求めている感じ
空や風も大好きで気が付くと無心で眺めてる。
断食は難しそうなので瞑想から始めてみます
瞑想すらよくわかってない段階なのですが
空を見上げながら目を瞑っていると凄く心が安らいで落ち着いてくるのでよくやってるんだけどこれって瞑想に入りますか？
135さんは瞑想してどう変わったんですか？
よければ体験談聞かせて下さい。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます