11/04/03 21:26:05.42 xPjbn88lO
>>279
そういう時は食べるんだよ、３時のオヤツに。
我慢して我慢して夜にムシャ食いなんてしたら歯止めが効かなくなる
休日の３時はオヤツの時間って決めてたらそんなにストレス溜まらず太らないよ
お腹いっぱいになることじゃなくて満足することを優先すればいいだけだから、コンビニのロールケーキだけで満足できるはず
とマジレス
11/04/03 21:26:05.42 xPjbn88lO
>>279
そういう時は食べるんだよ、３時のオヤツに。
我慢して我慢して夜にムシャ食いなんてしたら歯止めが効かなくなる
休日の３時はオヤツの時間って決めてたらそんなにストレス溜まらず太らないよ
お腹いっぱいになることじゃなくて満足することを優先すればいいだけだから、コンビニのロールケーキだけで満足できるはず
とマジレス