11/01/03 22:03:24 4NPpAkxV0
>>495
ＧＷはヘミシンクの基本でもあるし上級でもあるよ。
でも殆どの場合ヘミシンクに即効性は無い。
オープニングザハートの
「無に集中」「振動を感じる」「信号」等々は
「そのうちわかるだろう」程度でおｋ
どうしてもと言う場合は呼吸に集中するんだ。
禅と同じはその通り。根っこは同じだから。
11/01/03 22:03:24 4NPpAkxV0
>>495
ＧＷはヘミシンクの基本でもあるし上級でもあるよ。
でも殆どの場合ヘミシンクに即効性は無い。
オープニングザハートの
「無に集中」「振動を感じる」「信号」等々は
「そのうちわかるだろう」程度でおｋ
どうしてもと言う場合は呼吸に集中するんだ。
禅と同じはその通り。根っこは同じだから。