11/02/24 19:54:34.43 ALesC62B0
どういたしまして
それと土の上で裸足になるとか朝日を浴びるとかもいいらしいよ
日月神示では朝日を拝めとあるが医学的にも体内時計が修正されたり鬱の予防になったりするらしい
『◆土の上に立つ・歩く◆
都会・街での生活者は、コンクリート・アスファルトに囲まれて生活しています。
土の上に立ったり。土の上を歩く機会が少ないものです。
足の裏はネガティブなエネルギーが一番溜まりやすい所です。また足の裏は大地と交流する器官でもあります。
一番良いのは、はだしで大地の上に立ち、足裏から呼吸をするように大地に流してあげるようにしてみましょう。もちろん、靴をはいたままでも、その効果はあります。
公園や土を見つけたら、積極的に土の上に立ちましょう。何か気持ちもスッキリしていきます。
地球にアースすることにもなります。
犬を飼っている方で、散歩に連れていけずに、行っても近所のアスファルトの上をちょこっとだけ。という方がいます。犬も大地の上を歩く事で健康になっていきます。
公園まで遠くても自分の健康のためにもなりますので、ぜひ土の上を歩かせてあげて下さい。』