11/01/29 23:15:08 l7Pv+oI/0
>>510
なるほどなぁ
あと、昔の祝い事に付きものだった小豆。
小豆もトリプトファン多いよー。
セロトニンじゃんじゃん出して憂さを晴らそうｗ
あと、鬱予防にはチロシン（ビール酵母やタケノコに多い）が良いらしいから、
そこらへんもたくさん食べて、季節の変わり目を機嫌良く乗り切らないとねｗ
11/01/29 23:15:08 l7Pv+oI/0
>>510
なるほどなぁ
あと、昔の祝い事に付きものだった小豆。
小豆もトリプトファン多いよー。
セロトニンじゃんじゃん出して憂さを晴らそうｗ
あと、鬱予防にはチロシン（ビール酵母やタケノコに多い）が良いらしいから、
そこらへんもたくさん食べて、季節の変わり目を機嫌良く乗り切らないとねｗ