10/10/11 08:06:20 Y+4TYzFV0
アファメーションをやるには
寝る前やリラックスしている状態のほうが効果あるらしい
心が弱っているときにやっても、それは単なる「気合い」や「根性」と
同じようなもので潜在意識が反発してうつ病になったりするんじゃないのかな
それにどんなに思考を変えても行動しなけりゃ変わらないのは当然
また自分は変えられるけど他人は変えられないというのは
多くの自己啓発書で言われていること
10/10/11 08:06:20 Y+4TYzFV0
アファメーションをやるには
寝る前やリラックスしている状態のほうが効果あるらしい
心が弱っているときにやっても、それは単なる「気合い」や「根性」と
同じようなもので潜在意識が反発してうつ病になったりするんじゃないのかな
それにどんなに思考を変えても行動しなけりゃ変わらないのは当然
また自分は変えられるけど他人は変えられないというのは
多くの自己啓発書で言われていること