10/11/24 20:57:23 nAn0J1up0
>>418
ありがとうございます。
準じたものとしてでもOKなら大事にとっときます。
>>421
＞健康とダイエットの為に丹田呼吸を極めたいと思います。
それいいですねww
私もそうしようとおもいます。
ところでイマイチよくわからないことがあるのですが。
シールド展開で
① 丹田を意識して、溜まっている気が自分の体の外部5cmほどのところまで
拡がっていって固定化する様をイメージ。
② その外部シールドの中に、流動的な（サラサラした）気を満たす。
ここまではわかります。イメージできます（傍観的にですが）
③ 自分の皮膚にもう一層のシールドを張り付かせる。
というのは、②を真空パックとかラミネート加工するみたいな感じで
身体にピチっとさせるイメージでOKですか？
それを１シールドとして、呪いにより変わるとは思いますが。
皆さんは平均何層位作ってますか？