10/12/23 12:59:34 0+o/h2LJ0
>>817
今は特に足腰は痛くはないです。大丈夫です。
私もスポーツジムでステアマスターというマシーンやエアロバイクや水泳をやっていたので、すごく身体を動かすのが好きだったのでまたやりたいのです。
足腰強化が必要であると仰られるのならば特に。
少し家から下った場所に新しく出来たジムがあるので、
もし通うなら遠くてもそっちの方がいいと思われますか？
そうでもしないと私は家で足腰鍛えるようなスクワットとかは出来ないタイプなのでｗ
近くのイヤ～なジムに通ってた時は、何も目に入れず一切無視して通ってはいたのですが。限界でした。