10/12/19 20:32:30 OL2gtHqt0
>>742
こんばんわ。試みましたが~
まずやはり聞きたい事がなかなか思い浮かばず苦労してます。
誰に質問しようとしてるのか?自分への質問?と思えばいいんですかね?
基本は自由ですか?いっぱい気になる点があります。
意識は心(胸)に向けるのか?身体全体なのか?
頭だと眉間?第三の目?あたりに集中?
球形等の形づけして魂みたいなものを思い浮かべるのか?
リラックスしてていいのか?それとも力こめる?
体勢は寝てても、座ってでもいい?
あと声が聞こえるというのはハッキリと人のような発音が
するのですか?
意識への働きかけではないんですよね?
今日も新たな気付きがありましたがこれはただの自問自答ですねw
そして今日聞いた質問は
「昔バイトしていた所に今日行って、受付をする人は誰か?」
と聞いたらSさんの顔が眉間に思い浮かびまして。
答え合わせしに行ったら本当にSさんでビビリましたw
でも声は聞こえなかったら、勘があたったというだけですよね。
ていうかこんなクイズみたいな質問じゃだめ?w
とにかくもともと自意識過剰なので
なかなか無意識になれなくて、むつかしい~
ので練習のポイントをお教え願います。楽しくなってきました♪