10/12/19 20:32:30 OL2gtHqt0
>>742
こんばんわ。試みましたが～
まずやはり聞きたい事がなかなか思い浮かばず苦労してます。
誰に質問しようとしてるのか？自分への質問？と思えばいいんですかね？
基本は自由ですか？いっぱい気になる点があります。
意識は心（胸）に向けるのか？身体全体なのか？
頭だと眉間？第三の目？あたりに集中？
球形等の形づけして魂みたいなものを思い浮かべるのか？
リラックスしてていいのか？それとも力こめる？
体勢は寝てても、座ってでもいい？
あと声が聞こえるというのはハッキリと人のような発音が
するのですか？
意識への働きかけではないんですよね？
今日も新たな気付きがありましたがこれはただの自問自答ですねｗ
そして今日聞いた質問は
「昔バイトしていた所に今日行って、受付をする人は誰か？」
と聞いたらＳさんの顔が眉間に思い浮かびまして。
答え合わせしに行ったら本当にＳさんでビビリましたｗ
でも声は聞こえなかったら、勘があたったというだけですよね。
ていうかこんなクイズみたいな質問じゃだめ？ｗ
とにかくもともと自意識過剰なので
なかなか無意識になれなくて、むつかしい～
ので練習のポイントをお教え願います。楽しくなってきました♪