10/08/28 22:13:27 HPPoV/0H0
>>207
いえ、感情のコントロールとは、感情を出さないことではありません。
悲しい感情、不安な感情などのマイナスな感情を
いかに早くプラスの感情に切り替えるかってことです。
わーっと大泣きして、スッキリさせる、とか
そういうことです。
真面目すぎるところがあると思うので
もうちょっと適当に息抜きしてもいいのでは。
10/08/28 22:13:27 HPPoV/0H0
>>207
いえ、感情のコントロールとは、感情を出さないことではありません。
悲しい感情、不安な感情などのマイナスな感情を
いかに早くプラスの感情に切り替えるかってことです。
わーっと大泣きして、スッキリさせる、とか
そういうことです。
真面目すぎるところがあると思うので
もうちょっと適当に息抜きしてもいいのでは。