10/08/13 07:56:06 tx6BnV/l0
>>431
＞高校生の時は新しい事にチャレンジする事をしたものだ。自分には無理
＞なのではないか？ という恐怖心や雑念が先立たずに頑張れた頃も有る。＞全体をこなせる人になった方が仕事が楽しいし、楽に動ける。
後、高校生の時など若い頃は暗記力、記憶力も良いよな
と思います。人それぞれですが、今はメモ用紙など記入しないと忘れて
しまいます。
全体をこなせ楽しめるためにも、若い頃より覚え記憶できるよう努力を
していこうと思います。
＞頑張って消費の方が多かったから、若い頃は痩せていて太る事を気
＞にしたり、考えたりしなくて良かった。ただ、健康に良い物を食べてい
＞たかと言えば違う。その頃から蓄積された毒素をデトックスする覚悟が
＞必要だ。
なるほどです。
若い頃は消費が良かっただけで、健康に良い物を食べていなかったなと
気付かされました。その蓄積されたのが今に至るんだなと再認識
させられました。
435:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/13 08:02:17 tx6BnV/l0
>>431
＞健康診断を受けると２０代前半の体重を維持する事を勧められる。
＞戻す事は出来たが、健康に良い食生活をして維持して行くには、決意
＞がいる。筋肉を付けなければならん。筋肉を付ける前に痩せなければ
＞ストレッチをするにも毎日続かん。鍛えていないと落ちてしまう。
＞これは精神も筋肉も同じだ！目からさんは本当に健康にならなくて良い
＞のか？体重が増えていなくても今の体重が健康に良いか？を考えれば、＞食べる事や食べ物の選択を正す必要が有るのではないか！？
はい、健康になっていかなければならないと十分思います。
大切な事で後で後悔すると分っていますが、早急にやるべきだと
頭では分っています。ですが、頭、心、身体がまだ繋がっていないと
も感じています。
1日の考察です。
連動しているなとつくづく思います。
というのは、スレでバナナの話しがでましたが、職場の人が昼ごはんにと
バナナを買ってきました。理由を聞いてみたら、バナナの糖分が、云々と
話していました。神秘的なと思いました。
436:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 02:27:20 6+csmtJz0
こんばんは。
>>433 目からうろこさん
＞大麦若葉は青汁ですか？
大麦若葉は、大麦の若葉でイネ目イネ科の植物。他の緑黄色野菜と比べてもビタミンや
ミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれていると言われている。青汁の原材料の1つ。
俺は粉末を豆乳に溶いて飲んでいるが、水で溶けば青汁だろ。
>>434
＞若い頃は消費が良かっただけで、健康に良い物を食べていなかったなと
＞気付かされました。
一つには、自分でも健康の事を考えずに怠けて生きていたと言えるが、母親が家族と
自分の健康の事を考えた食事を作っていたか？も有る。貴方が主婦になる事を考えたら、
自分を健康にする事を先送りしていては、一緒に暮らす家族の健康を考えた食事や生活が
できないのではないか。
437:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 02:28:14 6+csmtJz0
>>435
＞連動しているなとつくづく思います。
＞というのは、スレでバナナの話しがでましたが、職場の人が昼ごはんにと
＞バナナを買ってきました。理由を聞いてみたら、バナナの糖分が、云々と
＞話していました。神秘的なと思いました。
>>417で貴方が使う言葉を最初から具体的に表現して伝えて欲しいとお願いしていたが、
「バナナの糖分が、云々」では相手が言った内容が書かれていないから理由がわからない
ではないか！？レスするのに自分だけ分かっていて伝えないとしたら意地悪だ。
俺は、甘い物が好きで間食をしていた。その時に教わった事が、バナナを朝食べると
脳にバナナの甘さが認識されて、他の甘い物を食べたいと思う事を防止できるという事だ。
実際にその後毎日続けて来て、自分から甘い物を好んで買う事をしなくなり、間食を止める
事ができた。理由を知って実行し、自分が成る程と納得したから続けて来れたし折りに触れ
他者にも勧める事ができる。目からさんが表現しないで相手に伝わるか？貴方は相手の説明
から何を納得したんだ？
438:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 10:30:02 wRUXRh1u0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>436 千手さん
＞大麦若葉は、大麦の若葉でイネ目イネ科の植物。他の緑黄色野菜と比べても
＞ビタミンやミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれていると言われている。
＞青汁の原材料の1つ。 俺は粉末を豆乳に溶いて飲んでいるが、水で溶けば青汁だろ。
ご説明を有難うございます。
栄養素がバランス取れたものなんですね。周りに青汁を飲んでいると
言う人が何人かいるので気になっていたのと、青汁は苦そうなイメージが
ありますが、水じゃなく豆乳だと飲みやすそうですね。
＞一つには、自分でも健康の事を考えずに怠けて生きていたと言えるが、
＞母親が家族と自分の健康の事を考えた食事を作っていたか？も有る。貴方が主婦
＞になる事を考えたら、自分を健康にする事を先送りしていては、一緒に暮らす家族
＞の健康を考えた食事や生活ができないのではないか。
母親は料理は得意ですが、健康面について考えていたか？というと、考えて
いませんでした。必ず肉はありましたし油物が多かったです。
又、自分自身も片寄った食事になるので健康を考えたバランスのとれた食事を
考えていかなれけばならいなと分かりました。
439:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 10:30:52 wRUXRh1u0
>>437
＞>>417で貴方が使う言葉を最初から具体的に表現して伝えて欲しいとお
＞願いしていたが、「バナナの糖分が、云々」では相手が言った内容が書かれて
＞いないから理由がわからないではないか！？レスするのに自分だけ分かっていて
＞伝えないとしたら意地悪だ。
失礼しました。
単純にバナナの話しがでていて、バナナを食べていたので連動していて、
神秘的だと思ったこと伝えたかったです。すみませんでした。
その人は「バナナの糖分が身体にあっていて・・」と他の食べ物と組み合わせる
時にバナナの糖分がぴったりだというような事を確か言っていました。
＞俺は、甘い物が好きで間食をしていた。その時に教わった事が、バナナを
＞朝食べると脳にバナナの甘さが認識されて、他の甘い物を食べたいと思う事を
＞防止できるという事だ。実際にその後毎日続けて来て、自分から甘い物を好んで
＞買う事をしなくなり、間食を止める事ができた。理由を知って実行し、自分が
＞成る程と納得したから続けて来れたし折りに触れ他者にも勧める事ができる。
＞目からさんが表現しないで相手に伝わるか？貴方は相手の説明から何を納得
＞したんだ？
バナナを否定してきた人がいましたが、バナナの良さを伝えてきて
否定してきた人も感化されたようで食べるようになりました。
1回では納得させられませんでしたが、見直してくれました。
私も、否定した一人でしたが、バナナの良さを教えて頂き、便秘だったのが
快便になったり健康食だと納得し考えを改め直しました。それで伝える事が
出来たのだと分かりました。
440:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 11:09:21 wRUXRh1u0
1日の考察です
仕事で上司から指示を受けた物の発注ミスをしてしまい注意を受けました。
その後は何とかなりましたが、迷惑をかけました。
原因の一つは、ミスしない事が最優先でなく、自分の妄想恐怖が先立っていた事。
上司に書いて貰うものがありそれを優先し安心して終わってしまい
メモしてあるのに再確認しなかった。からだと思いました。
テキパキが大事ですが、先ずはミスのないようにと気を付けようと思いました。
441:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 23:57:59 pvP9fULv0
こんばんは。
>>438 目からうろこさん
>青汁は苦そうなイメージがありますが、水じゃなく豆乳だと飲みやすそうですね。
大麦若葉は苦くない。俺は青汁も苦いと思った事は無く、好んで飲める。
豆乳との組み合わせも良い。思っているだけでなく一度飲んでみれば良いではないか。
＞母親は料理は得意ですが、健康面について考えていたか？というと、考えて
＞いませんでした。必ず肉はありましたし油物が多かったです。
現在の太った身体と怠惰さは、長年積み重ねた食生活も原因しているのではないか？
身体と精神のデトックスを行いながらバランスがとれた食生活をせねばならんのでは
ないか。
442:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 23:59:13 pvP9fULv0
>>439
＞バナナを否定してきた人がいましたが、バナナの良さを伝えてきて
＞否定してきた人も感化されたようで食べるようになりました。
このスレでも以前にバナナの話題が出ていたのは、覚えているか？
バナナの良さや効能を他者に伝えて来た貴方が、>>429で
＞私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
＞喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
＞健康管理になっていないと気付かされました。
とレスしていたが、矛盾を感じる。
貴方が体験して納得した事以外にバナナは、ボケを防止したりセロトニンを増やす働き
が有る事は知っていると思うが。脳にも良い食品を摂取したり、他の食品との組み合わせ
を考えたり、摂取に良い時間を選択すべきだ。食品も頭、心、身体の繋がりを良くする事
に関係するのではないか。工夫も健康管理への意識も無ければ、血管やリンパや経絡等に
詰まりが生じるのではないか。
>>440
＞テキパキが大事ですが、先ずはミスのないようにと気を付けようと思いました。
「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、工夫や分類して
纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。 日常生活の中で養い、培う事が
できる。土壌がなければ見合った結果を得る。会社の仕事やバイトが単独であるの
では無く、全てが繋がっている事を意識して修行して行くべきだ。
443:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 07:45:46 WEwlxQ4p0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>441 千手さん
＞大麦若葉は苦くない。俺は青汁も苦いと思った事は無く、好
＞んで飲める。豆乳との組み合わせも良い。思っているだけでなく一
＞度飲んでみれば良いではないか。
苦くないんですね。分りました一度飲んでみようと思います。
＞現在の太った身体と怠惰さは、長年積み重ねた食生活も原因して
＞いるのではないか？
＞身体と精神のデトックスを行いながらバランスがとれた食生活をせね
＞ばならんのではないか。
はい、怠惰さがあります。
私は油物を好んで食べてきましたので、食生活にも原因しています。
今は減ったとしても、バランスが悪く太る原因を食べ続けてきたんだなと
思います。
444:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 07:58:06 WEwlxQ4p0
>>442
＞このスレでも以前にバナナの話題が出ていたのは、覚えているか？
＞バナナの良さや効能を他者に伝えて来た貴方が、>>429で
＞＞私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
＞＞喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
＞＞健康管理になっていないと気付かされました。
＞とレスしていたが、矛盾を感じる。
はい、覚えています。
バナナは良い食べ物だと知っていますが、この暑さでぼってりした物が
喉に通らず、喉越しの良いものを選んでいたという事です。
「この暑さで」が抜けていて失礼しました。
＞貴方が体験して納得した事以外にバナナは、ボケを防止したりセロト
＞ニンを増やす働きが有る事は知っていると思うが。脳にも良い食品を
＞摂取したり、他の食品との組み合わせを考えたり、摂取に良い時間を
＞選択すべきだ。食品も頭、心、身体の繋がりを良くする事に関係する
＞のではないか。工夫も健康管理への意識も無ければ、血管やリンパや
＞経絡等に詰まりが生じるのではないか。
はい、そうだなと思いました。
油ばっかりとっていたら、コレステロールが溜まり血管や全部につまりが
詰まっていまい、脳にも酸素がいきわたらなくなります。それを昔は何も
考えず取ってきてしまったのだと改め感じさせられました。
445:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 08:10:25 WEwlxQ4p0
>>442
＞「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、
＞工夫や分類して纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。
＞日常生活の中で養い、培う事ができる。土壌がなければ見合った
＞結果を得る。会社の仕事やバイトが単独であるのでは無く、全てが
＞繋がっている事を意識して修行して行くべきだ。
私は工夫や分類まとめの作業は時間がかかるので、テキパキじゃなく
暴走していたと気付かされました。
テキパキは頭の回転にかかっていると思います。合理的なことを
暴走でなく早く考えられるようにしていきます。
1日の考察です。
両親が朝から口論をしていたので、母に後で理由を聞いたら、
用意する物があり何日前から相談して父自ら買いに行くと言った
そうですが当日になっても用意はしていなかったとの事です。
話しをきいていて、段取りの悪さ、言い訳にもなっていない頓珍漢な
発言。私自身も思い当たる節があるなと感じました。
この悪因縁を切っていかなければなと思いました。
446:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/16 01:44:27 KbWSutZ80
こんばんは。
>>443 目からうろこさん
＞私は油物を好んで食べてきましたので、食生活にも原因しています。
＞今は減ったとしても、バランスが悪く太る原因を食べ続けてきたんだなと
＞思います。
太る原因になる油物を好んで食べていた時より油物を食べるのが減ったという事か？
体内に蓄積された悪いものが減ったという事か？健康ダイエット食をする以前は俺も
油物を食べていたが、一切食べなくしたのが体重が大きく減った要因の一つだ。
目からさんは体重を減らす為にどんな努力をしているんだ？
>>444
＞バナナは良い食べ物だと知っていますが、この暑さでぼってりした物が
＞喉に通らず、喉越しの良いものを選んでいたという事です。
＞「この暑さで」が抜けていて失礼しました。
「この暑さで」が抜けていたとしても、猛暑が続いているのだから分かる。
貴方の杜撰さで言葉が抜けていたとしても、「私はこう言いたかったのです！」と
繰り返し同じレスをする必要が有るのか！？時間稼ぎだったり、スレを無駄に使っている。
大切な事は、相手が何を言わんとしているのかを察したり、理解する事ではないのか！？
貴方の言葉が足りない事も事実だが、貴方は関わろうとしている俺が不理解だと思って
自己主張レスを続けているが、矛先を俺では無くて母親に向けたらどうだ？
俺は、貴方に折角良い事を教わったならば、自分で工夫するという付加価値を見出す事が
大切ではないか！？と言う事を伝えたかった。良い事を続けられない貴方独自の理由を
何度も主張したところで自他のためにはならないではないか？お互いの為になるレスを
して行こう！
447:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/16 01:45:23 KbWSutZ80
>>444
＞油ばっかりとっていたら、コレステロールが溜まり血管や全部につまりが
＞詰まっていまい、脳にも酸素がいきわたらなくなります。
脳に酸素がいきわたらない事と同様に贅肉、体脂肪が気の通路を塞いで邪魔していたら
脳に気が行かない。身体を気の通りが良い状態に調整してあげなければ頭にも心にも
気が循環しない。減らすものを減らさずして循環を良くしようとしても無理だ。
>>445
＞私は工夫や分類まとめの作業は時間がかかるので、テキパキじゃなく
＞暴走していたと気付かされました。
＞テキパキは頭の回転にかかっていると思います。合理的なことを
＞暴走でなく早く考えられるようにしていきます。
俺は『「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、工夫や分類して
纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。 』と提示した。ところが貴方は、暴走
していた事だけに捕らわれて他のレスにはスルーし、「テキパキは頭の回転にかかっていると
思います。合理的なことを暴走でなく早く考えられるようにしていきます。」とレスして来た。
考えるにも気の通りが悪い自分の身体の現実も見ないで、「早く考えられるように」と言う。
頭に気が行かずＣＰＵを動かすにも容量が無いのに、早く作動させようという発想を持っても
無理がある。自分の現実と向き合って一つ一つ必要な事を積み上げて行かなければ、頭に気を
循環させる事はできない。お互い道理に照らして努力して行こうではないか！
448:本当にあった怖い名無し
10/08/16 02:11:09 8+Erm8uM0
>>445
相当な決意と工夫と実践が無いと、父親から受け継いだ怠け者の性格は治らないよ。
ホトホト嫌になる位、自分自身に対して自己嫌悪しないと、起爆剤にならないよ。
現状に満足していたら、怠け者なままで一生終わってしまう。
身体行を毎日実践しないと頭心も変えられない。
目からはそういう自己改革について具体的にどう考えている？
449:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:01:43 ysuxNRnX0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>446 千手さん
＞太る原因になる油物を好んで食べていた時より油物を食べるのが
＞減ったという事か？体内に蓄積された悪いものが減ったという事か？
＞健康ダイエット食をする以前は俺も油物を食べていたが、一切食べ
＞なくしたのが体重が大きく減った要因の一つだ。
＞目からさんは体重を減らす為にどんな努力をしているんだ？
失礼しました。
体内に蓄積された悪い物が減ったという事です。
油を使った料理は作りませんが、何かしらの食べ物で脂質は取っています。
体重を減らす努力は、カロリーを気にしています。
＞「この暑さで」が抜けていたとしても、猛暑が続いているのだから
＞分かる。 貴方の杜撰さで言葉が抜けていたとしても、「私はこう言い
＞たかったのです！」と繰り返し同じレスをする必要が有るのか！？時
＞間稼ぎだったり、スレを無駄に使っている。大切な事は、相手が何を
＞言わんとしているのかを察したり、理解する事ではないのか！？
＞貴方の言葉が足りない事も事実だが、貴方は関わろうとしている俺が
＞不理解だと思って自己主張レスを続けているが、矛先を俺では無くて
＞母親に向けたらどうだ？
無駄にしたり、千手さんに不快を与えすみませんでした。
私は言葉足らずや自分が察し理解がないからと書き直すというのは
失礼に当っていた事や自分中心、自己満足で考えていた事に気付かさ
れました。すみませんでした。言いなおしたりしたいときは、母親に向け
ます。
450:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:10:29 ysuxNRnX0
>>446
＞俺は、貴方に折角良い事を教わったならば、自分で工夫するという
＞付加価値を見出す事が大切ではないか！？と言う事を伝えたかった。
＞良い事を続けられない貴方独自の理由を何度も主張したところで自他
＞のためにはならないではないか？お互いの為になるレスを して行こう！
察し理解がない私のせいでご説明をすみませんでした。
よい事を教わったら、工夫していく事を意識していこうと思います。
すみませんでした。
>>447
＞脳に酸素がいきわたらない事と同様に贅肉、体脂肪が気の通路を
＞塞いで邪魔していたら脳に気が行かない。身体を気の通りが良い状
＞態に調整してあげなければ頭にも心にも気が循環しない。減らすもの
＞を減らさずして循環を良くしようとしても無理だ。
油だけじゃなく気の通路を邪魔している体の脂を減らさなければ、
油をとっていなくても悪いのはそのままの状態でいる。と改めて
気付かされました。贅肉、体脂肪を減らすようにしていきます。
451:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:11:27 ysuxNRnX0
>>447
＞俺は『「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様に
＞なるには、工夫や分類して纏めて合理的に行う事や根気や確認作
＞業が必要だ。 』と提示した。ところが貴方は、暴走していた事だけに
＞捕らわれて他のレスにはスルーし、「テキパキは頭の回転にかかっ
＞ていると思います。合理的なことを暴走でなく早く考えられるように
＞していきます。」とレスして来た。
すみませんでした。
一つの事しか考えず暴走していた考えをしていたのではなと気付かさ
れました。
＞考えるにも気の通りが悪い自分の身体の現実も見ないで、「早く考え
＞られるように」と言う。頭に気が行かずＣＰＵを動かすにも容量が無い
＞のに、早く作動させようという発想を持っても無理がある。自分の現実と
＞向き合って一つ一つ必要な事を積み上げて行かなければ、頭に気を
＞循環させる事はできない。お互い道理に照らして努力して行こうでは
＞ないか！
分りやすいご説明を有難うございました。
中身がないのに、早く考えることもできない。納得しました。
確認作業など、忘れずに努力していこうと思いました。