10/07/19 07:35:40 jkL8OX0j0
>>348
＞自他に有益な会話を心掛けたり、目的を自覚して仕事する意識を回転させたり、
＞自立して他者と接する自己成長を怠けて来てしまった。意地悪な母親の元に
＞生まれてしまったが、成人しているのに、怠け過ぎてツケだらけの自分の現実は、
＞自分でも呆れ返るだろうが、素敵な女性になる為のアドバイスをし、調教して
＞行くのは貴女自身だ！自己成長の回転率を上げて一日も早く素敵な女性になっ
＞てくれ。
有難うございます。
自他の有益ではなく、自分に埋没したマイナスに意識が回転して悪循環になり
恐怖していたのだと再認識しました。
恐怖して下降するのでなく、人間としても素敵な女性に慣れるように頑張っていき
たいと思いました。
351:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/19 07:50:29 jkL8OX0j0
1日の考察です。
バイト先に年配の方が居て私より鈍間な人がいます。
喋り方からのっとりしていて、鈍いというのが身体に現れていると
感じます。私と二人でペアだったのですが、年配の方は忙しい状況の判断や、
優先順位を考えずにしていたので、私が「～しながら～した方が早いですよ」と
言ったら、怪訝そうな顔をしつつ作業を止めていました。
自分より鈍間な人と一緒に働き、私も他の所に行けば年配の方と同じ類だと
自覚してる分、自分を見せ付けられているなと感じます。迷惑をかけないように
していかなれけばならないと思いました。
352:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/20 00:42:56 EkXZAG7U0
こんばんは。
>>349-350 目からうろこさん
貴方が母親との関係の中でけなされるばかりの自分から自己成長していたならば、
母親に癒着せず、自立して家庭を持つ自分の人生の事を考えていただろう。つまり、
母親と癒着したり無能な自分に執着していれば出会うべき縁やまともな人間関係が
持てない。もし、交際している相手からけなされてばかりいたらおかしいだろう。
だが、両親の関係がそういう関係なら恋愛や結婚を相手からけなされる関係のもの
と錯覚してしまう。自分を磨いて異性からも好かれる性格の女性になる事を諦めて
しまう。恋愛、結婚以前に自分がしなければならない事ができていなければ至れないと
ならない。自分が為すべき事ができない人間が他者と暮して世話をしたり、面倒を見る
事はできないからだ。
>>351
＞自分より鈍間な人と一緒に働き、私も他の所に行けば年配の方と同じ類だと
＞自覚してる分、自分を見せ付けられているなと感じます。
「私も他の所に行けば」これは嘘だ。現在のバイト先でもスレでも職場でもどこでも同じ類い
ではないのか？少しでも自分を庇う言い訳は止めるべきだ。防衛防御を止めずして下敷きを
減らす事はできん。バイトの場所でも何処にでも自分より上の人達は居る。自分より鈍感な人と
働いて貴方が感じた事、思った事を貴方に対して善人や俺も感じているのでは無いか？少しでも
人の苦労が分かった時、コミュニケーションをとろうとしないのが自己防衛防御、貴方の下敷き
と感じる。
353:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/20 07:53:21 rWGVrEYb0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>352 千手さん
＞貴方が母親との関係の中でけなされるばかりの自分から自己成長して
＞いたならば、母親に癒着せず、自立して家庭を持つ自分の人生の事を考えて
＞いただろう。つまり、母親と癒着したり無能な自分に執着していれば出会う
＞べき縁やまともな人間関係が持てない。
分かりました。
無能な自分に執着したりしている自分は、自立した考えや人生の事を
考えになっていないと分かりました。まだ母親に癒着していると
再自覚しました。
＞もし、交際している相手からけなされてばかりいたらおかしいだろう。だが、
＞両親の関係がそういう関係なら恋愛や結婚を相手からけなされる関係のものと
＞錯覚してしまう。自分を磨いて異性からも好かれる性格の女性になる事を
＞諦めてしまう。恋愛、結婚以前に自分がしなければならない事ができていなけ
＞れば至れないとならない。自分が為すべき事ができない人間が他者と暮して
＞世話をしたり、面倒を見る事はできないからだ。
なるほどです。
恋愛や結婚を諦めてしまっていることや、自分がすべき事もしていない
事から縁が無いのだと分かりました。
他者のいる甘えが利かないバイトなりで、自分を磨き成長できるように
していこうと思いました。
354:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/20 07:54:18 rWGVrEYb0
>>352
＞「私も他の所に行けば」これは嘘だ。現在のバイト先でもスレでも職場
＞でもどこでも同じ類いではないのか？少しでも自分を庇う言い訳は止める
＞べきだ。防衛防御を止めずして下敷きを減らす事はできん。バイトの場所でも
＞何処にでも自分より上の人達は居る。自分より鈍感な人と働いて貴方が感じた事、
＞思った事を貴方に対して善人や俺も感じているのでは無いか？少しでも
＞人の苦労が分かった時、コミュニケーションをとろうとしないのが自己防衛防御、
＞貴方の下敷きと感じる。
失礼しました。
何処でも同じですが、年配の居る所では店主から頼りにされたりするので、
まだ使える部類に属するとおこがましく思ってしまいました。
自分より鈍感な人とペアになり、善人の方や千手さん、上に立つ人達の
苦労が少しだけ分かってきました。
1日の考察です。
先週のバイトの時、冷房の風が当たる下にちょうど居た時、悪寒が走りました。
もしやと思いしょうが湯など飲み気を付けていましたが、注意が足りなかったよう
で風邪を引いたようです。今は鼻、喉の段階なので悪化させないのと、
周りに移さないように気を付けます。
千手さんは大丈夫かと思いますが、どうぞお気を付けて下さいです。
355:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/21 01:46:31 bDS7ZTEj0
こんばんは。
>>354 目からうろこさん
「何処でも同じですが、」と書きながら、再び「年配の居る所では店主から頼りに
されたりするので、」と今まで失敗だらけで来て、今でも失敗だらけなのに、
頼りにされているという解釈は嘘だ。新人や失敗だらけの年配の人と比べて自分は
マシだと言い出すところが低俗だ。
そのバイトに入ってからどのくらいの時間がたっているんだ？数ヵ月か数年か？
貴方自身がフォローされたり、できない時はお願いしたりしているのではないか？
未だに何の頼りにもなっていない。猫の手の方が役に立つと疎まれていないというだけで
馬鹿でも数ヵ月働いたという事で、新人よりも「頼りにされる！」と言い張るのか！
迷惑ばかり掛けている事実を前に、何でそういう屁理屈や自己弁護、防衛防御ばかりして、
ダメな自分をダメだと素直に認めないのか？女はスッ裸になれないと可愛がられないぞ！
ダメをダメと認めない男ならば女々しいヤツとして嫌われる！
356:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/21 07:25:39 3he6CoMm0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>355 千手さん
＞「何処でも同じですが、」と書きながら、再び「年配の居る所では店主
＞から頼りにされたりするので、」と今まで失敗だらけで来て、今でも失敗
＞だらけなのに、頼りにされているという解釈は嘘だ。新人や失敗だらけの
＞年配の人と比べて自分はマシだと言い出すところが低俗だ。
失礼しました。
以前、店主から「おばさん達だから教えてあげてね。どうか頼むね」と
言うような事を言われたので、その気になっていたと気付かされました。
濡れ衣着せられた時もあり頭に来ていた時もありましたが善人の
方に総合評価が低いからだと教えて下さり納得しました。その時から比べると
頼まれる事は善人の方のお陰で評価が上がってきたのではないかと思いました。
357:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/21 07:26:55 3he6CoMm0
>>355
＞そのバイトに入ってからどのくらいの時間がたっているんだ？
おばさんだらけの所は２年くらい経ちます。
＞数ヵ月か数年か？貴方自身がフォローされたり、できない時はお願いしたり
＞しているのではないか？未だに何の頼りにもなっていない。猫の手の方が
＞役に立つと疎まれていないというだけで馬鹿でも数ヵ月働いたという事で、
＞新人よりも「頼りにされる！」と言い張るのか！
ファミレスは１年未満ですが、全くダメだと自覚しています。
新人に指示しているのも、単純に新人が入ってきたから。それだけです。
実力で伸し上がったとかそういうのはありませんし頼りなんてされてないです。
358:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/21 07:29:11 3he6CoMm0
>>355
＞迷惑ばかり掛けている事実を前に、何でそういう屁理屈や自己弁護、防衛防
＞御ばかりして、ダメな自分をダメだと素直に認めないのか？女はスッ裸にな
＞れないと可愛がられないぞ！ ダメをダメと認めない男ならば女々しいヤツと
＞して嫌われる！
そうですね。
ファミレスは自分にとって難関で、厳しい場所です。
迷惑かけないように、していきたいです。
一日の考察です。
風邪で喉の痛み、鼻づまりがしてきました。
驚いた事は、臭覚です。香りのするものが匂わなくなっていて、
キツイ匂いでやっと感じるくらいでした。正直ショックでもありました。
マイナスな気持ちに引っ張られると悪化してしまうので、プラスの
意識を持っていこうと思いました。
359:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/22 01:51:44 8wIqIH4N0
こんばんは。
>>356-358 目からうろこさん
「屁理屈や自己弁護、防衛防御ばかりして、ダメな自分をダメだと素直に認めないのか？」
と言われているのに、店主の言葉を引用して誤認識したり、ファミレスを難関で厳しい場所だと
いう事にしている。ダメな自分をダメだと素直に認めている事とは違う。貴方が店主から頼り
にされたり総合評価が上がったと考える事は、バイトであっても使用している人に店側の要求が
下っている事だ。もう1人、人材があって貴方より理解力があってテキパキした人が居たとしたら
その人に任せるだろう。要求に応じている事や要求に応じられずに失敗したり、迷惑掛けたり
しているのに、現実と違う自分を演じる事に貴方自身が本当に納得できるのか？疑問だ。
臭覚が鈍くなってショックを受ける様に、自己認識が鈍い事に対してもショックを受けた方が
良いのではないか。風邪で自分の悪いところを見せられて、浄化する機会を与えられていると
考える事ができる。精神と身体の関連性を考えるべきだ。
360:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/22 07:22:09 GpMhteGS0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>359 千手さん
＞「屁理屈や自己弁護、防衛防御ばかりして、ダメな自分をダメだと
＞素直に認めないのか？」と言われているのに、店主の言葉を引用して
＞誤認識したり、ファミレスを難関で厳しい場所だという事にしている。
＞ダメな自分をダメだと素直に認めている事とは違う。
失礼しました。
質問に対して答えになっていませんでした。
自分はダメな奴です。
＞貴方が店主から頼りにされたり総合評価が上がったと考える事は、バイトで
＞あっても使用している人に店側の要求が下っている事だ。もう1人、人材があっ
＞て貴方より理解力があってテキパキした人が居たとしたらその人に任せるだろう。
なるほどだと思いました。
もう一人テキパキした有能な人材がいたら、その人に任せる事や、
人手不足だから、しょうがない。となっていると気付かされました。
361:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/22 07:22:54 GpMhteGS0
>>359
＞要求に応じている事や要求に応じられずに失敗したり、迷惑掛けたり
＞しているのに、現実と違う自分を演じる事に貴方自身が本当に納得できる
＞のか？疑問だ。
なるほどと思いました。
現実は、自分は失敗迷惑、他の有能な人材がいたらその人に任せています。
ちょっと言われたからとその気になっていたと分かり、厚かましい
自分だと再自覚しました。非現実な事を納得してはいけないと
気付かされました。
＞臭覚が鈍くなってショックを受ける様に、自己認識が鈍い事に対しても
＞ショックを受けた方が良いのではないか。風邪で自分の悪いところを見せられて、
＞浄化する機会を与えられていると考える事ができる。精神と身体の関連性を
＞考えるべきだ。
なるほどです。
今まで普通に感じていたものが感じられなくなったのでショックが
ありました。自己認識の鈍い自分が普通でしたが、指摘や教えて下さり自覚
出来てきました。ショックを受けたり、足りないと分かりました。
風邪を引いたのも、用心が足りない対策をとらないし気のたるみからで、
その報いで、蓄積していた事に鈍感になっていたのだと思いました。
362:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/22 07:25:41 GpMhteGS0
1日の考察です。
マイナスの気持ちに引っ張られると書きながら、引っ張られてしまった
事がありました。
用紙が最後の一枚だから失敗は許されない状況になり、気を付けていた
つもりが失敗をしてしまいました。なんて自分はバカでダメな奴なんだと
つくづく思いました。プレッシャーを与え、弱い自分なのだから良しと思っても
再確認が必要だと分かりました。
363:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/23 02:41:18 wGE46FrB0
こんばんは。
>>360-362 目からうろこさん
スレでも質問に対して一回で答えようとしない。バイトでも職場でも俺以外の人との
人間関係でも同じ事をしているのだろうが、やればやる程、信頼を失う事をわかって
やっているのか？
用紙が１枚しか無いから失敗してはならないのでは無く、どんな情況であろうと失敗
は許されん。普段から失敗しても失敗する積りはなかったと自己防衛防御で自己逃避
しているから失敗する。プレッシャーに弱いとかでは無く、毎回毎回失敗しない意識、
意志で失敗しない実績を積み上げず、怠けて来た。自己反省して身体と心の風邪を
治し、健康な考えにならねばならん。
364:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/23 07:27:41 1afv2XN80
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>363
＞スレでも質問に対して一回で答えようとしない。バイトでも職場でも
＞俺以外の人との人間関係でも同じ事をしているのだろうが、やればやる程、
＞信頼を失う事をわかってやっているのか？
信頼を失うなと分かります。
一回で答えないのは自己防衛が働いているからで、それがずるずるとなり
本当の事が言えない状態に追い込まれていき、何度もやれば信頼を失い、
自分を苦しめて、分かっている事に対しては最初から言えば良かったと後悔も
すると思いました。
＞用紙が１枚しか無いから失敗してはならないのでは無く、どんな情況で
＞あろうと失敗は許されん。普段から失敗しても失敗する積りはなかったと
＞自己防衛防御で自己逃避しているから失敗する。プレッシャーに弱いとかでは無く、
＞毎回毎回失敗しない意識、意志で失敗しない実績を積み上げず、怠けて来た。
＞自己反省して身体と心の風邪を治し、健康な考えにならねばならん。
分かりました。
私はいつも出来ない自分、ダメな自分を念じてきたので、やっぱりダメか
と思いました。失敗しない意識というのは、失敗しないように確認を何度も
したりする事を怠けない事だと分かりました。
失敗するから確認をするのと、失敗しないように確認をするでは意味が違う
なと思いました。
この不健康さから風邪を引いたのだと分かりました。早く治そうと思います。
365:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/23 07:35:35 1afv2XN80
1日の考察です。
暑いからとダラダラするのでなく、また体調不良だからと身体が思うように
動かないからだとかでなく、テキパキする意識を持って動く事が大事だと
思いました。怠けた結果で風邪を引きましたが、回復力も違うだろうし、迷惑をか
けない為にも、意識を持とうと思います。
366:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/24 07:21:32 W+7i+gq+0
おはよう。
>>364 目からうろこさん
＞何度もやれば信頼を失い、自分を苦しめて、分かっている事に対しては最初から
＞言えば良かったと後悔もすると思いました。
分かっている事に対して最初から言わないなら、意地悪や嫌がらせだ。「後悔すると
思う」とか、旅行の件にしても貴方が隠し事をしていた為に連日スレで迷惑を
掛け続けていた事を反省しているのか？と不審に思う。現実味が無く、具体性が無く
他人事の様にする。不誠実と嘘は自分を苦しめるばかりで無く、他者をも苦しめる。
貴方自身が深刻な問題として、悪を止めねば意味が無い。
367:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/24 07:33:08 Q+QIcIdd0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
意識の問題だなと思った事があります。
というのは、仕事や何かに集中していると風邪を引いている
事は忘れているからです。バイトだったのですがテキパキの
意識を持って動いて接客等していました。その時は咳など一切
出ずにいましたが、集中力が切れたり、一人になった時に、咳が
出始めました。意識を持つ重さが分かった気がしました。
>>366 千手さん
拝見しました。
後で辺レスさせて頂きます
368:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/25 00:33:00 6CfDcLw60
こんばんは。
俺は、風邪では無いが暑さで自律神経のバランスを崩している。身体行をしているし、
暑さは強いと思っていたが、鍛えられてはいなかった。精神も身体も軟弱ではダメだと
再認識した。頭も使わず、身体と心と頭がまんべんなく機能していないとバランスを
崩すと分かった。それぞれを使っているという意識、自覚認識が欠落していたと分かった。
心と頭を使わないでいるからそれより動かしている身体が疲れた様に錯覚し、疲労感を
増していたが、バランス良く使っていないからストレスになっていると分かった。
夏バテしない様にと消費量を考えず、食べれば元気になると錯覚して食べてしまうと
太って負担となる。愚かな自分が作り出す錯覚によって乱れを生じさせている事を自覚
反省し、コンスタンスに機能させ、テキパキしたリズムを作らねばならんと目覚めた。
369:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/25 07:52:36 ZLwk5x0c0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>366 千手さん
＞分かっている事に対して最初から言わないなら、意地悪や嫌がらせだ。
＞「後悔すると思う」とか、旅行の件にしても貴方が隠し事をしていた為
＞に連日スレで迷惑を掛け続けていた事を反省しているのか？と不審に思う。
＞現実味が無く、具体性が無く他人事の様にする。不誠実と嘘は自分を苦しめ
＞るばかりで無く、他者をも苦しめる。
＞貴方自身が深刻な問題として、悪を止めねば意味が無い。
そうですね。
ここまできたら、言いだし難いというのもあるなと思います。
バイト先にもう一つバイトしていると言っていなく、その日は調整つかないとか
で断ったりします。当初、言ったら首になるのかとか自己防衛が働いていたから、
タイミング的につかめずここまできました。決まった曜日を断っているので
相手も疑問に思うわけで、流れでその曜日はと話しをしましたが、どう
解釈をしているか分かりませんが。
相手に迷惑をかけるのばかりでなく、最初から正直に話した方がいいなと
反省しました。
370:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/25 07:57:58 ZLwk5x0c0
>>368
＞俺は、風邪では無いが暑さで自律神経のバランスを崩している。
＞身体行をしているし、暑さは強いと思っていたが、鍛えられてはいなかった。
＞精神も身体も軟弱ではダメだと再認識した。頭も使わず、身体と心と頭が
＞まんべんなく機能していないとバランスを崩すと分かった。それぞれを使って
＞いるという意識、自覚認識が欠落していたと分かった。
大丈夫ですか？
千手さんが行っている身体行といったら凄いものなんだろうなと想像します。
この暑さも異常なほどですし、大事になさってくださいです。
＞心と頭を使わないでいるからそれより動かしている身体が疲れた様に錯覚し、
＞疲労感を増していたが、バランス良く使っていないからストレスになっている
＞と分かった。夏バテしない様にと消費量を考えず、食べれば元気になると錯覚
＞して食べてしまうと太って負担となる。愚かな自分が作り出す錯覚によって乱れ
＞を生じさせている事を自覚反省し、コンスタンスに機能させ、テキパキしたリ
＞ズムを作らねばならんと目覚めた。
夏バテとか考えていなかったなと気付かされました。
私はゲッソリするほどではありませんが、暑さで食べたくない時は無理して
食べない時もあり、何日も続いたらバテてしまうのだろうと思いますが、
私の場合はお腹減るので自然に任せていて、夏バテ対策など考えていなかったと
気付かされました。
371:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/25 08:09:38 ZLwk5x0c0
1日の考察です。
ファミレスのバイトも、以前よりかはテキパキしてきたのと、暗記力など
身についてきたのではと感じました。
忙しくて大変な時でも、自分がこなせる量が増えて来たので、フォロー頼む事が
無くなってきたなと実感しました。今度は全部出来るようにしたいなと
思いました。
372:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/26 00:34:36 QmxhLD1+0
こんばんは。
>>369 目からうろこさん
面接の時に理由を言わないにしても何曜日と何曜日は、働けない事を言って置か
なかったんだな。相手の迷惑であっても貴方の事で相手の労力時間を向けさせる
事に無意味さを感じて反省したならば、バイト先ばかりでなく、このスレでも
止めるべきだ。
>>370
今年の夏は猛暑を考慮して熱中症対策、夏バテ対策をせねばならんと分かった。
無理して食べる必要は無いが、水分補給と塩分を適度に取る事と酸味の有る食事
をする様にしている。水が美味いのでカフェインを飲まなくなった。置かれた境遇
で自分の身体に良い事を実行して行かねばならんと再認識した。痩せるにしても
健康でなければならん。太り過ぎや、痩せ過ぎでは、自己管理ができない人と見な
される。猛暑で連日死者が出ているが、自己観察と自己管理を怠ってはならん！
373:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/26 07:21:20 KsZ1eqaY0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>372 千手さん
＞面接の時に理由を言わないにしても何曜日と何曜日は、働けない事
＞を言って置かなかったんだな。相手の迷惑であっても貴方の事で相手の
＞労力時間を向けさせる事に無意味さを感じて反省したならば、バイト先ばか
＞りでなく、このスレでも止めるべきだ。
２つバイトをすると思っていなかったので、早く始めた方のバイトの
面接の時は曜日指定はしませんでした。バイトあったりなかったりと
したので２つ目を探しました。その時に、正直に話せばよかったなと
思いました。お盆の時の事も聞かれましたが、もうひとつの方のバイトが
優先曜日なので、早急に断ったので気持が楽になりました。以前の私なら、
どうしようと悩み続けてると思います。
言うべき事も要点を絞れず余計な事を言っているなど判断が
つきませんが、スレでもどこでも止めようと思いました。
374:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/26 07:22:08 KsZ1eqaY0
>>372
＞今年の夏は猛暑を考慮して熱中症対策、夏バテ対策をせねばならん
＞と分かった。無理して食べる必要は無いが、水分補給と塩分を適度に取る事と
＞酸味の有る食事をする様にしている。水が美味いのでカフェインを飲まなくなった。
＞置かれた境遇で自分の身体に良い事を実行して行かねばならんと再認識した。
＞痩せるにしても健康でなければならん。太り過ぎや、痩せ過ぎでは、自己管理が
＞できない人と見なされる。猛暑で連日死者が出ているが、自己観察と自己管理を
＞怠ってはならん！
スポーツ飲料が手っ取り早く水分と塩分を取れると聞きました。
私は普段スポーツ飲料は美味しいと感じませんが、風邪引いた時など美味しいと
感じるので塩分など不足しているサインなんだなと思いました。
酸味のあるもの、なるほどです。私は酢系が好きですが空腹の時に取ると胃が焼けて
いたのでそれから気を付けました。
猛暑に負けない為にも、自己管理や自己観察をしていきます。
375:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/26 07:33:30 KsZ1eqaY0
1日の考察です。
バイトの時の事ですが、汗をかくのが尋常でないと気付きました。
ぽたぽたと大粒の汗が垂れていてびっくりしました。今まで無く
初めてだったので、汗のかき方からも何か身体のサインかもしれないと
思いました。気を付けて様子をみてみようと思いました。
376:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/27 02:40:03 y7E0rEPh0
こんばんは。
>>373 目からうろこさん
＞早く始めた方のバイトの面接の時は曜日指定はしませんでした。
＞バイトあったりなかったりとしたので２つ目を探しました。その時に、正直に
＞話せばよかったなと思いました。
先に始めたバイト先に店側の都合で入れる様な印象を与えたということか？だから
バイトがあったり無かったりしたのか。一つには稼ぎたいからバイトをする。
バイトがあったり無かったりでは、バイト料が足りなくて困るから２つ目を探した
のだろう？バイトに入れる日が多い方を優先するのは普通の事だ。
>>374
＞スポーツ飲料が手っ取り早く水分と塩分を取れると聞きました。
成るほど。
スポーツドリンクは、糖分が多い。商品化されている物は、含まれている成分を見て
自分が選択せねばならん。健康に生きる為には、自己管理が必要だ！
377:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/27 07:51:29 Tu+ZbnUj0
>>376 千手さん
＞先に始めたバイト先に店側の都合で入れる様な印象を与えたということか？
＞だからバイトがあったり無かったりしたのか。
先に始めたバイトは、お客様の予約がある日無い日がありシーズン中は
忙しいですがと最初面接の時に言われそれを承諾しました。
シーズン外でバイトが無い日が続いたので、他の所を探しました。
＞一つには稼ぎたいからバイトをする。バイトがあったり無かったりでは、バイト
＞料が足りなくて困るから２つ目を探したのだろう？バイトに入れる日が多い方を
＞優先するのは普通の事だ。
そうだったんですか。
バイト料の事は頭にありませんでした。
何を比重にしたかというと、親密度です。先に始めたバイトは、個人営業なので
密度は少し融通が利きますが、ファミレスは密度は薄く融通が利かないと
思い、後は指定日だったというのもあり決めました。私の中では稼げる方をという
頭はありませんでした。
378:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/27 07:55:44 Tu+ZbnUj0
>>376
＞成るほど。スポーツドリンクは、糖分が多い。商品化されている物は、含ま
＞れている成分を見て自分が選択せねばならん。健康に生きる為には、自己管理が必要だ！
糖分があったんですね。
風邪引いた時とかポカリスエット飲んでいましたが、気を付けようと思いました。
1日の考察です。
バイトでも何でもですが、私は怠けてきたので気が付かない事が多く、
こうすれば良かったのかと後で分かる事が多いです。
自分の事でいっぱいで他に手が回らず一つの事しかできず、次に何をすべきかとか、
考えていないからだと深く分かってきました。
379:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/28 02:44:39 BTMa5VYi0
こんばんは。
>>377 目からうろこさん
＞何を比重にしたかというと、親密度です。
貴方がバイトを始めた目的は何だ？
新密度とはどういう事を意味するんだ？
個人経営であろうとファミレスであろうと、坦々と失敗せずに仕事をこなして
バイトの世界でも自己成長し、役立つ人になる事は、自分磨きだと思うが。
バイトを始めなかった自分と現在を照らし、自分を見詰めたら自己防衛防御の
無意味さが分かる。今の自分が在る事に感謝せねばならん。
380:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/28 07:26:06 TrZARZTv0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>379 千手さん
＞貴方がバイトを始めた目的は何だ？
＞新密度とはどういう事を意味するんだ？
＞個人経営であろうとファミレスであろうと、坦々と失敗せずに仕事をこ
＞なしてバイトの世界でも自己成長し、役立つ人になる事は、自分磨きだと
＞思うが。バイトを始めなかった自分と現在を照らし、自分を見詰めたら自己
＞防衛防御の無意味さが分かる。今の自分が在る事に感謝せねばならん。
始めた目的はお金が欲しかったからです。
親密度というのは長く働かせてもらって仕事
上で良くして貰ったりしたり堅苦しさというかそういう感じがない意味で
書きました。ですので、頼まれ断り辛さもありますが、断っても融通してくれる
だろうという甘えた気持もあります。
働かせて貰い、善人の方や千手さん、バイト先の人、皆さまのおかげで色々
学ばせて頂いております。有難うございます。
1週間休みなしが多いですが、バイトを2つすると決めたのは自分なので頑張ります。
381:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/28 07:28:10 TrZARZTv0
1日の考察です。
怠けてきたからとかもありますが、体調不良の時など色々な時、バイトでも
何でも行きたく無かったりやりたく無かったりする時がありますが、
決めたのは自分であって、辞めると決めるのも自分ですが辞める理由が無いので、
頑張ろうと思いました。決めると言う事は責任感が発生するんだなと分かりました。
382:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/29 01:51:05 GUXiwPXD0
こんばんは。
>>380-381 目からうろこさん
お金が欲しかったからバイトを始めたのに、何で「辞めると決めるのも自分ですが
辞める理由が無いので、」となるんだ？お金が欲しいという事は、バイト料を稼ぐと
いう事ではないのか？何で「 バイト料の事は頭にありませんでした。」となるんだ？
矛盾している思考ではないか！？貴方は自分の回路でしか納得しないのか！?
理解力が欠落し、一貫性が無いと感じた。
>>379
(誤)新密度とはどういう事を意味するんだ？
(正)親密度とはどういう事を意味するんだ？
383:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/29 08:28:26 oKueRGQN0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>382 千手さん
拝見しました。すみません、後ほど投稿させて頂きます
384:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/30 02:41:55 DMr1oiXE0
目からさん、こんばんは。
職場とバイトを２つする事で今迄の怠けを反省させられると共に善人の大変さを
認識させられていると思う。自分の魂の向上や他者を救う事に無関心な人が集まる社会で、
自己逃避防衛せず、他者に奉仕しながら自分の修行の時間を捻出し、前向きな活動をし続ける
善人を手本に、自分もその1人になるのに無駄な時間労力を使って足引きをする無駄、悪循環
は断たねばならん！自分も直ぐにでも善人になる覚悟、決意が必要だ！
385:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/30 06:15:32 SJ0shVXD0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
遅れてすみませんでした。
>>382
＞お金が欲しかったからバイトを始めたのに、何で「辞めると決める
＞のも自分ですが辞める理由が無いので、」となるんだ？お金が欲
＞しいという事は、バイト料を稼ぐという事ではないのか？何で「 バイト
＞料の事は頭にありませんでした。」となるんだ？矛盾している思考
＞ではないか！？貴方は自分の回路でしか納得しないのか！?
＞理解力が欠落し、一貫性が無いと感じた。
失礼しました。
自分の回路で納得している事を書き、読みづらくkすみませんでした。
バイトを始めるの辞めるのも、最終的には自分で決める事で、
自分で決めた事なのだから無責任でなく頑張るということを書きました。
バイト料のことは頭にありませんでした。というのは、稼ぐと言うのが
根本でなく、断るのは悪いなという気持ちが根本に也、どう断るかで悩み、
新密度になった。ということです。
根本は稼ぐ事なんですね。矛盾や読みづらくすみませんでした。
386:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/30 06:16:37 SJ0shVXD0
7/28の考察です。
職場でパソコンの修理にきた業者の人がいました。
業者の人は、携帯電話でやりとりしていましたが、携帯マナーなど
他の業者の場合は、迷惑にならないようにと小声で話しますが
その業者は大声で話し、会話も友達と話している感覚で喋っていました。
クレームを受けたから直しに来たという態度でなく、とても迷惑で
不快にさせ、マナーや常識知らずな人でした。
人の振り観て輪が振りなおせで、自分も気をつけようと思いました。
387:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/30 06:18:47 SJ0shVXD0
>>386
(誤)人の振り観て輪がふり・・・
(正)人の振り観て我が振り・・・
388:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/30 07:42:51 SJ0shVXD0
>>384
＞職場とバイトを２つする事で今迄の怠けを反省させられると共に
＞善人の大変さを認識させられていると思う。自分の魂の向上や
＞他者を救う事に無関心な人が集まる社会で、自己逃避防衛せず、
＞他者に奉仕しながら自分の修行の時間を捻出し、前向きな活動を
＞し続ける善人を手本に、自分もその1人になるのに無駄な時間労力
＞を使って足引きをする無駄、悪循環は断たねばならん！自分も直ぐ
＞にでも善人になる覚悟、決意が必要だ！
おっしゃる通りだなと思いました。
まだまだ一般レベル以下ですが、ここまで来たのも善人の方や
千手さんがご指摘、ご指導があったからだなと思います。
ありがとうございます。今度は自分も人を些細な事でも助けて
あげられる人間になっていきたいなと思いました。
389:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/30 08:02:19 SJ0shVXD0
1日の考察です。
バイトをするのも、家でボケーっとしたりするよりまだマシな
事だなと思いました。1週間通しの時は休む事なく大変で、
本業に支障きたしてまで、なんでここまでしなくてはいけないのか、
と思う時もありますが、自分で決めた事だからしょうがないのと、
怠けた代償は大きいなと思いました。
390:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/07/31 03:52:46 zFeXWmNS0
こんばんは。
>>385 目からうろこさん
雇われたからバイトに入ったり、断ったりする事が生じている。だがそれ以前に貴女は、
お金が欲しかったからバイトをする事にした。貴方の思考には順序が無く、何時も相手が
「読みづらい」事にする。相手の事を引き合いに出すが、貴方自身が自分の事が分かっていない。
391:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/07/31 07:55:00 1uq/Wm1o0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>390 千手さん
＞雇われたからバイトに入ったり、断ったりする事が生じている。
＞だがそれ以前に貴女は、 お金が欲しかったからバイトをする事にした。
＞貴方の思考には順序が無く、何時も相手が 「読みづらい」事にする。
＞相手の事を引き合いに出すが、貴方自身が自分の事が分かっていない。
すみません、
相手の事を引き合いに出すが・・というのは、自分自身の事を分っていなく、
ただ相手のせいにしているということですか？
1日の考察です。
テキパキ動けるのは気持ちが良いものだと感じました。
というのは、バイトのときに食器の片付けなど所定の場所に戻す時、
迷う事なく置き、大量にあったものも見る間に片付けられたからです。
時間内に終わらすというのは、時間の枠に色々なもを片す、まるで
パズルを組み立て完成させていくようなものだと思いました。
392:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/02 03:26:19 Tm+9uBr+0
こんにちは。
>>391 目からうろこさん
＞相手の事を引き合いに出すが・・というのは、自分自身の事を分っていなく、
＞ただ相手のせいにしているということですか？
目からさんは、このスレの中で何度も自分が書いたレスが相手に伝わっていない経験を
していると判断する。誰しも自分が言いたい事を相手に理解して貰いたいと望んでいる
と思う。読みずらい文を書いてしまう自分、一番言いたい事、伝えたい事を書かない自分
の事を分かっているのか？という事だ。理解して貰える様に伝える努力を怠って、読みずらい
文を書いて謝るだけや、ピントがズレた説明を後付けでされても自己防衛防御と受け取る。
まともになる事にベクトルが無く、自分が失敗した理由や説明をする奴が俺の身近に居るが
言い訳ばかりで我が強い女なので同性から嫌われている。直らなくても謝れば良いと思って
いるが、謝られる回数が増える程、皆から距離を置かれているが本人は全く無自覚だ。
他者との関係の中で自己防衛防御は理解される事は無く、誠意を見せたものは、相手の心に
伝わると言う事だ。
>>340
バイトの後片付けで成功体験をした自分を大切にし、下敷きを外して、他者との関係の中で
真心を大切にする人になってくれ。
393:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/02 03:27:48 Tm+9uBr+0
こんばんは。
人は色々な折り合いの中で生きていると再認識した。物事の選択をする際、愚かな
自分の考えや欲望による選択を回避して行かねばならん。毎日、行っている様な事
でも順序が違ったり、労力時間の配分、項目の配置を誤ると人生が変わってしまう。
一日を後悔しない為に、未来の人生を変える為に自己管理を具体的にして強化せねば
ならんと反省した。バイトに本業に忙しいだろうが、無理せず週に必ず休日を持た
ねばならん。目からさんも健康管理に気を配って、セルフマッサージや銭湯を
有効利用して欲しい。明るく元気に頑張ってくれ！
394:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/03 01:24:39 siaITimA0
こんばんは。
今年は、猛暑で体力を消耗するが、元々基礎体力が無い事への自覚認識が欠落して
いた。俺は、自分の体力、限度、配分を考えず行動すれば、他者に迷惑を及ぼす事
への反省が欠落していた。自己責任の無さが及ぼす他者への迷惑を顧みて自己管理者
として絶対に迷惑を掛けない人として自立せねばならん。
395:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:10:00 BWSby7CD0
11 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/02(月) 06:08:14 ID:???0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
自分で決めた事なのだから、疲れたとか思わず怠けず、失敗がないよう
にすると意識しバイトを頑張っています。
最近は当り前の事ですが、提供時間内に出来るようになりましたが、
オーダーが続くと、集中力が途切れてしまったり力尽きてしまったり
持続性に欠けているなと思います。配分など、そういう面でも考えて
いかなければならないと再認識しました。
396:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:11:05 BWSby7CD0
12 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/02(月) 07:43:51 ID:mgYl2o8.0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>8
再確認致しました。
設定を行っていますが、テストしてみます。
>>9 千手さん
＞目からさんは、このスレの中で何度も自分が書いたレスが相手に伝わって
＞いない経験をしていると判断する。誰しも自分が言いたい事を相手に理解して
＞貰いたいと望んでいと思う。読みずらい文を書いてしまう自分、一番言いたい事、
＞伝えたい事を書かない自分の事を分かっているのか？という事だ。
＞理解して貰える様に伝える努力を怠って、読みずらい文を書いて謝るだけや、
＞ピントがズレた説明を後付けでされても自己防衛防御と受け取る。
ご説明を有難うございます。
書き方については、私は日本語力が乏しいですが書いている自分自身は
頭の中でイメージし分かっています。相手も分かるだろうと思っています。
ですが、レスでもそうですがご指摘を受けたり、そのような意味でないと書き直
すことが多々あるので、言い訳がましくなっています。
言葉にする時も同じですが、意味は通じましたかね？と聞いています。
397:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:12:38 BWSby7CD0
13 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/02(月) 07:45:55 ID:mgYl2o8.0
>>9
＞まともになる事にベクトルが無く、自分が失敗した理由や説明をする奴が俺の
＞身近に居るが言い訳ばかりで我が強い女なので同性から嫌われている。直らなく
＞ても謝れば良いと思っているが、謝られる回数が増える程、皆から距離を置かれ
＞ているが本人は全く無自覚だ。
＞他者との関係の中で自己防衛防御は理解される事は無く、誠意を見せたものは、
＞相手の心に伝わると言う事だ。
そうだなと思いました。
スレでもご指摘あり、職場の上司にも「謝るだけで次がない、改善していない！」
と怒られた時がありました。
皆から言って直らなかったり、何度も言うのは疲れると距離を置かれて
いくなと思います。実際に、やるからいいよ。と言われた事があります。
一度注意指摘を受け気付かされた事は2度目が無いようにする事や、
どうやったら伝わるかと考えていきます。
＞バイトの後片付けで成功体験をした自分を大切にし、下敷きを外して、
＞他者との関係の中で真心を大切にする人になってくれ。
有難うございます。頑張ります。
>>10
拝見しました。返レスは後でさせて下さい。
398:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:16:58 BWSby7CD0
14 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/02(月) 07:55:35 ID:mgYl2o8.0
1日の考察です。
重労働の後に、運動したりし、疲れてしまっていて、暑さから体力消耗
している季節的な事、睡眠不足だった事が原因しているかもしれませんが、
日頃怠けている自分に体力の無さを感じました。
399:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:19:11 BWSby7CD0
15 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/03(火) 07:55:14 ID:bo2pDkrk0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>10 千手さん
＞人は色々な折り合いの中で生きていると再認識した。物事の選択をする
＞際、愚かな自分の考えや欲望による選択を回避して行かねばならん。
＞毎日、行っている様な事でも順序が違ったり、労力時間の配分、項目の
＞配置を誤ると人生が変わってしまう。一日を後悔しない為に、未来の人
＞生を変える為に自己管理を具体的にして強化せねばならんと反省した。
＞バイトに本業に忙しいだろうが、無理せず週に必ず休日を持たねばならん。
＞目からさんも健康管理に気を配って、セルフマッサージや銭湯を有効
＞利用して欲しい。明るく元気に頑張ってくれ！
普段行っている事でも順序が違ったり・・・なるほどと思いました。
最近の出来事で些細な事ですが、いつもと同じルートを通っているのに、
渋滞をしているから回避しようと別のルートを選んだは良いけど、いつもと
同じルートの方が早く、時間をロスした。ということがありました。
些細な事でしたが、時間をロスした事は他の事に影響が出てくるなと
思いました。具体化するというのは、どの時間が混むのかとか
リサーチをして回避をする事だろうと思いました。
400:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:23:53 BWSby7CD0
16 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/03(火) 07:59:14 ID:bo2pDkrk0
>>10
＞バイトに本業に忙しいだろうが、無理せず週に必ず休日を持たねばならん。
＞目からさんも健康管理に気を配って、セルフマッサージや銭湯を有効
＞利用して欲しい。明るく元気に頑張ってくれ！
有難うございます。
私は自分に限界が来て、怒りを覚え断るパターンだなと分かりました。
健康管理が出来ていれば、休みを取ろうとか考え申請をだすと思います。
私はそれが出来ません、休みを取ったら怠けだと思われる言われる自己防衛が
あったり、又、自分自身でも健康管理でなく怠けているんじゃないかと
思ってしまうからです。自分で自分を苦しめていると分かりました。
健康管理に気を付けていきます。
401:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/04 02:26:20 BWSby7CD0
こんばんは。
一週間休み無しで仕事をしているのだから、有休を使って昼間に銭湯に行き、健康管理
する時間を持つのも良いだろう。健康でなければ本業であろうとバイトであろうと
テキパキ働けない。休まず働いても疲労していては良い仕事はできねえ。良い仕事を
すれば信頼を築いて脅迫概念や恐怖心を拭う事ができる。妄想で自己成長を阻む生き方は、
不健康だ。健康を維持する為の実践が必要だ！
402:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/04 07:33:43 sUiK3jLm0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
したらば板拝見しました。
3日分の投稿や連絡をして下さり有難うございました。
>>401
＞一週間休み無しで仕事をしているのだから、有休を使って昼間に
＞銭湯に行き、健康管理する時間を持つのも良いだろう。健康でなければ
＞本業であろうとバイトであろうとテキパキ働けない。休まず働いても疲労
＞していては良い仕事はできねえ。良い仕事をすれば信頼を築いて脅迫概
＞念や恐怖心を拭う事ができる。妄想で自己成長を阻む生き方は、不健康だ。＞健康を維持する為の実践が必要だ！
なるほどです。
有給をとる方法があるんですね。銭湯は夜にしか行った事がないので
昼間という考えがありませんでした。有給取れたら行ってみます。
又、私の場合は疲れが溜まると動きたくない、じっとしていたい眠りたいと
なります。健康になるのも行動が必要で、頭と行動を繋げる意識を
持ちたいと思います。
403:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/04 07:49:49 sUiK3jLm0
1日の考察です。
職場の人に栄養ドリンク剤を貰いました。
持っているということは、仕事柄とこの暑さで参っているんだなと思いました。
私も飲んだのですが、活発を通り越して眠気が襲ってきて大変でした。
真から健康だったら、栄養ドリンク剤やサプリメントに頼る事ないよなと
思いました。健康体になるにも大変だと思い知らされました。
404:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/05 01:43:00 EAYthUcc0
こんばんは。
>>402 目からうろこさん
＞したらば板拝見しました。
＞3日分の投稿や連絡をして下さり有難うございました。
了解。
移設に気付くかもしれんと思い、連絡や本スレへの投稿を１日見合わせたが
１日早めれば良かった。判断を誤った。
＞又、私の場合は疲れが溜まると動きたくない、じっとしていたい眠りたいと
＞なります。
俺は、疲れが溜まらなくても健康に生きる為の選択を誤り、怠ける無能者だ。
善人からのアドバイスも無く、修行をしていなければ病気で動けなくなっている
かもしれんし、現在生きていられるかもわからないと思った。それは、動くべき
時に動き、じっとして動いてはならない時に動かない選択を誤って来たからだ。
選択を誤れば、他人の人生に大損害を及ぼしてしまう大罪を犯してしまうと分かり、
反省した。正しい選択ができない悪業の報いを受けている事を自覚し、他人に迷惑
が掛からない生き方を構築せねばならん。
405:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/06 01:30:43 gHx3jXoY0
18 ：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs：2010/08/05(木) 07:48:21 ID:esm6x85Q0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>404 千手さん
＞了解。
＞移設に気付くかもしれんと思い、連絡や本スレへの投稿を１日見合わせ
＞たが１日早めれば良かった。判断を誤った。
すみませんでした。
私は千手さんがＵＲＬを貼って下さらなければ、避難所に投稿していて
見計らって本スレを確認しＵＲＬを探していました。
＞俺は、疲れが溜まらなくても健康に生きる為の選択を誤り、怠ける
＞無能者だ。善人からのアドバイスも無く、修行をしていなければ病気で
＞動けなくなっているかもしれんし、現在生きていられるかもわからないと思った。
＞それは、動くべき時に動き、じっとして動いてはならない時に動かない選択を
＞誤って来たからだ。選択を誤れば、他人の人生に大損害を及ぼしてしまう大罪を
＞犯してしまうと分かり、反省した。正しい選択ができない悪業の報いを受けてい
＞る事を自覚し、他人に迷惑が掛からない生き方を構築せねばならん。
動くべき時に動き、じっとして動いてはならない時に・・とありますが、
それは自分自身で判断すると言う事ですか？
疲労など溜まっているなとか感じるのは自分でしかないと思いますが、
じっとして動いてはならない時、周りからそれは怠けている。と見られて
いるような気がしてなりませんでしたが、それは普段怠け、総合評価が低いから
だと分かりました。
406:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/06 01:32:16 gHx3jXoY0
19 名前：目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs 投稿日： 2010/08/05(木) 07:49:09 ID:esm6x85Q0
1日の考察です。
仕事でも何でもですが、相手から間違っているような事を言われた時、
「確認します」という言葉が出てこないなと分かりました。
確認後、相手が間違っていたと分かりましたが、間違っていると言われ
動揺し冷静な判断が出来ていないと思いました。
確認するという言葉を意識しようと思いました。
407:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/06 01:36:37 gHx3jXoY0
こんばんは。
目からさんの５日の投稿分が避難所の方に投稿されているが、規制でもあったのか？
もしそうならば、移設の件が有った後なのだから一言書くと思うが、何のメッセージ
も無く本スレへの投稿が無いのは、何か理由が有るのか？
>>18-19
自分自身で判断できない、判断しない事が当たり前になってやしないか！？
相手から間違っているような事を言われた時、考えを求められている時、確認したり、
考えたりしないで相手に答えだけ求めて自分は何もしないふてぶてしい社員が身近に
居るが、自分が怠けて人から奪う事しかしない現実が見れていない。むしろ相手に
言われた通りにしている自分は従順で謙虚な人間だと錯覚している。怠けの自己防衛
防御をし続けた悪業の報いは恐ろしいと思った。だれからも指摘を受ける事は無く、
益々他者から疎まれて無能になって行く。失敗だけする人になるのは、学ぶ事を放棄
して来たからだと分かった。
408:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/06 07:42:34 2ERUYJ4N0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
投稿してくださり有難うございました。
>>407
＞目からさんの５日の投稿分が避難所の方に投稿されているが、
＞規制でもあったのか？ もしそうならば、移設の件が有った後なの
＞だから一言書くと思うが、何のメッセージ も無く本スレへの投稿が
＞無いのは、何か理由が有るのか？
一言も無くすみませんでした。
規制にかかっていたのと、今は原因がわかり直りましたがパソコンの
画面が映らなくなりました。昔にこの時季にパソコンのモニタが壊れたことが
あったので、またか？と思っていました。投稿できたのは運が良かったな
とも思いました。
ですが、一言が無いのと壊れるのは違います。一言がなくすみませんでした。
409:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/06 07:45:41 2ERUYJ4N0
>>407
＞自分自身で判断できない、判断しない事が当たり前になってやしな
＞いか！？ 相手から間違っているような事を言われた時、考えを求めら
＞れている時、確認したり、 考えたりしないで相手に答えだけ求めて自
＞分は何もしないふてぶてしい社員が身近に居るが、自分が怠けて
＞人から奪う事しかしない現実が見れていない。むしろ相手に言われた
＞通りにしている自分は従順で謙虚な人間だと錯覚している。
＞怠けの自己防衛防御をし続けた悪業の報いは恐ろしいと思った。
＞だれからも指摘を受ける事は無く、益々他者から疎まれて無能になって
＞行く。失敗だけする人になるのは、学ぶ事を放棄 して来たからだと
＞分かった。
はい。仕事とかもそうですが初めて受けたものとか受け答えなど、
自分の判断は間違っている、又、間で口を挟まれたりしてきました。
それが身に付いてしまい、自分で判断する事なく怠けて、自己防衛
妄想に入るのだと思いました。
410:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/06 07:46:37 2ERUYJ4N0
1日の考察です。
自分自身が普段怠けてきたから疲れるのに、その疲れで周りに迷惑を
かけるのなら、じっとしていた方が良いのではないかと思いました。
その場所に居るのも自分の妄想自己満足でしかなくずるずると居られる周りの
人にとっては迷惑にしか過ぎないと分りました。又、居るなら不快にならない
ようにし、自分で決めた責任だと思いました。実行できるように
したいと思います。
411:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/07 01:11:20 swWKEIP30
こんばんは。
>>409 目からうろこさん
＞はい。仕事とかもそうですが初めて受けたものとか受け答えなど、
＞自分の判断は間違っている、又、間で口を挟まれたりしてきました。
判断の基準が愚かな自分の感情でしかなければ、正しい判断はできない。
基準や目的がズレた儘、暴走されては困るので、口を挟む事も有るだろう。
そういう図式に甘んじて正しい判断ができる様になる努力やテキパキする事
を怠けて来たから今の自分が居る事を自覚し、反省せねばならん。
>>410
＞自分自身が普段怠けてきたから疲れるのに、その疲れで周りに迷惑を
＞かけるのなら、じっとしていた方が良いのではないかと思いました。
迷惑を掛け続けて来たマイナスの儘、役に立つ事もせず「じっとしていた方
が良い」と考える思考は、自己逃避、現実逃避で、間違った判断だ。
じっとしていたら今迄人様に掛け続けて来た損害への返済ができないではないか！？
怠けないで自分も他者も疲れさせない生き方をすべきだ！
412:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/07 09:55:03 M6O7uxO60
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
辺レスを有難うございます。
すみませんが、目頭と眉間に当りにかけて頭痛がして
気持ち悪さもるので、レスは後でさせてください。
すみません。
413:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/08 02:23:23 Wzr4J1pl0
こんばんは。
>>412 目からうろこさん
疲れを溜めてしまい、具合を悪くしたり寝込んでしまう事を防止する為には、
日々身体行によるメンテナンスと自己管理を怠れない。睡眠だけでは、回復しない
身体構造を知り、補う事が休養になる。だから睡眠以外に日々身体行をコンスタンス
に行う時間を作らねばならん。毎日バイトならば毎日行う時間を持って疲労を溜めない
様にして行く必要が有る。猛暑の影響も有るかと思うが、自分の身体の癒しを意識して
大事にしてくれ！一日5分から10分でも必ずハタヨガや気功法を実践するべきだ。頑張っくれ！
414:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/08 06:35:07 ilw858rY0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
レスが遅れてすみませんでした。
>>411 千手さん
＞判断の基準が愚かな自分の感情でしかなければ、正しい判断
＞はできない。 基準や目的がズレた儘、暴走されては困るので、
＞口を挟む事も有るだろう。 そういう図式に甘んじて正しい判断が
＞できる様になる努力やテキパキする事を怠けて来たから今の自分が
＞居る事を自覚し、反省せねばならん。
分りました。
電話中だったり、口を挟まれ二つの事が聞き取れず困ったりする
時がありますが、迷惑かからないようお待たせするかして、
判断を仰ごうと思いました。頭にくるのでなく、怠けてきた自分が
悪く、テキパキと出来るようにしていきます。
＞迷惑を掛け続けて来たマイナスの儘、役に立つ事もせず「じっとし
＞ていた方が良い」と考える思考は、自己逃避、現実逃避で、間違
＞った判断だ。 じっとしていたら今迄人様に掛け続けて来た損害への
＞返済ができないではないか！？ 怠けないで自分も他者も疲れさせ
＞ない生き方をすべきだ！
失礼しました。私のじっとというのは、怠けてきた自分がいけませんが、
体調不良なのに動いたら逆に周りに迷惑がかかるからじっとしていた
方が良いと思いました。風邪だったら風邪菌ばら撒き迷惑を
かけるという意味です。迷惑かけないようにしていきたいです。
415:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/08 06:35:50 ilw858rY0
>>413
＞疲れを溜めてしまい、具合を悪くしたり寝込んでしまう事を防止
＞する為には、 日々身体行によるメンテナンスと自己管理を怠れない。
＞睡眠だけでは、回復しない身体構造を知り、補う事が休養になる。
＞だから睡眠以外に日々身体行をコンスタンスに行う時間を作らね
＞ばならん。毎日バイトならば毎日行う時間を持って疲労を溜めない
＞様にして行く必要が有る。猛暑の影響も有るかと思うが、自分の
＞身体の癒しを意識して大事にしてくれ！一日5分から10分でも必ず
＞ハタヨガや気功法を実践するべきだ。頑張っくれ！
すみませんでした。
気持ち悪さはなくなりましたが、頭痛は少しあります。
バイトから帰ってきて、グッタリしたままでなく、頭と身体を繋げる意識を
持って、ハタヨガや気功法を続けられるように頑張りたいと思います。
1日の考察です。
バイトだったのですが、気持ちに負けないように心がけました。
体調不良の日に限って、満席状態が続き、作業中、立ちくらみした時や
頭にオーダーや指示が入らなかった時はヤバいなと思いましたが、気持ちを
切り替えをし乗り切りました。気持ちに勝つというのが分った気がしました。
416:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/08 06:38:16 ilw858rY0
>>412
（誤）悪さもるので
（正）悪さもあるので
417:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/09 00:23:56 ZlwU5N1l0
こんばんは。
>>414 目からうろこさん
貴女が使う言葉を最初から具体的に表現して伝える事で時間稼ぎを防止できる。
ヨロシク！
>>415
＞バイトから帰ってきて、グッタリしたままでなく、頭と身体を繋げる意識を
＞持って、ハタヨガや気功法を続けられるように頑張りたいと思います。
自分の身体を大切にするという「心」と頭と身体を繋げる意識が必要だ。
グッタリした状態からハタヨガや気功法を行おう！となるには、自分の身体を
大切にする心が起動力になる。自分で無理なくできる時間を必ず毎日続ける事
は、心身共に自分を大切にする事になる。一日の考察の他に何分実行したという
事を書いて行くのも良いだろう。帰宅後もバイトで体験した気持ちの切り替えを
してグッタリしたままからの時間のロスを断ち、実行できる事を信じる。自分を
大切にして恐怖心を克服し、頭痛も回復してくれ。お大事に。
418:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/09 07:38:48 CjwjGzYP0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>417
＞貴女が使う言葉を最初から具体的に表現して伝える事で時間稼ぎを
＞防止できる。 ヨロシク！
分りました。気をつけます。
＞自分の身体を大切にするという「心」と頭と身体を繋げる意識が
＞必要だ。 グッタリした状態からハタヨガや気功法を行おう！となる
＞には、自分の身体を大切にする心が起動力になる。自分で無理なく
＞できる時間を必ず毎日続ける事は、心身共に自分を大切にする事
＞になる。一日の考察の他に何分実行したという事を書いて行くのも
＞良いだろう。帰宅後もバイトで体験した気持ちの切り替えを
＞してグッタリしたままからの時間のロスを断ち、実行できる事を信じる。
＞自分を大切にして恐怖心を克服し、頭痛も回復してくれ。お大事に。
ありがとうございます。
気持ちの切り替えはどの状況においても必要で、それと起動力が
必要だと再認識させられました。
私にとってはグッタリからの切り替えは、エンジンをかけ直し
フル回転状態を作るようなものですが、５分～１０分を身体を大切にする
ために、フル回転させたいと思いました。頑張ります。
419:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/09 07:39:29 CjwjGzYP0
1日の考察です。
>>413＞睡眠だけでは、回復しない・・・
疲れが溜まったコリは睡眠だけでは回復できないと言う事に
気付かされました。毎日毒素は蓄積されていくことを意識して
いきます。
420:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/10 01:41:39 zYrfdNMP0
こんばんは。
>>418-419 目からうろこさん
一日のリソースは限られている。行う順番や配分を間違えてしまうとやらねばと
思っていた筈の項目や課題ができなくなってしまう。壁が有るのでは無く、一日
のリソースを知ってこなす工夫や適切な時間割ができていないからだと分かった。
パズルを仕上げるが如く当て嵌めてこなして行かねばならんが、毎日同じ所で
躓いたり、失敗していては愚かだ。エンジンをフル回転したら、付加や消耗も増す
のでは？何時も嵌っているビジョンを見て未来の出来事、コマを変えて行かねば
ならん。自分の部屋に入る前にテキパキ入浴を終えてしまうとか。入浴で疲れを
とって血行を良くしてその流れで5分から10分でもハタヨガや気功法を実践するとか。
溜めてしまった凝りを解すのは大変だ。筋肉、経絡、リンパを伸ばさねばならん。
血流を良くしてデトックスせねばならんが、力まずサラサラとできる流れを探して
自分を苦しめる疲れや凝りや毒素を溜めない工夫と努力をしてくれ！健康な身体
で修行の為に始めたバイトや本業をこなせる様になる事を願っている。
421:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/10 07:42:01 O4Wj4D2p0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>420 千手さん
＞一日のリソースは限られている。行う順番や配分を間違えてしまう
＞とやらねばと思っていた筈の項目や課題ができなくなってしまう。
＞壁が有るのでは無く、一日のリソースを知ってこなす工夫や適切な
＞時間割ができていないからだと分かった。
なるほどです。
一気にやろうと溜め込まず、時間割や配分を考えてやっていこうと思い
ました。例えばですが、洗濯にしても溜め込んでから洗うのでなく
毎日すれば少しで済む事と似ている気がしました。
422:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/10 07:42:42 O4Wj4D2p0
>>420
＞パズルを仕上げるが如く当て嵌めてこなして行かねばならんが、
＞毎日同じ所で躓いたり、失敗していては愚かだ。エンジンをフル
＞回転したら、付加や消耗も増すのでは？何時も嵌っているビジョンを
＞見て未来の出来事、コマを変えて行かねばならん。自分の部屋に
＞入る前にテキパキ入浴を終えてしまうとか。入浴で疲れをとって
＞血行を良くしてその流れで5分から10分でもハタヨガや気功法を実践
＞するとか。
なるほどです。
凄いテキパキとした無駄のない時間の使い方だと思いました。
私は帰宅したら、くたびれたと言ってのんびりし、そこからエンジンをかけ直す
こになり、フル回転させないとテキパキできないと思っていました。
逆で付加や消耗を増していることになると気付かされました。
ちょっと意識してみようと思います。
423:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/10 07:57:50 O4Wj4D2p0
>>420
＞溜めてしまった凝りを解すのは大変だ。筋肉、経絡、リンパを伸ば
＞さねばならん。血流を良くしてデトックスせねばならんが、力まず
＞サラサラとできる流れを探して自分を苦しめる疲れや凝りや毒素を
＞溜めない工夫と努力をしてくれ！健康な身体で修行の為に始めた
＞バイトや本業をこなせる様になる事を願っている。
ありがとうございます。
バイトを始めたから疲れやすくなったのでなく、時間の配分を考えず
ダラダラとし健康になるためのデトックスする時間も設けていない
自分がいけないと気付かされました。バイトと本業をどちらも
支障を出さないようにこなしていきたいなと思います。
1日の考察です。
会社でもどこでも、私は普段の雑談も相槌専門で会話は聞くけど、
参加はしていないような立場をとっていた気がしました。
会話に参加しざる負えない状況になり、聞き役にも全く不足していて
話しが続かなく聞き役も難しいものだと痛感しました。
会話がまわせるようにしていたいなと思いました。
424:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/11 02:29:18 jbpZ28+J0
こんばんは。
>>423 目からうろこさん
人の話しを聞くという事は、相手の言わんとしている事を察したり、理解しなければ、
聞いている事にはならん。余裕が無く、頭、心、身体が緊張していたり、怠惰だと
人の話しを聞く事はできん。頭、心、身体の健康が基本で気の循環を良くする事で
会話が回る様になると考える。相手の立場になって考えたり、気配りする事は、気の
循環や血液の循環と関連している。今は話しが苦手でも気の巡りを良くする訓練を
して克服してくれ！そして目からさんが言わんとしている事を相手からも理解される
人になってくれ。バイトで身体を動かして体重も減っていると察するが、身体が重いと
気の巡りを鈍くするので、減量も頑張ってくれ！
425:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/11 07:25:47 ydcpKOSA0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>424 千手さん
＞人の話しを聞くという事は、相手の言わんとしている事を察し
＞たり、理解しなければ、 聞いている事にはならん。余裕が無く、頭、
＞心、身体が緊張していたり、怠惰だと人の話しを聞く事はできん。
なるほどです。
私は相手の言うことを察したり、理解が間違っています。
要点は、催促の電話を入れたら逆切れされ断られた。もし何か
あれば次の日でもかかってくるだろう。ということが話しを聞いてる
時は分らず、後で他の人が話しをしている時に分りました。
何を断られたのか？と思ってしまいましたが、何のために催促の
電話を入れたかと根本がどこか行ってしまったと分りました。
理解できていなかったなと気付かされました。
＞頭、心、身体の健康が基本で気の循環を良くする事で会話が回る
＞様になると考える。相手の立場になって考えたり、気配りする事は、
＞気の循環や血液の循環と関連している。今は話しが苦手でも気の
＞巡りを良くする訓練を して克服してくれ！そして目からさんが言わ
＞んとしている事を相手からも理解される人になってくれ。
有難うございます。
相手を気配りしたり、話しの察したり解釈を出来るようにし、
自分も相手から理解されるように、日本語力などつけて解釈に
迷惑かけないようにしたいです。
426:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/11 07:45:18 ydcpKOSA0
>>424
＞バイトで身体を動かして体重も減っていると察するが、身体が重いと
＞気の巡りを鈍くするので、減量も頑張ってくれ！
有難うございます。
体重はバイトで重労働と暑さで痩せるどころか、空腹でしっかり食べてしまっ
ているので減っていません。普段は食べませんが暑さで弱まってくると自然と
玄米ですがご飯が食べたくなると分りました。
気の巡りも良くするためにも食べ過ぎに注意し気をつけたいと思いました。
1日の考察です。
気や血液の循環、コリが解されると軽くなったりすっきりするなと思い
ました。それで、このすっきりは目覚めると同じじゃないかと思いました。
頭、心、身体のコリが溜まると鈍らせ目覚めることも困難で、
コリを解す事は大事だ分りました。
427:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/12 02:25:00 QLEziN3F0
こんばんは。
>>426 目からうろこさん
玄米でもご飯は太る。一度食べると常習性が有る。だから俺は食べない。
食べる時は、小さい湯飲み茶碗とか、入れる器の基準を持って食べ過ぎを防止しないと、
太ってしまう。夏は豆腐や決めた量の蕎麦に夏野菜を蒸したものをトッピングして食べている。
重労働で帰宅した後に食事なのか？分からんが、身体に負担を掛けない食事が良い。バイト
に入る前にバナナを1本食べると空腹感は治まる。体重が軽くなると、重労働をするにも
負担意識が軽減する。実行しないと違いは体験できんが、体験からより良い状態で身体を
使い、維持、管理する事を学んで行かねばならん。
428:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/12 07:50:07 dq5ygYlf0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>427 千手さん
＞玄米でもご飯は太る。一度食べると常習性が有る。だから俺は
＞食べない。 食べる時は、小さい湯飲み茶碗とか、入れる器の基準
＞を持って食べ過ぎを防止しないと、太ってしまう。夏は豆腐や決めた
＞量の蕎麦に夏野菜を蒸したものをトッピングして食べている。
徹底されていますね。
おにぎりにして食べると、海苔との相性が白米より良く美味しく、
私もお蕎麦と野菜で蕎麦サラダにしています。蕎麦のみのときは
薬味にみょうが、しょうが、にんにくとかにすると美味しくてついつい
すすみます。カロリー的には400～500カロリー位だと思います。
＞重労働で帰宅した後に食事なのか？分からんが、身体に負担を掛
＞けない食事が良い。
空腹すぎる時は疲れで意識が朦朧しているので、帰宅後に
食べてしまう時もありますが、滅多にありません。今は冷やした
ゼリーを食べています。
429:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/12 08:03:02 dq5ygYlf0
>>427
＞バイトに入る前にバナナを1本食べると空腹感は治まる。体重が
＞軽くなると、重労働をするにも負担意識が軽減する。
＞実行しないと違いは体験できんが、体験からより良い状態で身体を
＞使い、維持、管理する事を学んで行かねばならん。
バナナがありました。バナナは暖かい気候のところで育った果物だから体を
冷してくれるので時季にも健康面でも最適な食べ物ですが、
私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
健康管理になっていないと気付かされました。
1日の考察です。
バイトで、私はお盆明けから違う場所作業のトレーニングが始まる
そうです。今までの位置は完璧かというとそうでなく、新人が入ってきたからしざる
負えない状況だったといのもあると思います。
高校生のバイトの子は入って３～４ヶ月ですが、他の場所の自主的に
覚えようとしていました。自分に足りないところだと思い知らされました。
430:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/13 02:04:24 3YecbUWL0
こんばんは。
>>428 目からうろこさん
＞徹底されていますね。
職場の会食等で徹底できない自分が居る事を知っているから努めて徹底していなければ
堕落してしまう。俺に対して痩せ過ぎているという奴等は居るが、摂取と消費が見合って
いない現実が有るのに人の言葉に左右されて堕落する様では駄目だと分かった。
俺は、美味しい食事や美味しくて食が進む事を防止し、健康の為に食事をしている。
みょうが、しょうが、にんにくは、浄化作用が有る。にんにくは、臭うので休みの前日と
当日のみにし、銭湯やサウナでデトックスする事も取り入れる。
＞空腹すぎる時は疲れで意識が朦朧しているので、帰宅後に
＞食べてしまう時もありますが、滅多にありません。今は冷やした
＞ゼリーを食べています。
疲れて意識が朦朧としているのであれば、食事の選択より湯船に入り、緊張や凝って
疲労している筋肉を解す選択が良いのでは無いか？食事をすれば直ぐには寝れないので、
身体をリラックスさせて早寝した方が気も身体も休まるのでは無いか？真の健康体に
ならなければならんが、毎回良い選択と実践の積み重ねがなければ形成できん！
ゼリーは糖分を控えて自分で作っているのか？市販のゼリーには、「ゼラチン」が入って
いる物が多いのは知っているか？身体に毒になるものを知らず知らずの内に蓄積すれば、
病気になる。狂牛病に感染した牛やその他の病気に感染した豚などからゼラチンを取り
入れたら同じ病気に感染する。国の検査など水俣病を考えれば如何にずさんか分かると
思うが。だから必ず表示は確認し、避ける。俺はゼラチンは魚抽出以外は取らない。
431:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/13 02:06:13 3YecbUWL0
>>429
＞私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
＞喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
＞健康管理になっていないと気付かされました。
俺は毎朝、大麦若葉豆乳とバナナを朝食にしている。暑さが激しい時は、ジュースに
して飲む。飲み物と一緒に食べたり、飲み物にすればバナナが喉に通らないという事態
にはならないのでは？
＞高校生のバイトの子は入って３～４ヶ月ですが、他の場所の自主的に
＞覚えようとしていました。自分に足りないところだと思い知らされました。
高校生の時は新しい事にチャレンジする事をしたものだ。自分には無理なのではないか？
という恐怖心や雑念が先立たずに頑張れた頃も有る。全体をこなせる人になった方が
仕事が楽しいし、楽に動ける。頑張って消費の方が多かったから、若い頃は痩せていて
太る事を気にしたり、考えたりしなくて良かった。ただ、健康に良い物を食べていたかと
言えば違う。その頃から蓄積された毒素をデトックスする覚悟が必要だ。
健康診断を受けると２０代前半の体重を維持する事を勧められる。戻す事は出来たが、健康
に良い食生活をして維持して行くには、決意がいる。筋肉を付けなければならん。筋肉を付ける
前に痩せなければストレッチをするにも毎日続かん。鍛えていないと落ちてしまう。これは精神
も筋肉も同じだ！目からさんは本当に健康にならなくて良いのか？体重が増えていなくても今の
体重が健康に良いか？を考えれば、食べる事や食べ物の選択を正す必要が有るのではないか！？
432:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/13 07:32:03 tx6BnV/l0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>430 千手さん
＞職場の会食等で徹底できない自分が居る事を知っているから努めて
＞徹底していなければ堕落してしまう。俺に対して痩せ過ぎているという
＞奴等は居るが、摂取と消費が見合っていない現実が有るのに人の言葉
＞に左右されて堕落する様では駄目だと分かった。
＞俺は、美味しい食事や美味しくて食が進む事を防止し、健康の為に食事
＞をしている。
なるほどです。
夏バテなどで、食欲減になる人との違いが分かった気がしました。
私の場合は、疲れなどで食欲減になる前に食欲増進するために無意識的
に、自分が美味しいと思う食事を取ろうとしていることに気付かされました。
千手さんは意識的に働きかけているんですね。
＞みょうが、しょうが、にんにくは、浄化作用が有る。にんにくは、臭うので
＞休みの前日と当日のみにし、銭湯やサウナでデトックスする事も取り
＞入れる。
なるほどです。口臭のエチケットにも気を使っていらっしゃるんですね。
私はエチケットに欠けていたと気付かされました。
433:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/13 07:49:19 tx6BnV/l0
>>430
＞疲れて意識が朦朧としているのであれば、食事の選択より湯船に入り、
＞緊張や凝って疲労している筋肉を解す選択が良いのでは無いか？食事
＞をすれば直ぐには寝れないので、身体をリラックスさせて早寝した方が気
＞も身体も休まるのでは無いか？真の健康体にならなければならんが、
＞毎回良い選択と実践の積み重ねがなければ形成できん！
朦朧としながらもお腹が減っているのもあり食事を選んでしまいまし
た。今度からは、選択を食事でなく湯船に浸かる方を選ぶ意識を
持とうと思います。
＞ゼリーは糖分を控えて自分で作っているのか？市販のゼリーには、
＞「ゼラチン」が入っている物が多いのは知っているか？身体に毒になる
＞ものを知らず知らずの内に蓄積すれば、病気になる。狂牛病に感染した
＞牛やその他の病気に感染した豚などからゼラチンを取り入れたら同じ病気＞に感染する。国の検査など水俣病を考えれば如何にずさんか分かると
＞思うが。だから必ず表示は確認し、避ける。俺はゼラチンは魚抽出以外は＞取らない。
私もゼラチンが入ったもの魚以外は食べていません。
市販のゼリーですが心配になったので原料を調べてみましたが、ゼラチン
は入っていませんでした。
＞俺は毎朝、大麦若葉豆乳とバナナを朝食にしている。暑さが激しい
＞時は、ジュースにして飲む。飲み物と一緒に食べたり、飲み物にすれば
＞バナナが喉に通らないという事態にはならないのでは？
大麦若葉は青汁ですか？
バナナをジュースにする発想が抜けていたなと気付かされました。
そういえば以前はバナナ豆乳きなこをかけたり、飲んでいたなと思い出しました。
434:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/13 07:56:06 tx6BnV/l0
>>431
＞高校生の時は新しい事にチャレンジする事をしたものだ。自分には無理
＞なのではないか？ という恐怖心や雑念が先立たずに頑張れた頃も有る。＞全体をこなせる人になった方が仕事が楽しいし、楽に動ける。
後、高校生の時など若い頃は暗記力、記憶力も良いよな
と思います。人それぞれですが、今はメモ用紙など記入しないと忘れて
しまいます。
全体をこなせ楽しめるためにも、若い頃より覚え記憶できるよう努力を
していこうと思います。
＞頑張って消費の方が多かったから、若い頃は痩せていて太る事を気
＞にしたり、考えたりしなくて良かった。ただ、健康に良い物を食べてい
＞たかと言えば違う。その頃から蓄積された毒素をデトックスする覚悟が
＞必要だ。
なるほどです。
若い頃は消費が良かっただけで、健康に良い物を食べていなかったなと
気付かされました。その蓄積されたのが今に至るんだなと再認識
させられました。
435:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/13 08:02:17 tx6BnV/l0
>>431
＞健康診断を受けると２０代前半の体重を維持する事を勧められる。
＞戻す事は出来たが、健康に良い食生活をして維持して行くには、決意
＞がいる。筋肉を付けなければならん。筋肉を付ける前に痩せなければ
＞ストレッチをするにも毎日続かん。鍛えていないと落ちてしまう。
＞これは精神も筋肉も同じだ！目からさんは本当に健康にならなくて良い
＞のか？体重が増えていなくても今の体重が健康に良いか？を考えれば、＞食べる事や食べ物の選択を正す必要が有るのではないか！？
はい、健康になっていかなければならないと十分思います。
大切な事で後で後悔すると分っていますが、早急にやるべきだと
頭では分っています。ですが、頭、心、身体がまだ繋がっていないと
も感じています。
1日の考察です。
連動しているなとつくづく思います。
というのは、スレでバナナの話しがでましたが、職場の人が昼ごはんにと
バナナを買ってきました。理由を聞いてみたら、バナナの糖分が、云々と
話していました。神秘的なと思いました。
436:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 02:27:20 6+csmtJz0
こんばんは。
>>433 目からうろこさん
＞大麦若葉は青汁ですか？
大麦若葉は、大麦の若葉でイネ目イネ科の植物。他の緑黄色野菜と比べてもビタミンや
ミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれていると言われている。青汁の原材料の1つ。
俺は粉末を豆乳に溶いて飲んでいるが、水で溶けば青汁だろ。
>>434
＞若い頃は消費が良かっただけで、健康に良い物を食べていなかったなと
＞気付かされました。
一つには、自分でも健康の事を考えずに怠けて生きていたと言えるが、母親が家族と
自分の健康の事を考えた食事を作っていたか？も有る。貴方が主婦になる事を考えたら、
自分を健康にする事を先送りしていては、一緒に暮らす家族の健康を考えた食事や生活が
できないのではないか。
437:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 02:28:14 6+csmtJz0
>>435
＞連動しているなとつくづく思います。
＞というのは、スレでバナナの話しがでましたが、職場の人が昼ごはんにと
＞バナナを買ってきました。理由を聞いてみたら、バナナの糖分が、云々と
＞話していました。神秘的なと思いました。
>>417で貴方が使う言葉を最初から具体的に表現して伝えて欲しいとお願いしていたが、
「バナナの糖分が、云々」では相手が言った内容が書かれていないから理由がわからない
ではないか！？レスするのに自分だけ分かっていて伝えないとしたら意地悪だ。
俺は、甘い物が好きで間食をしていた。その時に教わった事が、バナナを朝食べると
脳にバナナの甘さが認識されて、他の甘い物を食べたいと思う事を防止できるという事だ。
実際にその後毎日続けて来て、自分から甘い物を好んで買う事をしなくなり、間食を止める
事ができた。理由を知って実行し、自分が成る程と納得したから続けて来れたし折りに触れ
他者にも勧める事ができる。目からさんが表現しないで相手に伝わるか？貴方は相手の説明
から何を納得したんだ？
438:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 10:30:02 wRUXRh1u0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>436 千手さん
＞大麦若葉は、大麦の若葉でイネ目イネ科の植物。他の緑黄色野菜と比べても
＞ビタミンやミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれていると言われている。
＞青汁の原材料の1つ。 俺は粉末を豆乳に溶いて飲んでいるが、水で溶けば青汁だろ。
ご説明を有難うございます。
栄養素がバランス取れたものなんですね。周りに青汁を飲んでいると
言う人が何人かいるので気になっていたのと、青汁は苦そうなイメージが
ありますが、水じゃなく豆乳だと飲みやすそうですね。
＞一つには、自分でも健康の事を考えずに怠けて生きていたと言えるが、
＞母親が家族と自分の健康の事を考えた食事を作っていたか？も有る。貴方が主婦
＞になる事を考えたら、自分を健康にする事を先送りしていては、一緒に暮らす家族
＞の健康を考えた食事や生活ができないのではないか。
母親は料理は得意ですが、健康面について考えていたか？というと、考えて
いませんでした。必ず肉はありましたし油物が多かったです。
又、自分自身も片寄った食事になるので健康を考えたバランスのとれた食事を
考えていかなれけばならいなと分かりました。
439:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 10:30:52 wRUXRh1u0
>>437
＞>>417で貴方が使う言葉を最初から具体的に表現して伝えて欲しいとお
＞願いしていたが、「バナナの糖分が、云々」では相手が言った内容が書かれて
＞いないから理由がわからないではないか！？レスするのに自分だけ分かっていて
＞伝えないとしたら意地悪だ。
失礼しました。
単純にバナナの話しがでていて、バナナを食べていたので連動していて、
神秘的だと思ったこと伝えたかったです。すみませんでした。
その人は「バナナの糖分が身体にあっていて・・」と他の食べ物と組み合わせる
時にバナナの糖分がぴったりだというような事を確か言っていました。
＞俺は、甘い物が好きで間食をしていた。その時に教わった事が、バナナを
＞朝食べると脳にバナナの甘さが認識されて、他の甘い物を食べたいと思う事を
＞防止できるという事だ。実際にその後毎日続けて来て、自分から甘い物を好んで
＞買う事をしなくなり、間食を止める事ができた。理由を知って実行し、自分が
＞成る程と納得したから続けて来れたし折りに触れ他者にも勧める事ができる。
＞目からさんが表現しないで相手に伝わるか？貴方は相手の説明から何を納得
＞したんだ？
バナナを否定してきた人がいましたが、バナナの良さを伝えてきて
否定してきた人も感化されたようで食べるようになりました。
1回では納得させられませんでしたが、見直してくれました。
私も、否定した一人でしたが、バナナの良さを教えて頂き、便秘だったのが
快便になったり健康食だと納得し考えを改め直しました。それで伝える事が
出来たのだと分かりました。
440:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/14 11:09:21 wRUXRh1u0
1日の考察です
仕事で上司から指示を受けた物の発注ミスをしてしまい注意を受けました。
その後は何とかなりましたが、迷惑をかけました。
原因の一つは、ミスしない事が最優先でなく、自分の妄想恐怖が先立っていた事。
上司に書いて貰うものがありそれを優先し安心して終わってしまい
メモしてあるのに再確認しなかった。からだと思いました。
テキパキが大事ですが、先ずはミスのないようにと気を付けようと思いました。
441:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 23:57:59 pvP9fULv0
こんばんは。
>>438 目からうろこさん
>青汁は苦そうなイメージがありますが、水じゃなく豆乳だと飲みやすそうですね。
大麦若葉は苦くない。俺は青汁も苦いと思った事は無く、好んで飲める。
豆乳との組み合わせも良い。思っているだけでなく一度飲んでみれば良いではないか。
＞母親は料理は得意ですが、健康面について考えていたか？というと、考えて
＞いませんでした。必ず肉はありましたし油物が多かったです。
現在の太った身体と怠惰さは、長年積み重ねた食生活も原因しているのではないか？
身体と精神のデトックスを行いながらバランスがとれた食生活をせねばならんのでは
ないか。
442:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/14 23:59:13 pvP9fULv0
>>439
＞バナナを否定してきた人がいましたが、バナナの良さを伝えてきて
＞否定してきた人も感化されたようで食べるようになりました。
このスレでも以前にバナナの話題が出ていたのは、覚えているか？
バナナの良さや効能を他者に伝えて来た貴方が、>>429で
＞私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
＞喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
＞健康管理になっていないと気付かされました。
とレスしていたが、矛盾を感じる。
貴方が体験して納得した事以外にバナナは、ボケを防止したりセロトニンを増やす働き
が有る事は知っていると思うが。脳にも良い食品を摂取したり、他の食品との組み合わせ
を考えたり、摂取に良い時間を選択すべきだ。食品も頭、心、身体の繋がりを良くする事
に関係するのではないか。工夫も健康管理への意識も無ければ、血管やリンパや経絡等に
詰まりが生じるのではないか。
>>440
＞テキパキが大事ですが、先ずはミスのないようにと気を付けようと思いました。
「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、工夫や分類して
纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。 日常生活の中で養い、培う事が
できる。土壌がなければ見合った結果を得る。会社の仕事やバイトが単独であるの
では無く、全てが繋がっている事を意識して修行して行くべきだ。
443:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 07:45:46 WEwlxQ4p0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>441 千手さん
＞大麦若葉は苦くない。俺は青汁も苦いと思った事は無く、好
＞んで飲める。豆乳との組み合わせも良い。思っているだけでなく一
＞度飲んでみれば良いではないか。
苦くないんですね。分りました一度飲んでみようと思います。
＞現在の太った身体と怠惰さは、長年積み重ねた食生活も原因して
＞いるのではないか？
＞身体と精神のデトックスを行いながらバランスがとれた食生活をせね
＞ばならんのではないか。
はい、怠惰さがあります。
私は油物を好んで食べてきましたので、食生活にも原因しています。
今は減ったとしても、バランスが悪く太る原因を食べ続けてきたんだなと
思います。
444:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 07:58:06 WEwlxQ4p0
>>442
＞このスレでも以前にバナナの話題が出ていたのは、覚えているか？
＞バナナの良さや効能を他者に伝えて来た貴方が、>>429で
＞＞私は、気持ちの問題なのか、ぼってりした物が喉に通らずさらっとした
＞＞喉越しの良い物を選びバナナは最近食べて居なかったことや、
＞＞健康管理になっていないと気付かされました。
＞とレスしていたが、矛盾を感じる。
はい、覚えています。
バナナは良い食べ物だと知っていますが、この暑さでぼってりした物が
喉に通らず、喉越しの良いものを選んでいたという事です。
「この暑さで」が抜けていて失礼しました。
＞貴方が体験して納得した事以外にバナナは、ボケを防止したりセロト
＞ニンを増やす働きが有る事は知っていると思うが。脳にも良い食品を
＞摂取したり、他の食品との組み合わせを考えたり、摂取に良い時間を
＞選択すべきだ。食品も頭、心、身体の繋がりを良くする事に関係する
＞のではないか。工夫も健康管理への意識も無ければ、血管やリンパや
＞経絡等に詰まりが生じるのではないか。
はい、そうだなと思いました。
油ばっかりとっていたら、コレステロールが溜まり血管や全部につまりが
詰まっていまい、脳にも酸素がいきわたらなくなります。それを昔は何も
考えず取ってきてしまったのだと改め感じさせられました。
445:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/15 08:10:25 WEwlxQ4p0
>>442
＞「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、
＞工夫や分類して纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。
＞日常生活の中で養い、培う事ができる。土壌がなければ見合った
＞結果を得る。会社の仕事やバイトが単独であるのでは無く、全てが
＞繋がっている事を意識して修行して行くべきだ。
私は工夫や分類まとめの作業は時間がかかるので、テキパキじゃなく
暴走していたと気付かされました。
テキパキは頭の回転にかかっていると思います。合理的なことを
暴走でなく早く考えられるようにしていきます。
1日の考察です。
両親が朝から口論をしていたので、母に後で理由を聞いたら、
用意する物があり何日前から相談して父自ら買いに行くと言った
そうですが当日になっても用意はしていなかったとの事です。
話しをきいていて、段取りの悪さ、言い訳にもなっていない頓珍漢な
発言。私自身も思い当たる節があるなと感じました。
この悪因縁を切っていかなければなと思いました。
446:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/16 01:44:27 KbWSutZ80
こんばんは。
>>443 目からうろこさん
＞私は油物を好んで食べてきましたので、食生活にも原因しています。
＞今は減ったとしても、バランスが悪く太る原因を食べ続けてきたんだなと
＞思います。
太る原因になる油物を好んで食べていた時より油物を食べるのが減ったという事か？
体内に蓄積された悪いものが減ったという事か？健康ダイエット食をする以前は俺も
油物を食べていたが、一切食べなくしたのが体重が大きく減った要因の一つだ。
目からさんは体重を減らす為にどんな努力をしているんだ？
>>444
＞バナナは良い食べ物だと知っていますが、この暑さでぼってりした物が
＞喉に通らず、喉越しの良いものを選んでいたという事です。
＞「この暑さで」が抜けていて失礼しました。
「この暑さで」が抜けていたとしても、猛暑が続いているのだから分かる。
貴方の杜撰さで言葉が抜けていたとしても、「私はこう言いたかったのです！」と
繰り返し同じレスをする必要が有るのか！？時間稼ぎだったり、スレを無駄に使っている。
大切な事は、相手が何を言わんとしているのかを察したり、理解する事ではないのか！？
貴方の言葉が足りない事も事実だが、貴方は関わろうとしている俺が不理解だと思って
自己主張レスを続けているが、矛先を俺では無くて母親に向けたらどうだ？
俺は、貴方に折角良い事を教わったならば、自分で工夫するという付加価値を見出す事が
大切ではないか！？と言う事を伝えたかった。良い事を続けられない貴方独自の理由を
何度も主張したところで自他のためにはならないではないか？お互いの為になるレスを
して行こう！
447:南無千手千眼観音明王 ◆HrndcAaDvz1y
10/08/16 01:45:23 KbWSutZ80
>>444
＞油ばっかりとっていたら、コレステロールが溜まり血管や全部につまりが
＞詰まっていまい、脳にも酸素がいきわたらなくなります。
脳に酸素がいきわたらない事と同様に贅肉、体脂肪が気の通路を塞いで邪魔していたら
脳に気が行かない。身体を気の通りが良い状態に調整してあげなければ頭にも心にも
気が循環しない。減らすものを減らさずして循環を良くしようとしても無理だ。
>>445
＞私は工夫や分類まとめの作業は時間がかかるので、テキパキじゃなく
＞暴走していたと気付かされました。
＞テキパキは頭の回転にかかっていると思います。合理的なことを
＞暴走でなく早く考えられるようにしていきます。
俺は『「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様になるには、工夫や分類して
纏めて合理的に行う事や根気や確認作業が必要だ。 』と提示した。ところが貴方は、暴走
していた事だけに捕らわれて他のレスにはスルーし、「テキパキは頭の回転にかかっていると
思います。合理的なことを暴走でなく早く考えられるようにしていきます。」とレスして来た。
考えるにも気の通りが悪い自分の身体の現実も見ないで、「早く考えられるように」と言う。
頭に気が行かずＣＰＵを動かすにも容量が無いのに、早く作動させようという発想を持っても
無理がある。自分の現実と向き合って一つ一つ必要な事を積み上げて行かなければ、頭に気を
循環させる事はできない。お互い道理に照らして努力して行こうではないか！
448:本当にあった怖い名無し
10/08/16 02:11:09 8+Erm8uM0
>>445
相当な決意と工夫と実践が無いと、父親から受け継いだ怠け者の性格は治らないよ。
ホトホト嫌になる位、自分自身に対して自己嫌悪しないと、起爆剤にならないよ。
現状に満足していたら、怠け者なままで一生終わってしまう。
身体行を毎日実践しないと頭心も変えられない。
目からはそういう自己改革について具体的にどう考えている？
449:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:01:43 ysuxNRnX0
千手さん、おはようございます。お疲れ様です。
>>446 千手さん
＞太る原因になる油物を好んで食べていた時より油物を食べるのが
＞減ったという事か？体内に蓄積された悪いものが減ったという事か？
＞健康ダイエット食をする以前は俺も油物を食べていたが、一切食べ
＞なくしたのが体重が大きく減った要因の一つだ。
＞目からさんは体重を減らす為にどんな努力をしているんだ？
失礼しました。
体内に蓄積された悪い物が減ったという事です。
油を使った料理は作りませんが、何かしらの食べ物で脂質は取っています。
体重を減らす努力は、カロリーを気にしています。
＞「この暑さで」が抜けていたとしても、猛暑が続いているのだから
＞分かる。 貴方の杜撰さで言葉が抜けていたとしても、「私はこう言い
＞たかったのです！」と繰り返し同じレスをする必要が有るのか！？時
＞間稼ぎだったり、スレを無駄に使っている。大切な事は、相手が何を
＞言わんとしているのかを察したり、理解する事ではないのか！？
＞貴方の言葉が足りない事も事実だが、貴方は関わろうとしている俺が
＞不理解だと思って自己主張レスを続けているが、矛先を俺では無くて
＞母親に向けたらどうだ？
無駄にしたり、千手さんに不快を与えすみませんでした。
私は言葉足らずや自分が察し理解がないからと書き直すというのは
失礼に当っていた事や自分中心、自己満足で考えていた事に気付かさ
れました。すみませんでした。言いなおしたりしたいときは、母親に向け
ます。
450:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:10:29 ysuxNRnX0
>>446
＞俺は、貴方に折角良い事を教わったならば、自分で工夫するという
＞付加価値を見出す事が大切ではないか！？と言う事を伝えたかった。
＞良い事を続けられない貴方独自の理由を何度も主張したところで自他
＞のためにはならないではないか？お互いの為になるレスを して行こう！
察し理解がない私のせいでご説明をすみませんでした。
よい事を教わったら、工夫していく事を意識していこうと思います。
すみませんでした。
>>447
＞脳に酸素がいきわたらない事と同様に贅肉、体脂肪が気の通路を
＞塞いで邪魔していたら脳に気が行かない。身体を気の通りが良い状
＞態に調整してあげなければ頭にも心にも気が循環しない。減らすもの
＞を減らさずして循環を良くしようとしても無理だ。
油だけじゃなく気の通路を邪魔している体の脂を減らさなければ、
油をとっていなくても悪いのはそのままの状態でいる。と改めて
気付かされました。贅肉、体脂肪を減らすようにしていきます。
451:目からうろこがおちる ◆pmhUxMfjOs
10/08/16 08:11:27 ysuxNRnX0
>>447
＞俺は『「テキパキ」は暴走する事では無い。テキパキできる様に
＞なるには、工夫や分類して纏めて合理的に行う事や根気や確認作
＞業が必要だ。 』と提示した。ところが貴方は、暴走していた事だけに
＞捕らわれて他のレスにはスルーし、「テキパキは頭の回転にかかっ
＞ていると思います。合理的なことを暴走でなく早く考えられるように
＞していきます。」とレスして来た。
すみませんでした。
一つの事しか考えず暴走していた考えをしていたのではなと気付かさ
れました。
＞考えるにも気の通りが悪い自分の身体の現実も見ないで、「早く考え
＞られるように」と言う。頭に気が行かずＣＰＵを動かすにも容量が無い
＞のに、早く作動させようという発想を持っても無理がある。自分の現実と
＞向き合って一つ一つ必要な事を積み上げて行かなければ、頭に気を
＞循環させる事はできない。お互い道理に照らして努力して行こうでは
＞ないか！
分りやすいご説明を有難うございました。
中身がないのに、早く考えることもできない。納得しました。
確認作業など、忘れずに努力していこうと思いました。