10/06/28 10:03:07 qR39SToC0
ついついネガ入ってしまうんだけど、ネガ入りそうになったら
アファメーションすることにした。
そうしたらぐるぐるつまらないことで思い悩まなくて済むし
アファメーションもできるしで一石二鳥。
方法は頭の中でひたすら「私は○○」と唱える方式。
10/06/28 10:03:07 qR39SToC0
ついついネガ入ってしまうんだけど、ネガ入りそうになったら
アファメーションすることにした。
そうしたらぐるぐるつまらないことで思い悩まなくて済むし
アファメーションもできるしで一石二鳥。
方法は頭の中でひたすら「私は○○」と唱える方式。