11/10/06 15:48:05.41 gSSArB1X0
>>719
サプリメントは全部クソ。一日の吸収量は限界があるのにやたらとビタミンとってもいみない。逆に過剰症があるくらい
コラーゲンなんてのは分解されて糖になるだけだから金の無駄。俺にくれよ
規則正しい生活、野菜をしっかりふくめて魚も適度にとる食事、運動が体には一番いい
11/10/06 15:48:05.41 gSSArB1X0
>>719
サプリメントは全部クソ。一日の吸収量は限界があるのにやたらとビタミンとってもいみない。逆に過剰症があるくらい
コラーゲンなんてのは分解されて糖になるだけだから金の無駄。俺にくれよ
規則正しい生活、野菜をしっかりふくめて魚も適度にとる食事、運動が体には一番いい