11/09/10 22:54:57.42 /k0Wx3ny0
美人百花の１０月号、コンビニに並んでたからチラ見してきたよ
表紙にみきちょんの名前無かったから載ってないのかと思ったら
マイ弁・カレ弁・レジャー弁レシピありましたｗ
マイ弁：根菜たっぷり弁当
混ぜ込みごはんの具はおろし生姜・醤油・砂糖・みりん・酒で味付け
おかずの鶏と野菜の甘辛炒めはおろし生姜・醤油・砂糖・酒で味付け
付け合せのピクルスは砂糖と酢に漬け込み
ご飯とおかずが同じ味という馬鹿を披露ｗ
カレ弁： 特大！トンカツ弁当
豚こま２００gを重ねて作るパン粉だけトンカツ。サンキュ！にも載ってたよねｗ
野菜たっぷり！と銘打ってはいるもののお弁当には小さいカップに少し入ってるだけ
トンカツの下にキャベツでかさましｗ
レジャー弁
おいなりさん・カリフォルニアロール・アスパラベーコン・少ない油でからあげ
みかんジュースのゼリーという茶色い３段重ｗ
あとは卵焼きとウインナーの飾り切り
だしの素を水で溶いてだし巻き卵ｗｗ
卵３個に砂糖が大さじ１．５入ってた・・・