11/08/31 00:52:31.97 WSiYbga70
>>606
敵はそれこそ何十年もかけて日本を浸食してきた。
短期間で結果は出ないと思う。私も情緒不安定になりがちだけど、
生活習慣病と同じで、コントロールしながら根気よく治療を続け
なきゃいけないんだと思う。
辛くなったら適度に休もう。何より、ダイエットや運動と同じで続ける
のが大事だと自分に言い聞かせてる。
11/08/31 00:52:31.97 WSiYbga70
>>606
敵はそれこそ何十年もかけて日本を浸食してきた。
短期間で結果は出ないと思う。私も情緒不安定になりがちだけど、
生活習慣病と同じで、コントロールしながら根気よく治療を続け
なきゃいけないんだと思う。
辛くなったら適度に休もう。何より、ダイエットや運動と同じで続ける
のが大事だと自分に言い聞かせてる。