11/05/25 09:31:21.89 BCqXSV/sO
>>761
アダルト・チルドレン癒しのワークブック(西尾和美・著、学陽書房)
アダルト・チャイルドが自分と向き合う本(アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター)
アダルト・チャイルドが人生を変えていく本(アスク・ヒューマン・ケア研修センター)
をお勧めします。
上２冊は自分がＡＣのカウンセリングを受けた時に仕様しました。
３冊とも精神科医が勧めた本なので良かったら読んでみてください。
・・・と言いつつ最後の１冊はまだ読んでないんだよねorz
これを読み切ったら生き辛さが消えるかも知れないから、頑張って読んでみるか。
>>765
お疲れ様。早く気付けて良かったね。
妹さんも>>765さんがお姉さんで救われたと思うよ。