11/02/22 18:52:59.95 xjNazIX80
>>198
私もしてるー
試してよかったのは、枕を高くしたこと。
普通は高くしちゃダメってのが多いと思うんだけど
私は横向きで寝ることが多いから、下にする肩への負担が大きいみたい。
で、ちょっとヘタってしまった羽毛の枕の下に、
昔使ってたこれもヘタっているテンピュールをしいたらちょうどよかった！
肩懲りが減ったし、何より起きた時の肩の痛みがなくなった！
11/02/22 18:52:59.95 xjNazIX80
>>198
私もしてるー
試してよかったのは、枕を高くしたこと。
普通は高くしちゃダメってのが多いと思うんだけど
私は横向きで寝ることが多いから、下にする肩への負担が大きいみたい。
で、ちょっとヘタってしまった羽毛の枕の下に、
昔使ってたこれもヘタっているテンピュールをしいたらちょうどよかった！
肩懲りが減ったし、何より起きた時の肩の痛みがなくなった！