11/02/28 09:02:50.46 AtZ6jr/40
>>569
まず病院でアレルゲンの検査、その後薬を処方してもらうといいと思います
薬は合う合わないがあるのでいくつか試すことになるかも
市販薬もとりあえずはいいけど、私には効き過ぎて眠くなったりした
あとは家に花粉を入れない、体に花粉をつけないように気をつける
（窓は開けない、空気清浄機を使う、玄関入るまえに体をはたく、
マスクやメガネをつける、できるだけ表面がつるつるした素材の服にする、
髪はゴムなどで結んでコンパクトにするなど）
お大事に