11/03/08 18:24:25.65 XQ8ij27r0
>>326
牛薄切り肉を焼肉のたれで大量に炒めて、サンチュかサニーレタスを用意して巻き巻きして食べる。
大根やニンジンの千切りを添えると栄養的にも○。
圧力鍋で茹で豚。豚かたまり（肩ロースあたり、お好みで）ぶつ切りネギとかセロリとか香味野菜があればぶち込んでゆでる。
マスタードとマジックソルト、ケチャップなんか用意して切りつつ食う。田楽みそとかでもいける。
香味野菜も食っちまえ。
ちなみに鶏でもよろし。
㌧汁もそうだけど、具沢山の味噌汁ってそれだけで「一品」感があって、おかずがなさけないとき助かる。
残り野菜をわしわしいれてしまう。
油揚げとネギさえ入ればそれなりに味はととのう。