10/12/21 07:27:58 JniUg56c0
スクワットだめなんですね。キツイのにw
ユニチャームのHPも充実してました。簡単そうなので早速やってみます。
おしっこを我慢する>>251さんの案はええ～～と思ってレスを拝見したのですが（ｽﾏｿ）
ユニのHPでも同じ事が書いてありました。
膀胱炎に気をつけてちょっとだけ我慢してみます。
10/12/21 07:27:58 JniUg56c0
スクワットだめなんですね。キツイのにw
ユニチャームのHPも充実してました。簡単そうなので早速やってみます。
おしっこを我慢する>>251さんの案はええ～～と思ってレスを拝見したのですが（ｽﾏｿ）
ユニのHPでも同じ事が書いてありました。
膀胱炎に気をつけてちょっとだけ我慢してみます。