10/12/06 09:22:02 97ivGLfqP
>>403
パン（サンドウィッチやホットサンド等、具を挟んだ物）野菜スープ（前日の夜に仕込んで朝は温めるだけ）
ヨーグルト、フルーツ、コーヒーが定番かな。
朝に和食はめったに食べないけど、定番はご飯（お弁当を作っているので朝に炊く）、お味噌汁（前日の残りに
具を足す）焼き魚、温野菜とかおひたし（前日に茹でておく）。
自分がそれ出されたらいやだから、ご飯に納豆はありえない。
10/12/06 09:22:02 97ivGLfqP
>>403
パン（サンドウィッチやホットサンド等、具を挟んだ物）野菜スープ（前日の夜に仕込んで朝は温めるだけ）
ヨーグルト、フルーツ、コーヒーが定番かな。
朝に和食はめったに食べないけど、定番はご飯（お弁当を作っているので朝に炊く）、お味噌汁（前日の残りに
具を足す）焼き魚、温野菜とかおひたし（前日に茹でておく）。
自分がそれ出されたらいやだから、ご飯に納豆はありえない。