10/12/06 01:45:19 6fku+N+H0
>>403
・冬ならお味噌汁は前の晩の残り(前の晩に作っておいて、具だけ足す)
・おかずはスグ出せる系(鮭瓶、のり、塩辛、いくら、納豆、卵かけ、しらす、漬物)、
・チンして食べる系(前の晩に2,3個用意して1皿に盛っておく。チンしてそのまま出す)
・あと大根おろしやフルーツやヨーグルトも前の晩に全部用意しておきます。
つまり前の晩に用意できるようなものしか出してないです。(卵なら目玉焼きじゃなく温泉卵にってかんじで)
朝に色々と作るのは無理なのでこうなりました。
余談ですが五目御飯や焼きおにぎりは冷凍して朝ごはんにすると、おかずが少なくていいので楽です。