10/10/18 10:02:45 YimQ8FfP0
>>988
肩は背もたれが肩まであるような椅子・ソファか、寝て当てるかになると思うけど、
クッションの高さが結構あるので頭の位置が微妙になる。
うちでソファの背もたれの上に乗せると、終わったときはそこだけつぶれてる。
寝てするときは、数分ごとに腰から肩までずるずる動かしてる。肩だけ15分は苦しそうだけど、
全身ほどよくほぐれる感じ。
10/10/18 10:02:45 YimQ8FfP0
>>988
肩は背もたれが肩まであるような椅子・ソファか、寝て当てるかになると思うけど、
クッションの高さが結構あるので頭の位置が微妙になる。
うちでソファの背もたれの上に乗せると、終わったときはそこだけつぶれてる。
寝てするときは、数分ごとに腰から肩までずるずる動かしてる。肩だけ15分は苦しそうだけど、
全身ほどよくほぐれる感じ。