11/05/13 19:02:47.01
生存
いろいろ調べたんだが、
俺が夢精しやすいのは、
セロトニンが足りないからと思う。
だから今日から、
太陽の光を浴びる
リズム運動、
ストレッチ
瞑想
腹式呼吸
をやってみる。
11/05/13 19:02:47.01
生存
いろいろ調べたんだが、
俺が夢精しやすいのは、
セロトニンが足りないからと思う。
だから今日から、
太陽の光を浴びる
リズム運動、
ストレッチ
瞑想
腹式呼吸
をやってみる。
11/05/13 19:02:47.01
生存
いろいろ調べたんだが、
俺が夢精しやすいのは、
セロトニンが足りないからと思う。
だから今日から、
太陽の光を浴びる
リズム運動、
ストレッチ
瞑想
腹式呼吸
をやってみる。