躁鬱病・双極性障害・気分循環性障害その7at MENTAL
躁鬱病・双極性障害・気分循環性障害その7 - 暇つぶし2ch255:優しい名無しさん
11/06/23 18:19:55.72 N7lNj/8e
性格というより考え方の問題だと思う。
自分も周りを気にし過ぎてたけど、周りはそうじゃない事を知ってからだいぶ改善した。それこそ認知行動療法の本を一冊借りて読んでみればいいと思う

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