【突然】パニック障害ヘルプスレ4【発作が！】 at MENTAL

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433:優しい名無しさん
11/08/04 11:50:16.00 P63kZrjV
>>430
落ち着いてきたかな？
呼吸をゆっくりすれば脈拍もゆっくりになるからね
ゆ～っくり、ゆ～っくり深呼吸してね
大丈夫、大丈夫、落ち着いてくるよ

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